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如果你懶 不想看我下邊給你寫的東西 可以直接跳過用個第三方軟件，【魔方】優(yōu)化一下他的服務就可以了，如果你想了解和學習一下WIN7的服務我建議你還是看下我給你寫的東西 AppID Service
確定應用程序的身份。該服務的默認運行方式是手動，不建議更改。
Application Experience
在應用程序啟動時處理應用程序兼容型查詢請求。該服務的默認運行方式是自動，不建議更改。估計使用該技術(shù)之后在運行老程序的時候系統(tǒng)會自動選擇相應的兼容模式運行，以便取得最佳效果。
Application Information
為應用程序的運行提供信息。該服務的默認運行方式是手動，不建議更改。
Application Layer Gateway Service
為 Internet 連接共享提供第三方協(xié)議插件的支持。該服務的默認運行方式是手動，如果你連接了網(wǎng)絡，則該服務會自動啟動，不建議更改。
Background Intelligent Transfer Service
在后臺傳輸客戶端和服務器之間的數(shù)據(jù)。如果禁用了BITS，一些功能，如 Windows Update，就無法正常運行。該服務的默認運行方式是自動，這個服務的主要用途還是用于進行Windows Update或者自動更新，最好不要更改這個服務。
COM+ Event System
支持系統(tǒng)事件通知服務（SENS），此服務為訂閱組件對象模型（COM）組件事件提供自動分布功能。如果停止此服務，SENS 將關閉，而且不能提供登錄和注銷通知。如果禁用此服務，顯式依賴此服務的其他服務將無法啟動。一個很原始的古老服務，該服務的默認運行方式為自動，這是一個重要的系統(tǒng)服務，設為手動也會自動運行，設為禁用好像也沒什么影響，但是日志中會出現(xiàn)大量的錯誤。我們最好不要亂動。
Cryptographic Services
提供三種管理服務： 編錄數(shù)據(jù)庫服務，它確定 Windows 文件的簽字； 受保護的根服務，它從此計算機添加和刪除受信根證書機構(gòu)的證書；和密鑰（Key）服務，它幫助注冊此計算機獲取證書。如果此服務被終止，這些管理服務將無法正常運行。如果此服務被禁用，任何依賴它的服務將無法啟動。維護和管理系統(tǒng)的所有證書，密鑰以及安全數(shù)據(jù)庫。另外訪問一些網(wǎng)站所需要的服務，比如微軟的網(wǎng)站，Windows Update，或者DRM的網(wǎng)站，很多時候它會提供和確認Windows文件的簽名信息。強烈建議也是必須不能去動它，永遠別想禁用這個服務。
DCOM Server Process Launcher
為 DCOM 服務提供加載功能。該服務的默認運行方式是自動，最好不要亂動。以前的DCOM服務，也就是遠程服務，是比COM+更基本的服務，看看注冊表就知道 Windows系統(tǒng)中有多少DCOM組件，雖然禁用也沒什么問題，但是臨時用到的設為手動的服務會無法自動啟動，而且任務欄的圖標也會消失不見，所以最好不要修改這個選項。
DNS Client
DNS 客戶端服務（dnscache）緩存域名系統(tǒng)（DNS）名稱并注冊該計算機的完整計算機名稱。如果該服務被停止，將繼續(xù)解析 DNS 名稱。然而，將不緩存 DNS 名稱的查詢結(jié)果，且不注冊計算機名稱。
如果你停止了此服務，你的電腦將不能解釋DNS信息，不能用域名登錄網(wǎng)站。
Group Policy Client
該服務負責通過組策略組件應用管理員為計算機和用戶配置的設置。如果停止或禁用該服務，將無法應用設置，并且將無法通過組策略管理應用程序和組件。如果停止或禁用該服務，依賴于組策略的任何組件或應用程序都將無法正常運行。你無法關閉這個服務。
Multimedia Class Scheduler
基于系統(tǒng)范圍內(nèi)的任務優(yōu)先級啟用工作的相對優(yōu)先級。這主要適用于多媒體應用程序。如果此服務停止，個別任務將使用其默認的優(yōu)先級。主要是針對一些多媒體應用的音／視頻流設置優(yōu)先級，禁用可能會導致聲卡功能出現(xiàn)問題，建議打開這個服務，設成手動一般也會自動啟動。
Network Connections
管理“網(wǎng)絡和撥號連接”文件夾中對象，在其中您可以查看局域網(wǎng)和遠程連接。如果你停止了此服務，不能配置網(wǎng)路，不能創(chuàng)建網(wǎng)絡鏈接，不能上網(wǎng)了。
Network List Service
識別計算機已連接的網(wǎng)絡，收集和存儲這些網(wǎng)絡的屬性，并在更改這些屬性時通知應用程序。這個服務是列舉現(xiàn)有的網(wǎng)絡，展示目前的連接狀態(tài)。關閉它會導致網(wǎng)絡不正常，所以不要關閉它。
Network Location Awareness
收集和存儲網(wǎng)絡的配置信息，并在此信息被修改時向程序發(fā)出通知。如果停止此服務，則配置信息可能不可用；如果禁用此服務，則顯式依賴此服務的所有服務都將無法啟動。就是NLA，能夠很好的支持和標示多網(wǎng)卡，或者是你從家庭、個人、公司的網(wǎng)絡中進行切換和變化時，給你提供增強的功能，大多數(shù)情況會隨著 Network Connections自動啟動。和XP的NLA不同，關閉它網(wǎng)絡正常但是會提示沒插網(wǎng)線，最好不要關閉。
Network Store interface Service
此服務向用戶模式客戶端發(fā)送網(wǎng)絡通知（例如，添加/刪除接口等）。停止此服務將導致丟失網(wǎng)絡連接。如果禁用此服務，則顯式依賴此服務的所有其他服務都將無法啟動。這是支持NLA的一個服務，比如保存每個網(wǎng)絡的Profile，所以它的運行狀態(tài)會和NLA相同，最好不要關閉。
Plug and Play
使計算機在極少或沒有用戶輸入的情況下能識別并適應硬件的更改。終止或禁用此服務會造成系統(tǒng)不穩(wěn)定。即插即用，最基本的服務之一，想關也關不了。
Remote Procedure Call （RPC）
RPCSS 服務是 COM 和 DCOM 服務器的服務控制管理器。它執(zhí)行 COM 和 DCOM 服務器的對象激活請求、對象導出程序解析和分布式LJ收集。如果此服務被停用或禁用，則使用 COM 或 DCOM 的程序?qū)o法正常工作。強烈建議您讓 RPCSS 服務運行。
這個很緊要（也就是十分重要的意思），禁止他，你的系統(tǒng)啟動不了。
Secure Socket Tunneling Protocol Service
提供使用 VPN 連接到遠程計算機的安全套接字隧道協(xié)議（SSTP）的支持。如果該服務被禁用，則用戶將無法使用 SSTP 訪問遠程服務器。這個服務主要是VPN連接服務的，如果用第三方VPN客戶端，可以關閉，但是Remote Access Connection Manager這個服務依賴這個服務，還是別動吧。
Software Protection
啟用 Windows 和 Windows 應用程序的數(shù)字許可證的下載、安裝和實施。如果禁用該服務，操作系統(tǒng)和許可的應用程序可能以縮減功能模式運行。負責win7系統(tǒng)的License管理和驗證，以及提供接口/API服務供Windows系統(tǒng)或其他應用程序使用。Win7的新增特性均會使用這個服務，如果設置成禁用可能會激活win7的保護功能，導致系統(tǒng)的部分功能不可用。強烈建議開啟設為自動。
Task Scheduler
使用戶能在此計算機上配置和制定自動任務的日程。如果此服務被終止，這些任務將無法在日程時間里運行。如果此服務被禁用，任何依賴它的服務將無法啟動。已經(jīng)不單是以前操作系統(tǒng)的計劃任務調(diào)度管理器了，win7和第三方的應用都會用到，該服務無法被禁用。
Themes
為用戶提供使用主題管理的經(jīng)驗。為了XP風格就要先啟動這個服務，使用Aero更是如此。除非你只用經(jīng)典界面，否則開啟它。
UPnP Device Host
允許 UPnP 設備宿主在此計算機上。如果停止此服務，則所有宿主的 UPnP 設備都將停止工作，并且不能添加其他宿主設備。如果禁用此服務，則任何顯式依賴于它的服務將都無法啟動。這是系統(tǒng)中通用即插即用的設備的宿主程序，它將作為通用即插即用的設備和操作系統(tǒng)通訊和工作的主體，不建議設置成禁用。
Virtual Disk
提供用于磁盤、卷、文件系統(tǒng)和存儲陣列的管理服務。提供存儲設備軟件卷和硬件卷的管理，不要將其設置成禁用 。
Volume Shadow Copy
管理并執(zhí)行用于備份和其它目的的卷影復制。如果此服務被終止，備份將沒有卷影復制，并且備份會失敗。如果此服務被禁用，任何依賴它的服務將無法啟動。卷影復制，在win7中和備份功能一起被調(diào)用，不建議設置成禁用。
Windows Audio Endpoint Builder
管理基于 Windows 的程序的音頻。如果此服務被停止，音頻設備和效果將不能正常工作。如果此服務被禁用，任何依賴它的服務將無法啟動。除非你不想讓電腦發(fā)聲，否則就要自動啟動它。
Windows Connect Now - Config Registrar
作為注冊器，為注冊人頒發(fā)網(wǎng)絡憑據(jù)。如果禁用該服務，則 Windows 立即連接 - 配置注冊器將不能正常運行。默認即可。
Windows Installer
添加、修改和刪除以 Windows Installer （*.msi）程序包提供的應用程序。如果禁用了此服務，任何完全依賴它的服務不會被啟動。MSI安裝包的服務，許多安裝程序都需要這個服務，設置成手動就好了。
Windows Management Instrumentation
提供共同的界面和對象模式以便訪問有關操作系統(tǒng)、設備、應用程序和服務的管理信息。如果此服務被終止，多數(shù)基于 Windows 的軟件將無法正常運行。如果此服務被禁用，任何依賴它的服務將無法啟動。系統(tǒng)管理服務， Vista啟動初始化都會用到，即使設置成Manual，也會被啟動。不要去動它。
Workstation
官方解釋：使用 SMB 協(xié)議創(chuàng)建并維護客戶端網(wǎng)絡與遠程服務器之間的連接。如果此服務已停止，這些連接將無法使用。如果此服務已禁用，任何明確依賴它的服務將無法啟動。
顧名思義，禁止它，你的電腦將在內(nèi)網(wǎng)消失，更不要想用medie玩微軟的網(wǎng)路資源。
Network Location Awareness （NLA）
官方解釋：收集和存儲網(wǎng)絡的配置信息，并在此信息被修改時向程序發(fā)出通知。如果停止此服務，則配置信息可能不可用；如果禁用此服務，則顯式依賴此服務的所有服務都將無法啟動。
這個是無線網(wǎng)絡鏈接，但禁止它會問題多多。
DHCP Client
為此計算機注冊并更新 IP 地址。如果此服務停止，計算機將不能接收動態(tài) IP 地址和 DNS 更新。如果此服務被禁用，所有明確依賴它的服務都將不能啟動。
禁止DHCP服務，你只有手動設置IP。
Cryptographic Services
提供四種管理服務： 目錄數(shù)據(jù)庫服務，用于確認 Windows 文件的簽名和允許安裝新程序；受保護的根服務，用于從該計算機中添加與刪除受信任根證書頒發(fā)機構(gòu)的證書；自動根證書更新服務，用于從 Windows Update 中檢索根證書和啟用 SSL 等方案；密鑰服務，用于協(xié)助注冊此計算機以獲取證書。如果此服務已停止，這些管理服務將無法正常運行。如果此服務已禁用，任何明確依賴它的服務將無法啟動。禁止這個加密服務會導致計算機安全指數(shù)下降，不能自動更新，不能使用ssl. 以上是幾個關鍵性的服務 只要不去理會他們剩下的可服務以根據(jù)實際情況去關閉.
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