從中醫(yī)學的角度上講，直接對卵巢有好作用的食品有枸橘、 甲魚血、蛋清和豆子(黃豆)比較好；藥品比較好的是 西洋參、 女貞子等都具有交好的滋補卵巢的作用。生活中多食用VE含量較多的食物 核桃，喝 豆?jié){可以增加 雌激素對保養(yǎng)子宮和卵巢有很好的保養(yǎng)作用。
所以，女性要對 卵巢保養(yǎng)吃什么有所了解，同時也提醒女性不要亂吃藥，如果卵巢有什么不適，要去醫(yī)院進行檢查，醫(yī)生會根據(jù)您具體的身體情況，告訴你吃什么更有利于您的卵巢。 |
