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腦科學(xué)研究證實(shí),人是通過(guò)海馬體記憶的,通過(guò)針對(duì)性的鍛煉,能促進(jìn)海馬體的活性,就可以從根本上增強(qiáng)記憶力。腦科學(xué)家池谷裕二經(jīng)過(guò)多年研究和實(shí)驗(yàn),總結(jié)出一套海馬活化記憶訓(xùn)練體系。想提高記憶力,不妨挑選幾個(gè)方法嘗試一下! ![]() |
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來(lái)自: Zhcx123 > 《養(yǎng)神保健》