在這個(gè)早春時(shí)節(jié)，天氣忽冷忽熱，又很干燥，很多人容易上火，口干舌燥。這個(gè)時(shí)候，一些白領(lǐng)上班族很容易會(huì)患上慢性咽炎，影響正常工作和生活。

那么，日常有沒有什么辦法可以緩解慢性咽炎的困擾呢？下面，小編為你推薦幾個(gè)治療小偏方。

早春養(yǎng)生：慢性咽炎的8個(gè)治療小偏方

1、核桃

專家表示，核桃有治療慢性咽炎的效果。取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個(gè)療程。核桃具有消炎、潤(rùn)肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。

2、含生大蒜

患慢性咽喉炎，可以試用口含生大蒜頭，堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，咽喉炎可除根?？诤笏忸^最好挑紫皮獨(dú)頭大蒜。開始時(shí)辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時(shí)含時(shí)吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬。此法對(duì)牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。

3、西瓜皮茶

專家表示，在吃西瓜時(shí)，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。可治咽喉炎。

4、蜂蜜藕汁

治療咽炎還可用蜂蜜藕汁，取鮮藕，蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升，加蜂蜜調(diào)勻飲服，每日1次，連服數(shù)日。

5、橄欖茶

取橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水加蓋悶5分鐘后飲用。

6、按摩

每天早起后，在左手掌心涂上3滴-4滴風(fēng)油精，按摩(順時(shí)針方向)咽喉部位20次—30次。2-3個(gè)月后，病情可大為好轉(zhuǎn)，一年后基本康復(fù)。

7、舌根運(yùn)動(dòng)

專家指出，咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運(yùn)動(dòng)法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅(jiān)持各做一次。

8、雪梨羅漢果

慢性咽炎患者還可以吃雪梨羅漢果。雪梨1個(gè)，羅漢果半個(gè)。將雪梨洗凈，連皮、核切碎，羅漢果洗凈，然后放入沙鍋，加適量清水共煎，煮沸30分鐘，去渣飲湯。每日2次，連服3日可見效。潤(rùn)肺消痰，清熱利咽。還適用于咽部微痛，或有異物感，音啞等。

注：以上偏方僅供參考，朋友們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用。（責(zé)任編輯：石衣）