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所謂三伏補(bǔ)，是夏季三伏時(shí)節(jié)，根據(jù)氣候特點(diǎn)和人體情況，選用對(duì)證中藥湯劑調(diào)整人體臟腑功能的方法。一般每天3次，每次20～30毫升。 頭伏時(shí)，可服用和衛(wèi)溫肺湯，平日反復(fù)感冒、咳嗽、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病反復(fù)發(fā)作者適用。衛(wèi)氣是機(jī)體抵御外邪的第一道防線，若在三伏初，運(yùn)用調(diào)和營(yíng)衛(wèi)、溫肺陽(yáng)之劑和衛(wèi)溫肺湯，將大大提高人體免疫力。 中伏時(shí)，可服用化濕溫胃湯，它可溫中散寒、補(bǔ)氣健脾、化濕和胃，達(dá)到調(diào)和脾胃的目的。一年中的春、夏、長(zhǎng)夏、秋、冬四季，分別對(duì)應(yīng)人體的肝、心、脾、肺、腎。脾胃屬水谷運(yùn)化之臟，與一年中氣溫最高、雨水最足的長(zhǎng)夏相應(yīng)，很多人因此胃脹不適、食欲不佳，故應(yīng)加強(qiáng)脾胃運(yùn)化，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。 末伏時(shí)，可服用補(bǔ)陽(yáng)溫腎湯，可溫補(bǔ)腎陽(yáng)、填精益髓，達(dá)到保元陽(yáng)、固根本的目的。腎陽(yáng)為人體陽(yáng)氣之根本，起著溫煦作用。腎陽(yáng)（氣）虛衰，則推動(dòng)無力，若不及時(shí)護(hù)衛(wèi)，到了秋冬季節(jié)，各種疼痛性疾病和呼吸系統(tǒng)疾病就會(huì)復(fù)發(fā)或加劇。 針對(duì)平素易感冒、多汗、反復(fù)呼吸道感染或哮喘反復(fù)發(fā)作、過敏性體質(zhì)的兒童，可服補(bǔ)肺健脾飲。針對(duì)長(zhǎng)期厭食、身體消瘦、發(fā)育遲緩、面色萎黃、貧血頭暈、大便溏稀等脾虛的兒童，則推薦服用健脾化積湯。
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