般人對(duì)于糖尿病都有錯(cuò)誤觀念，認(rèn)為糖尿病就好像宿命一般，逃也逃不掉。臺(tái)北市立萬(wàn)芳醫(yī)院內(nèi)分泌新陳代謝科糖尿病衛(wèi)教中心主任李亭儀醫(yī)師指出，這種想法并不正確，事實(shí)上，只要改變飲食、養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)，并改變生活型態(tài)，高達(dá)八成的人可以逃過(guò)第二型糖尿病糾纏。

李亭儀主任在「打擊糖尿病，健康好生活」健康講座中指出，糖尿病患養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，不僅可改善糖化血色素、血糖，對(duì)降血壓、降膽固醇也有明顯改善效果。