現(xiàn)在有很多的朋友，腸道非常的不好，稍微吃不對(duì)了，就會(huì)瀉肚子，可能一起吃的別人什么事情都沒(méi)有，食物也沒(méi)有什么特殊的問(wèn)題，但是他吃了就立刻要上廁所了。還有的朋友是喝點(diǎn)酒就不行，馬上就壞肚子，很是嚴(yán)重。還有的人是不能碰到?jīng)鲲L(fēng)，早晨起早了點(diǎn)，被涼風(fēng)吹到了，馬上就要去廁所，瀉一次肚子才算好，有的是被商場(chǎng)的空調(diào)吹到了肚子，也立刻就瀉，還有的更令人氣憤了，就是什么原因都沒(méi)有也要瀉，這樣的患者幾乎自個(gè)兒都暈了，什么原因找不出來(lái)，可是一天就是要瀉幾次，您說(shuō)這多氣人？
　　如果出現(xiàn)了上述這些情況，就說(shuō)明您的腸道出現(xiàn)問(wèn)題了，首先，您應(yīng)該做個(gè)檢查，尤其是對(duì)那種經(jīng)常是大便干燥和腹瀉交替進(jìn)行的，還有大便的形狀改變的，另外就是便出的膿血是暗褐色的，像果醬狀的，您該去認(rèn)真地查查了，要排除腸道腫瘤的可能性。
　　剩下的，就應(yīng)該是患上了慢性結(jié)腸炎等病了。
　　那么，中醫(yī)是怎么認(rèn)識(shí)這些病的，在中醫(yī)養(yǎng)生的時(shí)候又該注意什么呢？
　　首先，我們要從我們的環(huán)境談起?，F(xiàn)在咱們老百姓的生活好了，想吃什么都能吃到，如果您想吃，頓頓吃紅燒肉都可以，這在古代可是皇帝的待遇（那亂世的皇帝還沒(méi)有這個(gè)待遇呢），應(yīng)該這么說(shuō)，從整個(gè)的人類發(fā)展歷史來(lái)看，可能現(xiàn)在的生活環(huán)境是最好的，人類的物質(zhì)生活從來(lái)沒(méi)有這么富裕過(guò)，整個(gè)人類在進(jìn)化的過(guò)程中，基本都是處于饑一頓飽一頓的狀態(tài)中，饑餓的時(shí)候多，眼淚汪汪地看著奔跑而過(guò)的鹿群，手里拿著石頭，恨自個(gè)兒腿太短追不上，后來(lái)建立了自己的文明，蓋了房子，那也是個(gè)別的大款能夠吃上好的，老百姓在過(guò)年的時(shí)候吃頓雞肉，那也就是好生活了。幾萬(wàn)年一直到最近，日子都是這么過(guò)下來(lái)的，但是就在最近的這百十來(lái)年里，情況變化比較大，突然就能夠吃上好的了，這是世界性的普遍現(xiàn)象，我看過(guò)當(dāng)年美國(guó)牛仔的日記，早些年也是餓得活不下去了，就差穿麻袋片了，新加坡的朋友也告訴我，小時(shí)候還到幾個(gè)街區(qū)外拎著桶打水呢，困難得很。大家都是這些年才富裕起來(lái)的，有早有晚，但是差不太多。

    可是我們的生理系統(tǒng)（尤其是腸道系統(tǒng)）在整個(gè)的進(jìn)化過(guò)程中，早就適應(yīng)這種挨餓的狀態(tài)了（這比較符合在野外的生活規(guī)律），現(xiàn)在冷不丁富裕了，一下子每天吃那么多的肉，能受得了嗎？
　　當(dāng)然受不了，您想，如果我們的身體照單全收，所有吃進(jìn)去的東西都吸收了，那您得多胖啊，當(dāng)然也有這樣的人，歐美比較的多，這些人吃得照單全收，結(jié)果胖得出門得用吊車給叼起來(lái)才能出去。
　　那怎么辦呢？我們的身體就想出了方法：排泄，我的觀點(diǎn)是，那些慢性腹瀉其實(shí)就是我們身體的一種保護(hù)性反應(yīng)，對(duì)于突然出現(xiàn)的這么多過(guò)剩的營(yíng)養(yǎng)，我們的腸道系統(tǒng)無(wú)法全部吸收，于是就形成了一種反應(yīng)，把它排泄出去，這就是為什么現(xiàn)在這么多的慢性腹瀉的原因，就好比胃吃得太多了會(huì)痛和會(huì)嘔吐一樣，都是身體的反應(yīng)。
　　但是，如果你總是攝入這么多的營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，那么腸道總是這么反應(yīng)，時(shí)間長(zhǎng)了，也就導(dǎo)致了它的功能的障礙，這樣就會(huì)出現(xiàn)更嚴(yán)重的問(wèn)題，比如即使你沒(méi)有吃那么多，稍微條件改變了，它也還是瀉
　　當(dāng)然，腹瀉還有其他一些原因，比如有的人情緒不好，這在中醫(yī)認(rèn)為是肝氣不舒，而肝氣橫逆，則會(huì)克脾土，在中醫(yī)里，腸道的吸收功能是屬于脾的，所以腸道也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，產(chǎn)生腹瀉。
　　還有外感病，有時(shí)細(xì)菌病毒引起的腹瀉，沒(méi)有處理好，也會(huì)引起腸道的長(zhǎng)期紊亂，導(dǎo)致腹瀉。
　　這些因素加在一起，就出現(xiàn)了一些長(zhǎng)期腹瀉的現(xiàn)象，現(xiàn)在這種人群特別的多，他們也都很苦惱，怎么治療都不好，該如何處理呢？
　　其實(shí)，從前面我的分析中各位就能夠看出來(lái)了，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩是一個(gè)主要問(wèn)題，因此只要我們首先控制一下過(guò)剩的營(yíng)養(yǎng)，比如不再是每天都是雞鴨魚(yú)肉，吃些清淡的食物，尤其是玉米、紅薯等粗糧，那么我們就去掉了導(dǎo)致腸道疾病的基礎(chǔ)，就可以走上恢復(fù)的道路。
　　我們的大醫(yī)家繆希雍就是調(diào)理脾經(jīng)（我們?cè)俅位氐街嗅t(yī)術(shù)語(yǔ)）的高手，他的關(guān)于脾胃的學(xué)術(shù)思想對(duì)后世的影響很大，清朝的名家葉天士的胃陰學(xué)說(shuō)，就是在繆希雍的理論基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的。繆希雍認(rèn)為，大家以前都光注意脾陽(yáng)了，比如李東垣老師就是一個(gè)典范，創(chuàng)立了補(bǔ)脾陽(yáng)之氣的補(bǔ)中益氣湯，但是，脾作為一個(gè)臟器，也是有陰的，這點(diǎn)大家可別給忽略了。于是他就創(chuàng)立了脾陰學(xué)說(shuō)，他用來(lái)滋補(bǔ)脾陰的藥物，我們大家都比較熟悉，比如蓮子肉、白扁豆、石斛、木瓜、山藥等。
　　這對(duì)中醫(yī)的貢獻(xiàn)可大了，從此大家也開(kāi)始關(guān)注脾陰了，在用藥方面也豐富多了。
　　您該問(wèn)了，他這脾陰和我們的鬧肚子有什么關(guān)系??？原來(lái)，我們鬧肚子的原因有很多，但是最后一定也會(huì)傷到脾陰和脾陽(yáng)兩個(gè)方面，所以我們?cè)谡{(diào)理的時(shí)候，也要注意從兩方面下手，偏于脾陰虛的，補(bǔ)脾陰，偏于陽(yáng)虛的，補(bǔ)脾陽(yáng)。
　　根據(jù)繆希雍的這個(gè)理論，我們?cè)谘a(bǔ)養(yǎng)脾胃方面就有了辦法了，比如，我們可以把蓮子肉、白扁豆、山藥、薏米、芡實(shí)這些藥買來(lái)同樣分量的，然后給研磨成粉，每次一茶匙，用水給熬開(kāi)了，成糊狀，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用，這對(duì)我們的脾經(jīng)是有著非常好的保養(yǎng)作用的。
　　當(dāng)然，繆希雍還有更好的方法，我們?cè)诠适吕锾岬搅?，繆希雍小的時(shí)候身體很弱，后來(lái)卻體格健壯，也很長(zhǎng)壽，到底他有什么秘訣呢？當(dāng)時(shí)的名醫(yī)，繆希雍的朋友王肯堂在書里透露了繆希雍的秘密，王肯堂說(shuō)在和繆希雍聊天的時(shí)候，總是看到繆希雍從袖子里拿出個(gè)什么小丸，放到嘴里嚼，王肯堂就很奇怪，問(wèn)：老兄你這是在吃什么呢？也告訴我們一下唄？繆希雍就告訴他說(shuō)，這是一個(gè)秘方，增強(qiáng)脾胃功能的，結(jié)果后來(lái)王肯堂自己也試驗(yàn)了，認(rèn)為非常的好，就推薦給了自己的父親，后來(lái)王肯堂說(shuō)自己的父親能夠長(zhǎng)壽，完全是因?yàn)槌赃@個(gè)秘方的功勞。

　　那么，這個(gè)秘方是什么呢？原來(lái)，這個(gè)方子叫資生丸，原來(lái)的名字叫保胎資生丸，因?yàn)榭娤Ｓ赫J(rèn)為，之所以有的孕婦懷孕到了第三個(gè)月就流產(chǎn)，那是因?yàn)槠⑽钢畾獠蛔?，吸收的營(yíng)養(yǎng)不夠，無(wú)力奉養(yǎng)胎兒了，所以才會(huì)流產(chǎn)，如果補(bǔ)足了脾胃之氣，就沒(méi)有這個(gè)問(wèn)題了，對(duì)于這種情況，就用這個(gè)保胎資生丸來(lái)治療。
　　這個(gè)方子是繆希雍從民間得來(lái)的，繆希雍一生走南闖北，從民間學(xué)習(xí)了大量的驗(yàn)方。
　　后來(lái)，繆希雍覺(jué)得不僅僅是孕婦，一般脾胃弱的人都可以服用這個(gè)方子，尤其是脾胃有積滯的人（各位，他確定的這個(gè)患者范圍和我們現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的人很相近），這個(gè)資生丸化去積滯，保護(hù)脾胃的功能非常的好。
　　就這樣，繆希雍就把這個(gè)方子應(yīng)用范圍擴(kuò)大了，今天，我們很多人都是積滯很多，導(dǎo)致了排泄的不正常，那么繆希雍的這個(gè)資生丸就有了更新的用途。