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62歲老人晨練“倒掛金鐘”

 東方小城 2014-07-16

　　昨日清晨，在冶金北路的紫金公園里，62歲的郭大爺在雙杠上長時間“倒掛金鐘”，讓人稱奇。

　　郭大爺從前年春季開始這種鍛煉，一天一天，堅持不懈，逐漸練就了這一身“絕活”。在郭大爺?shù)膸酉?，許多老人也開始了這種鍛煉。

　　“每早要在這兒練‘倒掛金鐘’半個小時。現(xiàn)在，走起路來一身輕松，基本沒什么病痛。血壓、血脂、血糖等身體指標都很正常?！惫鬆斎缡钦f。

　　不過，記者在此給讀者提個醒兒，郭老的這種鍛煉方式盡管獨特，但要因人而異，安全第一，切莫輕易模仿。

雙杠上倒掛

倒掛金鐘的老人

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