《養(yǎng)生銘》孫思邈

悟道修行慧能 2014-01-05

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《養(yǎng)生銘》孫思邈
怒甚偏傷氣，思多太損神。
神疲心易役，氣弱病相侵。
勿被悲歡極，當(dāng)令飯食均。
再三防夜醉，第一戒晨嗔。
亥寢鳴云鼓，寅興漱玉津。
妖邪難犯已，精氣自全身。
若要無諸病，常當(dāng)節(jié)五辛。
安神宜悅樂，惜氣保和純。
壽夭休論命，修行本在人。
若能遵此理，平地可朝真。

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