家常菜 鯽魚湯的做法 來源：99健康網(wǎng)
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本文導讀：鯽魚湯含有豐富的蛋白質(zhì)，有催乳、下乳的作用，對初產(chǎn)婦身體恢復有很好的補益作用。以下是鯽魚湯的具體做法。
主材：鯽魚一條 輔材：蔥、姜、油、鹽、料酒 鯽魚湯的做法： 1.熱鍋倒油，煸香姜片。 - 2.鯽魚入鍋，煎至兩面金黃。 3.加水至蓋過魚身大火燒開，加蔥和料酒。 4.小火燉半小時加鹽即可。
（責任編輯：廖露 |
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