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采摘別讓野菜變“毒菜” 
野菜不施農(nóng)藥,口味清香,春夏季時,深受大家的喜愛。但食用野菜要注意區(qū)分鑒別。
首先,春天的麥苗多噴農(nóng)藥,采野菜時一定要注意,打藥的地方絕不要去;而且,工礦企業(yè)、垃圾周圍,這些地方的薺菜生長得特別健壯鮮嫩,也不要食用。因為這些地方的土壤、空氣、水源容易污染,野菜在生長過程吸收了有害物質(zhì)在體內(nèi)積累,誤食這類野菜對人有害。
其次,不要采摘不認識或沒吃過的野菜。
最后,采集野菜后,在食用前要做到認真挑選,加工蔬菜時,堅持一洗、二燙、三削、四泡、五存的方法,減少農(nóng)藥殘留。因為野菜能吸附空氣中的塵埃和固體懸浮物,因此,生長在被污染的河道附近的野菜,可能不同程度受到污染。加上野菜又是一些昆蟲的寄主,會存在一些蟲卵,如果洗滌不徹底的話,生吃野菜很容易造成腹瀉等現(xiàn)象。所以,野菜食用前一定要徹底洗燙,并在清水中適當(dāng)浸泡再炒食。若要涼拌,也必須先用開水燙后再食用。一旦發(fā)生食物中毒,應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院就醫(yī),不要自行服藥。
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