中老年人在選擇著裝服裝及服飾時除了與體型身材協(xié)調(diào)外，還應(yīng)注意與年齡相吻合。不要一味的追求穿上某件衣服就一定要顯得年輕這樣的訴求，這樣反而會適得其反不倫不類，不是所有的服裝服飾搭配都時候同一個年齡。

一、個性原則

個性原則指中老年人在社交場合對個人形象的訴求。每一個中老年人朋友都希望自己以一個獨立的人被社會接納與承認(rèn)，而服飾打扮可以幫助中老年朋友達到這個目標(biāo)。

對于中老年人而言有兩點在服裝搭配上是要注意的，第一就是不要盲目跟著年輕人去趕時髦，最時髦的往往是最沒有生命力的。尤其很多所謂時裝在設(shè)計的時候過于追求張揚，而沒有考慮到中老年人的社會角色特點，穿在身上會不倫不類。第二就是穿出中老年人自己的個性。世間沒有兩片一模一樣的葉子，中老年人歷盡生活的洗禮，不論從文化、職業(yè)、教育等背景都有著自身的特點，因此對服飾選擇應(yīng)符合中老年人氣質(zhì)要求，既要符合個人氣質(zhì)，同時通過服飾更表現(xiàn)個性氣質(zhì)。為此，必須深入了解自己，讓服裝盡顯自己的個性風(fēng)采。服飾的個性原則，歸根到底也是一個美的原則，中老年人服飾搭配技巧美的生命力就在于遮擋住歲月的流逝痕跡，盡顯生命沉淀的魅力。

二、整潔原則

整潔對于中老年人而言其實可以理解為干凈二字，其實這是服裝搭配打扮最根本的原則。一個穿著整潔的人總能給人積極向上的感覺，總是受歡迎的，尤其是對中老年人而言這一點尤為重要，雖然自己退出了歷史主流舞臺，但精神面貌是不可以丟分的。在社交場合，人們往往通過衣著是否整潔大方來判斷面前的這位中老年人的過去和目前的精神及健康狀態(tài)，對生活的是否重視，是否文明有涵養(yǎng)等。整潔的原則并不意味著穿著的高檔時髦，只要保持服飾干凈合體、全身整齊，服裝質(zhì)地優(yōu)良，裁剪得當(dāng)便可。

三、和諧原則

所謂和諧原則指協(xié)調(diào)得體的原則，一是指服裝的選擇要符合自己的體型特點，二是指服裝的選擇要與自己的年齡相符合。如果一個已經(jīng)步入中老年人行列的人能夠選擇和諧的服裝來裝扮自己，選擇協(xié)調(diào)的服侍來襯托自己的氣質(zhì)與社會地位，那么就會被周圍的人尊重，這也是中老年人歲月沉淀的優(yōu)勢。服飾本來是一種藝術(shù)，能遮蓋體型的某些不足。借助于服飾，能創(chuàng)造出一種美妙身材和氣質(zhì)的感覺。

人與人在形體上各有不同，高矮胖瘦千奇百種，形體不同就意味著服裝選擇上要有不同的側(cè)重。對于身材高大的中老年人來講，在服裝選擇與搭配上，要注意上衣適當(dāng)加長以縮小高度，切忌穿太短的上裝。服裝款式不要過于太復(fù)雜，適宜穿橫條或格子上裝。服裝色彩宜選擇深色、單色為好，太亮太淡太花的色彩有一種擴張感，就顯得更大了。

對于身材矮小的中老年人來說，希望通過服裝的搭配選擇顯出自己身材高大的感覺，故上衣不要太長、太寬，褲子不能太短，褲腿不要太大，褲子能蓋著鞋面最好，服裝色彩宜稍淡、明快柔和些為好，上下色彩一致可造成身材修長的感覺。服裝款式宜簡潔，忌穿橫條紋的服裝。v型無領(lǐng)外套，比圓領(lǐng)更能營造修長之感。簡潔連衣裙可以提高腰線，忌用太闊的腰帶。因為中老年人生理的原因身高會隨著年齡的增長比青年時縮小，因此注重這一點就非常重要了。

對于體型比較胖的中老年人朋友來說，服裝穿在身上希望自己顯瘦，故穿衣不能穿太緊身的衣服。以寬松隨意些為好，衣服領(lǐng)以低矮的v型領(lǐng)為最佳，褲或裙不宜穿在衣服外邊，更不能用太夸張的腰帶，這樣容易顯出粗大的腰圍。在顏色上以冷色調(diào)為好，過于強烈的色調(diào)就更顯胖了。忌穿橫條紋、大格子或大花的衣服。中老年人一般過了45歲以后都會有發(fā)胖的趨勢，所以這一點也很重要，非常具有普遍性。

對于偏瘦中老年人而言，服裝搭配穿起來要顯得比較豐滿。不要穿太緊身的服飾夏季服裝搭配，服裝色彩盡量明亮柔和，太深太暗的色彩反而更顯瘦弱?？蛇x穿一些橫條、方格、大花圖案的服飾，以達到豐滿的視覺效果。

中老年人在選擇著裝服裝及服飾時除了與體型身材協(xié)調(diào)外，還應(yīng)注意與年齡相吻合。不要一味的追求穿上某件衣服就一定要顯得年輕這樣的訴求，這樣反而會適得其反不倫不類，不是所有的服裝服飾搭配都時候同一個年齡。由于年齡的差異，從服裝款式到色彩均有講究。中老年人相對應(yīng)穿得莊重嚴(yán)謹(jǐn)些。中老年人如穿太花哨就被認(rèn)為老來俏。當(dāng)然中老年人希望通過服裝來掩蓋歲月的痕跡，這一點無可厚非，每個人都希望自己永葆青春，但如果脫離實際則反而舍本逐末，畫虎類犬，一個中老年人如穿上少女的娃娃裝總欠妥當(dāng)。青春自有自己獨特的魅力，而中老年人自然也有年輕人無法企及的成熟美、服飾的選擇唯有適應(yīng)這種美的呼應(yīng)，方能創(chuàng)造出服飾的神韻。