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薏米紅棗小米粥做法

 雨林修養(yǎng)館 2014-06-17

早晨開始吃粗糧粥了,小米、薏米仁都是好東東啊,再加點糯米、紅棗,很香滑的一款粗糧粥??!

材料:小米、薏米仁、糯米、紅棗、冰糖

制作過程:

1、取一大把小米,一小把薏米仁和糯米

2、洗凈提前浸泡,我一般晚上浸泡早晨起來煮

3、煮前泡幾個小紅棗

4、砂鍋里小米、薏米仁、糯米、紅棗加水,小火熬十幾分鐘,中間拿筷子攪一攪防粘鍋

5、差不多的時候加冰糖化開起鍋

6、營養(yǎng)粥就做好了!

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