食鹽是生活中必備的調(diào)味品，任何菜肴沒有食鹽就沒有味道，但是食鹽吃多了也會(huì)危害健康，會(huì)增加患高血壓的幾率。當(dāng)然巧妙的利用食鹽也可以治病，可以說食鹽是一種很好的保健品，下面就為大家介紹食鹽妙用方!

炒鹽——緩解頸椎痛

鹽性味微辛，有補(bǔ)腎強(qiáng)骨、溫經(jīng)通絡(luò)之功;紅花性味辛溫，歸肝、腎二經(jīng)，有活血祛淤、溫經(jīng)止痛之效;花椒性味辛溫，歸脾、胃、腎三經(jīng)，外用有溫經(jīng)散寒、通絡(luò)止痛之功。

操作：取1袋500克裝的食鹽，放入洗干凈的鍋里小火炒熱(鍋里不能有油)，炒時(shí)在鹽里加適量紅花、花椒，然后把炒好的熱鹽裝進(jìn)棉布口袋，用繩子系緊袋口。待鹽晾至溫?zé)岷?，可將鹽袋敷在頸椎處，能緩解頸椎不適。

炒鹽——緩解痛經(jīng)

宮寒是女性痛經(jīng)最常見的原因，先天體質(zhì)虛寒，過食生冷、腹部受寒等也很容易引發(fā)痛經(jīng)，這時(shí)可以試試中藥炒鹽熨敷法。

操作：準(zhǔn)備500克粗粒鹽，加入紅花15～30克、莪術(shù)(ézhú)15～30克，放入鐵鍋內(nèi)干炒10分鐘。待粗粒鹽發(fā)黃發(fā)熱后，把中藥和鹽鏟起，放入厚一點(diǎn)的棉布口袋里系好。晾至溫?zé)釙r(shí)，將布袋放在腹部，這樣可以疏通經(jīng)絡(luò)、活血化淤、溫經(jīng)散寒，對(duì)宮寒型痛經(jīng)很有效。

這個(gè)方法可以在月經(jīng)來前一周進(jìn)行，每次熨敷30分鐘左右。中藥鹽可反復(fù)炒或用微波爐加熱，但還是以鐵鍋干炒為最好。在熨敷時(shí)若局部出現(xiàn)紅、癢、皮疹等現(xiàn)象應(yīng)立即停用。

打掃衛(wèi)生時(shí)不妨用點(diǎn)鹽

除涂料味新裝修的房子里總會(huì)有一股涂料味，只要在室內(nèi)放置兩盆泠鹽水，涂料味就可以減輕不少。

清潔地毯如果不小心把紅酒灑在地毯上，可以將鹽撒在污漬處，放置15分鐘，鹽會(huì)吸凈地毯上殘留的紅酒。

擦亮水龍頭銅質(zhì)水龍頭使用一段時(shí)間后容易晦暗，將等量的鹽、面粉和醋攪拌成糊狀，用抹布涂在銅質(zhì)水龍頭上，1小時(shí)后擦除，水龍頭就能恢復(fù)光亮。

對(duì)付新鐵鍋鐵腥味新鍋買回來后，先將適量食鹽放在鍋內(nèi)炒一炒，炒至鹽快焦的時(shí)候，把鹽倒掉，鍋中的鐵腥味就沒有了。

還有人用鹽水泡澡來美容，不過，專家對(duì)此卻“潑了盆冷水”。

專家指出：在皮膚病的治療上的確有海水浴這個(gè)辦法，如牛皮癬患者、炎癥性皮膚病患者，用海鹽泡澡對(duì)疾病有一定的輔助治療作用。不過，精制碘鹽不同于海鹽，缺少海鹽中很多對(duì)皮膚有益的成分。因此，碘鹽對(duì)于皮膚美容和皮膚病的治療作用并不大。另外，針對(duì)鹽水洗頭可以防止脫發(fā)的說法，專家指出這種說法沒有科學(xué)依據(jù)，不建議人們嘗試。