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糖水是廣東一種小吃的總稱,同時也是港澳美食的代表之一。舌尖2#家常#中出現(xiàn)的鵪鶉蛋白果糖水就是一款深受大眾歡迎的廣式糖水。軟糯清香的白果加上細嫩軟滑的腐竹,真是一道美味的甜品?! ?/p>
在炎熱的夏季,喝上兩碗白果薏米腐竹糖水,不僅能清除燥熱,使身體舒暢,同時還俱有去濕、化痰、潤肺、美白之功效。
【原材料】干腐竹100克,薏米100克,白果仁150克,鵪鶉蛋250克。【調(diào)味料】冰糖適量。【制作步驟】1、干腐竹先用水浸軟。2、浸軟后的腐竹瀝干水切成長段。3、鍋里加入適量水把鵪鶉蛋煮熟。4、煮熟的鵪鶉蛋待放涼后剝?nèi)ネ鈿ぁ?br>
5、白果仁洗凈對半切開挑去內(nèi)芯。6、薏米洗凈,隔干水備用。7、煲內(nèi)加入適量清水,放入薏米和白果8、水燒開后轉(zhuǎn)中火煲30分鐘左右。
9、加入腐竹。10、加入冰糖。11、煲至冰糖溶化再加入鵪鶉蛋。12、繼續(xù)煲多10分鐘即可熄火。
來自: 慈悲誠意 > 《飲品甜品》
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