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保護(hù)肩膀有何難 常揉秉風(fēng)穴可散風(fēng)活絡(luò)

 常樂書苑 2013-09-30

保護(hù)肩膀有何難 常揉秉風(fēng)穴可散風(fēng)活絡(luò)

  秉風(fēng)——保護(hù)肩膀的護(hù)衛(wèi)穴

  【定位取穴】在肩胛骨岡上窩中央,天宗穴直上,舉臂有凹陷處。

  【主治功效】此穴具有散風(fēng)活絡(luò)、止咳化痰的作用。多用于治療支氣管炎、肩周炎、肩胛疼痛、上肢酸麻等。

  【適宜療法】1.按摩,用對側(cè)食、中、無名三指按揉秉風(fēng)穴2分鐘,以肩背有酸脹、上肢發(fā)軟無力為度。2.針刺,常規(guī)消毒后,取毫針直刺或斜刺該穴位0.5~1寸深,至局部有酸脹感。3.拔罐,常規(guī)消毒后,用閃火法將大小合適的罐具吸拔于秉風(fēng)穴位上,留罐5~10分鐘。

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