切辣椒辣手，可用油或酒精緩解癥狀

　　真相：真的。

　　解釋：辣椒的主要成分是辣椒素，辣椒素是一種油溶性的東西，但不溶于水，當(dāng)您感覺辣椒辣手時(shí)，用油或酒精倒手上再用紙擦拭掉是比較好的方法，當(dāng)您要接觸到大量辣椒時(shí)，還是戴上厚實(shí)的手套處理比較靠譜。

　　雞精或味精吃多了會(huì)致癌

　　真相：假的哦。

　　解釋：這種說法沒有科學(xué)依據(jù)，二者確實(shí)會(huì)使膳食中鈉含量上升，味精因含谷氨酸鈉，雞精含鹽和味精、香辛料和添加劑，是一種高鈉的食物。主要危險(xiǎn)實(shí)際上是對(duì)高血壓病人不太好，還可能會(huì)干擾幼兒的氨基酸平衡。所以高血壓病人和兒童，盡量不要食用這兩種高鈉的調(diào)味料。

　　吃黑芝麻能讓頭發(fā)變黑

　　真相：假的哦。

　　解釋：對(duì)于微量元素缺失的白發(fā)，黑芝麻中雖含有豐富的微量元素，但作用力太小，而且吃了以后也不一定能百分百消化吸收。對(duì)于年紀(jì)大了而導(dǎo)致的白發(fā)，黑芝麻還是不能夠扭轉(zhuǎn)其衰老情況的。

　　口服膠原蛋白沒有功效

　　真相：是真的！

　　解釋：以我們現(xiàn)在的生活水平，根本不用擔(dān)心身體會(huì)缺少膠原蛋白，因?yàn)槿梭w正常飲食自然會(huì)制造膠原蛋白。而市面上的口服膠原蛋白良莠參差，專家說就算口服液真的含有膠原蛋白的成分，人體也不會(huì)直接吸收，而是經(jīng)過轉(zhuǎn)化，成為人體所需的氨基酸而已。

　　指甲油會(huì)致癌

　　真相：假的哦。

　　解釋：合理地使用指甲油，如果不是去吃、去涂在臉上，就不必?fù)?dān)心它的安全問題。雖然它帶有一些有毒物質(zhì)，但每次的使用量很少，并不會(huì)對(duì)人體帶來危害。并且，很多廠商也在盡力開發(fā)安全性更高的產(chǎn)品，推薦使用有品牌質(zhì)量保證的指甲油。

　　防輻射服能幫孕婦屏蔽輻射

　　真相：假的啦。

　　解釋：在正常生活、工作環(huán)境下，電磁輻射還無需通過防輻射的衣服來防護(hù)。家電輻射值較低，且一米外就會(huì)大幅衰減，很難超出國家安全標(biāo)準(zhǔn)。雖然防輻射服能屏蔽手機(jī)信號(hào)，但測(cè)得的輻射值是沒有變化的，更不能說明它能防輻射哦。

　　用鹽水浸泡牛仔褲之后再清洗不會(huì)褪色

　　真相：真的哦。

　　解釋：雖然是真的，但只是對(duì)一般采用直接染料染色的牛仔褲而言。牛仔褲80%以上用的是直接染料，在固色的時(shí)候靠的就是鹽去固色。所以用鹽洗肯定會(huì)起到一定的控制作用。而少部分牛仔褲用的是還原染料或植物染料，這些不是用鹽來固色的，所以這種面料用鹽去固色是沒有效果的。

　　頭發(fā)會(huì)吸收人體很多營養(yǎng)

　　真相：假的啦!

　　解釋：當(dāng)頭發(fā)長出來以后，就已經(jīng)是一個(gè)已經(jīng)硬化、角化的一個(gè)東西，也就是說已經(jīng)沒有生命了，我們的頭發(fā)是沒有血管沒有神經(jīng)的，所以頭發(fā)根本就不會(huì)吸收我們的營養(yǎng)，所以朋友們不用擔(dān)心了哦。

　　運(yùn)動(dòng)后猛喝可樂會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)流失

　　真相：真的哦。

　　解釋：缺水的情況下喝大量可樂會(huì)產(chǎn)生高磷，它會(huì)使鈣離子下降，喝進(jìn)去大量砂糖可導(dǎo)致鉀離子內(nèi)移，體液中循環(huán)的鉀離子降低，人會(huì)很疲勞;而且咖啡因?qū)θ梭w起先興奮后抑制的作用，所以運(yùn)動(dòng)后要多補(bǔ)充適量水或淡鹽水哦。

　　有傷口時(shí)吃醬油會(huì)讓傷口留疤變黑

　　真相：假的哦。

　　解釋：疤痕是人體傷口愈合的一個(gè)必然結(jié)果，如果吃什么就能變成什么顏色，那我們豈不是成了七色花?不過，如果女士們想要美白或防止疤痕變深，專家介紹了兩個(gè)小妙招：一是注意防曬和紫外線的直接照射，二是少吃光敏感度高的食物，例如芒果芹菜西紅柿等。

　　硫磺皂、牙膏洗臉可以祛痘

　　真相：不靠譜哦。

　　解釋：硫磺皂是一種強(qiáng)堿性物質(zhì)，可以清洗淺表的油脂，但深層的沒法洗掉，不能解決根本，長期使用會(huì)引起毛孔粗大;牙膏給人一種清涼的感覺，但實(shí)際上，用來治療痤瘡的效果很有限。牙膏里面有些藥物成分，可能造成敏感性的皮膚過敏哦。

　　慢跑減肥會(huì)讓小腿變粗

　　真相：假的哦!

　　解釋：因?yàn)槁艿臅r(shí)候肌肉伸縮強(qiáng)度并沒有大到一定的程度;反之，當(dāng)全力沖刺奔跑的時(shí)候，大腿肌肉會(huì)得到充分運(yùn)動(dòng)，從而使大腿變粗。所以只要是慢跑，就不用擔(dān)心會(huì)讓小腿變粗啦。

　　裹保鮮膜燃燒脂肪能減肥

　　真相：不靠譜噢!

　　解釋：這不僅不利于減肥，還可能導(dǎo)致皮膚過敏。長時(shí)間把保鮮膜裹在身上，因有汗液包裹在里面，可能會(huì)出現(xiàn)濕疹、毛囊組織炎癥等皮膚疾病。最健康的減肥方法是合理飲食加適量運(yùn)動(dòng)哦。

　　戴美瞳會(huì)對(duì)眼睛造成很大傷害

　　真相：假的哦。

　　解釋：?jiǎn)渭兊呐宕髡?guī)美瞳隱形眼鏡和佩戴常規(guī)隱形眼鏡是一樣的，不過，劣質(zhì)的美瞳，或者不遵循科學(xué)的佩戴方法，確實(shí)會(huì)引發(fā)眼部疾病。專家建議大家首先弄清楚自己適不適合戴美瞳，再去正宗眼鏡店購買。

　　洗手液比香皂洗的干凈

　　真相：假的。

　　解釋：香皂殺菌能力更強(qiáng)!因?yàn)橄阍淼谋砻婊钚詣┖窟h(yuǎn)高于洗手液，洗手過程中，表面活性劑在去除皮膚表面油漬、污漬的同時(shí)，也隨之清除了細(xì)菌，這就使得香皂的去污能力較強(qiáng)。所以還是多用香皂洗手為妙!

　　流傳已久的“酸兒辣女”

　　真相：不靠譜啦!

　　解釋：這既沒有科學(xué)依據(jù)，也沒有數(shù)據(jù)支撐。有的婦女懷孕之后因內(nèi)分泌水平變化，引起新陳代謝改變，進(jìn)而影響到食欲和味覺方面的一些改變，這是正常的生理反應(yīng)，不能當(dāng)作生男生女的參照標(biāo)準(zhǔn)噢。

　　早晨的記憶力狀態(tài)最佳

　　真相：假的。

　　解釋：早上記憶力最好的說法并不準(zhǔn)確，沒有得到足夠休息，任何時(shí)間的記憶力都會(huì)比較糟糕。保持正常和規(guī)律的作息，掌握一定的方法不斷訓(xùn)練，無論在哪個(gè)時(shí)間段，記憶力水平自然能夠有效提高。真正的前提是大腦得到充分休息，但即使休息的不錯(cuò)，也會(huì)受情緒，環(huán)境，心態(tài)的影響。

　　飯前吃半個(gè)柚子,既飽肚又減肥

　　真相：真的。

　　解釋：柚子里面含有纖維素，一般來講纖維素在身體里面不能被消化，也不能被吸收，那么它只能增加你腸胃的飽腹感，而且能夠抑制食欲。吃柚子減肥，其實(shí)實(shí)際上是一種節(jié)食減肥。除了柚子，全麥面包，粗糧，紅薯，還有水果等等，纖維含量高的，都能有一定的減肥效果。

　　被瘋狗咬傷用嘴吸傷口同樣會(huì)感染狂犬病

　　真相：這是真的!

　　解釋：被瘋狗咬傷后用嘴給傷口吸血，有極大可能感染狂犬病。狂犬病病毒通過血液入侵人的神經(jīng)系統(tǒng)，沿著末梢神經(jīng)以每天3到5厘米的速度逼近大腦。大部分人的口腔都有難以察覺的小傷口，一旦有口腔潰瘍之類的病癥，病毒通過傷口進(jìn)入血液，危險(xiǎn)性甚至比咬傷更大。

　　房間發(fā)現(xiàn)一只蟑螂說明有一萬只在潛伏

　　假的：假的哦~

　　解釋：實(shí)驗(yàn)檢測(cè)結(jié)果表明，發(fā)現(xiàn)一只蟑螂確實(shí)意味著您家里隱藏著一到兩個(gè)蟑螂群了，但數(shù)目不會(huì)達(dá)到1萬只這么多，因?yàn)樯锏幕顒?dòng)區(qū)域都有數(shù)目制限性，太多的話會(huì)約束種群繁殖力。對(duì)于普通家庭，一只蟑螂背后頂多只有1500只蟑螂在活動(dòng)。

　　易拉罐飲料直接對(duì)嘴喝,沾染老鼠尿會(huì)要人命

　　真相：假的啦。