江蘇讀者鄭先生問：我泛酸好幾年了，早晨尤其嚴重，每次飯后比較嚴重，沒有胃疼等其他不適。請問這該吃什么藥？

　　東南大學附屬中大醫(yī)院消化科主任醫(yī)師陳洪答：根據(jù)現(xiàn)有的描述初步判斷患者很可能是胃食管反流，建議患者及時去醫(yī)院明確診斷。如果明確診斷為胃食管反流，建議患者從兩方面改善：

　　一是服用一些抑制胃酸的口服藥，比如奧美拉唑等，建議服藥至少堅持1個療程，一般是8~12周。

　　另一方面應(yīng)積極改變生活方式，日常生活中要注意以下幾個方面：定時定量進食，盡量少吃高脂肪和難以消化的食物，避免進食油膩、辛辣食物，盡量少吃酸、甜食物，如巧克力、咖啡、糖果等；少喝濃茶；飽餐后不宜馬上躺下，睡前2~3小時盡量不進食；少穿緊身衣服，少束緊身腰帶；如果晚上容易泛酸，最好在睡覺時把床頭抬高10~20厘米。另外，建議患者平時堅持寫飲食日記，記錄下自己吃哪些食物會加重反流，以后加以避免?！?/p>