科學(xué)揭秘14個(gè)長(zhǎng)壽跡象看你有沒(méi)有？

齊天大圣Jack 2013-09-18

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科學(xué)揭秘14個(gè)長(zhǎng)壽跡象看你有沒(méi)有？(3/14)

2013-09-12 07:35 63人參與 6條評(píng)論

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3.每天步行30分鐘。一項(xiàng)針對(duì)2603名男女的最新研究結(jié)果表明，每天堅(jiān)持步行30分鐘左右的人，不管其體內(nèi)脂肪含量有多高，他們的長(zhǎng)壽幾率是那些每天步行少于30分鐘的人的4倍。

標(biāo)簽：長(zhǎng)壽壽命長(zhǎng)壽貼士人體壽命壽命測(cè)試

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