觀醫(yī)診疾記九十七（靜坐中的氣短）

有位朋友，喜歡靜坐，也喜歡在靜坐中觀察自己的呼吸，逐漸地，心靜下來，便發(fā)現(xiàn)這個(gè)呼吸還真不簡(jiǎn)單，有時(shí)候吸氣很長(zhǎng)，有時(shí)候吸氣就很短；有時(shí)候呼氣很長(zhǎng)，有時(shí)候呼氣就很短。

平時(shí)不注意的話，還真沒有發(fā)現(xiàn)呼吸有這么多的表現(xiàn)。他對(duì)我說。當(dāng)然根據(jù)經(jīng)典，往后的內(nèi)容會(huì)更加精深廣博。

可是有一天，他急匆匆地去找吳老師了。原來他忽然發(fā)現(xiàn)，這幾天呼氣總是很長(zhǎng)，吸氣卻相對(duì)比較短，而且?guī)状魏粑g，總有一兩次感覺不能吸氣到丹田，便呼出去了。莫非這個(gè)便是禪?。克?。

吳老師聽完他的疑惑，說，腎主納氣，一般來講，不能吸氣入丹田，這是腎氣虛的表現(xiàn)，你可以試試吃兩次桂附地黃丸。

這位朋友回去便吃，沒有想到當(dāng)天晚上再打坐時(shí)，氣息便通暢多了，可以很自然地吸氣入丹田了?？磥硇扌腥吮仨氁ㄡt(yī)理啊，不然這個(gè)問題就不知道要怎么解決了。他后來告訴我。