古語云：上醫(yī)治未病之病?？梢妼θ魏我环N疾病來說，預防都要比治療同為重要。女性不孕使很多女性失去了做母親的權利，女性不孕不僅影響家庭的幸福，也關系到社會的和諧，因此女性一定要做好早期預防工作。

　　1、觀察月經(jīng)變化：注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常。如發(fā)現(xiàn)白帶增多，經(jīng)期出血等異常一定要趁早到醫(yī)院做檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

　　2、多次妊娠。女性每增加一次妊娠，子宮就多擔一分風險。懷孕3次以上，子宮患病及發(fā)生病變的可能性會明顯增加。

　　3、反復人工流產(chǎn)。年輕女性反復人工流產(chǎn)，每次流產(chǎn)刮宮都會使子宮內(nèi)膜變薄，還會引發(fā)盆腔炎、輸卵管堵塞等，嚴重時還會導致不孕。而短時期內(nèi)重復人工流產(chǎn)對子宮的損害更大。私自墮胎也極易導致子宮破損和繼發(fā)感染。

　　4、注重產(chǎn)前檢查。注重產(chǎn)前檢查也是有效預防子宮性不孕的重要環(huán)節(jié)。定期進行產(chǎn)前檢查是母子平安的重要保障，否則可能導致難產(chǎn)甚至子宮破裂等嚴重后果。

　　5、不潔性生活。在性生活上不講究衛(wèi)生，易使細菌通過經(jīng)陰道進入子宮腔，引起子宮內(nèi)膜感染。另外，男子包皮垢對宮頸的刺激也是引起女性子宮頸癌的因素之一。

　　6、減少高脂食物。高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食結構來攝取必要的營養(yǎng)。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。