电竞比分网-中国电竞赛事及体育赛事平台

搜索
分享

南瓜小炒的做法

 雨林修養(yǎng)館 2014-06-30

 

南瓜小炒的做法
 
簡介
清爽小炒，把握好火候，南瓜保留微脆口感
 
用料  
南瓜 一塊
鮮百合 一個
蘆筍 幾根
鹽 1/2小匙

南瓜小炒的做法  

  1. 南瓜去皮去籽，百合掰開洗凈，蘆筍去掉老皮切寸段

    南瓜小炒的做法 步驟1

  2. 南瓜可以如圖這樣切片，注意不要太薄，2毫米左右適宜

    南瓜小炒的做法 步驟2

  3. 鍋中燒開水，先下蘆筍焯至水再次開起，然后下入南瓜也燙至鍋中水開，馬上一起撈出，過冷水后控掉水分待用

  4. 另起鍋燒熱下一點油，下百合炒至由白色變微微透明，然后下蘆筍南瓜快速翻炒，接著下鹽炒勻即可

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導購買等信息，謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內(nèi)容，請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花（0）

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多