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紅燒甲魚的做法
紅燒甲魚的做法 甲魚的宜忌人群 1、適宜體質(zhì)衰弱,肝腎陰虛,骨蒸勞熱,營(yíng)養(yǎng)不良之人食用;適宜肺結(jié)核及肺外結(jié)核低燒不退之人食用;適宜慢性肝炎,肝硬化腹水,肝脾腫大,糖尿病,以及腎炎水腫之人食用;適宜各種類型的癌癥患者及放療化療后食用;適宜干燥綜合征患者食用;適宜高血脂,動(dòng)脈硬化,冠心病,高血壓患者食用;適宜低蛋白血癥患者食用;適宜腳氣病患者食用。 1、甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。 此外,吃鱉還應(yīng)注意兩點(diǎn)。一是選擇鱉。清代文人兼美食家袁枚認(rèn)為:“甲魚大則老,小則腥”,故應(yīng)選擇中等大小為好,滋味屬上乘;二是食鱉擇季節(jié),冬季的鱉肥為最好,春秋季也可,質(zhì)稍次,而夏季的鱉俗稱“蚊子甲魚”,一般不好吃,這雖然是經(jīng)驗(yàn)之談,倒也值得參考。
紅燒甲魚的做法(一) 主料:甲魚750克 輔料: 肥嫩雞腿肉50克、豬腱子肉25克、黃面醬25克、蔥15克、姜片10克、花椒5克、八角5克、熟豬油100克、醬油10克、紹酒15克、清湯100克 制作: 1)活甲魚宰殺洗凈,放在沸水中燙過(guò),刮去黑皮,斬去爪尖,洗凈,再放入開水鍋內(nèi)稍煮,能揭開蓋時(shí)撈出、放在涼水盆中,將蓋和裙邊一起撕下,去腸留肝和膽,然后將頭、脖、四肢拆開; 2)雞腿肉,豬腥小肉切成2.5厘米見(jiàn)方塊,一同放在盆內(nèi),蔥白切段,姜切片、待用; 3)炒鍋內(nèi)加入熟豬油,中火燒至五成熱(約110℃),放入蔥、姜炸至黃色時(shí)加入黃面醬炸透,放入花椒、八角、雞肉和豬肉略炒,放入醬油、紹酒、清湯,沸后服中火燒10分鐘撇去浮沫,倒入砂鍋內(nèi),然后放入甲魚及頭、脖、四肢擺成整形; 4)再放上甲魚肝、膽、蓋上砂鍋蓋,放入小火上燒至酥爛時(shí),剔去蔥、姜、花椒、八角即可。
材料 活甲魚900克,水發(fā)香菇40克,去皮蒜瓣50克,蔥結(jié)、姜片各15克,紹酒,醬油各40克,精鹽2克,味精0.5克,胡椒粉1克,濕淀粉10克,肉湯600克,豬油75克,香油10克。 做法 1、將活甲魚頸部殺一刀,瀝凈血,剁下頭,片下甲魚殼,剁下腳爪,入沸水中略燙,刮凈粗皮及黑膜,去內(nèi)臟,剁成塊洗凈。香菇切成兩半。 紅燒甲魚的做法(三) 材料:甲魚,冬筍 調(diào)料:蔥姜蒜,料酒,生抽,老抽,白糖,鹽,雞精,胡椒,辣椒油] 做法: 1.蔥姜切片,蒜去皮備用。冬筍切塊焯水后備用。
加油時(shí),放一點(diǎn)點(diǎn)就行了,否則吃起來(lái)膩。 另外要說(shuō)的是,做這個(gè)的時(shí)候,我的腦子一定秀逗了。。。竟然沒(méi)放辣椒。。。暈。。。 一般大肉菜我是喜歡有點(diǎn)辣味的,吃起來(lái)不會(huì)膩,所以最后起鍋前淋了辣椒油 |
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