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近日，一個媒體記者問，作為心理醫(yī)生，在心理咨詢中，你經(jīng)常說什么話啊

我感覺這個問題很有意思，想了想，總結(jié)了一下，供同行或者愛好者參考

在日常的心理咨詢中，我常常說下面一些話，也算是建議吧：

癥狀的產(chǎn)生是有意義的

只有當癥狀沒有存在的意義時才會消失

你的問題在人群中是很常見的，不僅僅你才有這樣的痛苦、迷茫、困擾

我們都害怕孤獨

事情無所謂好壞，關鍵你怎么看

感覺到無能為力是一種心理狀態(tài)

一個人最大的失敗是他從沒有失敗過

一個人摔倒不可怕，怕的是總是怕摔倒或者摔倒爬不起來

你失去的沒有你想象的多

沒有危險就沒有機遇

你的滿意感永遠也不會持久

我們不喜歡正常的責任感

值得做是事情就難做

我們可能會消沉很長時間

物質(zhì)世界充滿誘惑

如果你不照顧自己，沒有別人會照顧你

永遠也不會有人在乎你為自己的生活做了什么

如果你不把自己當回事，別人也不會把你當回事。

也不要太把自己當回事，那容易使人感覺你矯情。

無論你說什么或者做什么，這個世界上都會有一半人高興，一半人不高興。