鳳凰科技訊 北京時間5月13日消息，新科學(xué)家報道，近日科學(xué)家們表示盜夢空間或可能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，人們在睡覺時將能夠控制自己的夢境。清醒夢(Lucid Dreaming)是一種有趣的睡眠狀態(tài)，人們能夠意識到自己正在做夢。因此他們對夢中的場景具有一定的控制能力。例如做夢者可以讓一個頗具威脅的人物消失，或者瞬間飛到另一個異國地點(diǎn)。

熟睡中的人

研究人員之所以對清醒夢感興趣，在于當(dāng)我們在意識狀態(tài)之間切換時它能幫助調(diào)查從無意識到清醒狀態(tài)所發(fā)生的一切。

2010年，德國法蘭克福歌德大學(xué)的厄休拉·沃斯（Ursula Voss）和她的同事訓(xùn)練了被試者在處于清醒夢狀態(tài)時眼睛以特定的方式移動。通過掃描被試者沉睡時的大腦活動，沃斯發(fā)現(xiàn)清醒夢與增加的伽馬腦電波相一致。這種腦電波發(fā)生于神經(jīng)元群體同步各自活動時，它們會同時以每秒40次的頻率發(fā)射。伽馬射線波主要發(fā)生在大腦前段區(qū)域，也就是額葉和顳葉。

研究小組希望調(diào)查究竟是伽馬射線引起了清醒夢，還是兩者都是其它某些變化產(chǎn)生的副作用。因此沃斯和她的同事進(jìn)行了另外一項(xiàng)研究，他們利用一種名為經(jīng)顱交替式電流的非侵入式技術(shù)刺激27名沉睡被試者的大腦。每一名被試者在不同的夜晚進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室。在被試者沉睡之后，研究人員利用腦電圖描記器（EEG）監(jiān)測他們大腦的神經(jīng)活動以鑒別他們是否已經(jīng)進(jìn)入快速眼部移動（REM）睡眠。每一天晚上被試者都將接受不同的療法，有的會經(jīng)歷長達(dá)2分鐘的不同頻率的電刺激，頻率從2赫茲到100赫茲不等，有的則接受一個對大腦毫無影響的虛假治療。隨后研究人員將喚醒被試者并要求他們就做夢的意識性按照標(biāo)準(zhǔn)等級進(jìn)行打分。

之前的研究顯示在清醒夢過程中，這個等級的8個因素里有3個會顯著增加，包括做夢的意識性，對情節(jié)的控制和第三人視角。當(dāng)被試者接受頻率為40赫茲的電刺激時——這導(dǎo)致伽馬腦電波活動加劇——這三個因素顯著增加。而高于或低于這個頻率的電刺激——位于伽馬范圍以外——則對清醒夢沒有任何影響。

研究人員相信我們對整個世界的體驗(yàn)分為兩個層次的意識性。主要的意識性與簡單的情緒和感觀知覺有關(guān)——這一層面的意識性不僅限于人類，動物也具備。而第二層面的意識性則涉及能夠意識到我們是有意識的，這一層面則被科學(xué)家們認(rèn)為是人類特有的。

伽馬波振蕩可以幫助大腦的不同區(qū)域同步它們的活動，從而彼此“會話”、“連接”思想和感覺以創(chuàng)造一個有凝聚力的體驗(yàn)。更重要的是，額葉和顳葉區(qū)域——主要涉及制定決策和記憶力，是人類進(jìn)化最完全的部分——一般不會在REM睡眠時進(jìn)行同步，而只發(fā)生在清醒意識時。伽馬波的增加或可能創(chuàng)造了一種更大的同步性和意識性的混合狀態(tài)，從而產(chǎn)生第二層面意識性的某些特性，而同時大腦的其它部分仍處于沉睡狀態(tài)。

研究小組表示大腦刺激或可以幫助患有創(chuàng)傷后緊張癥（PTSD）的人們，后者常常會做噩夢。通過誘發(fā)清醒夢，患有PTSD的人可以控制自己的夢境從而減少自身恐懼感。“這正是我們目前在關(guān)注的問題，” 沃斯這樣說道。

這是一個非常有前景的應(yīng)用，德國海德堡大學(xué)睡眠實(shí)驗(yàn)室的邁克爾?舍得爾（Michael Schredl）這樣說道。他認(rèn)為將這一應(yīng)用擴(kuò)展到幫助治療精神紊亂則有些困難。但是“研究經(jīng)歷噩夢或者PTSD的病人是非常有趣的”。（編譯/嚴(yán)炎劉星）