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兒童少吃加工食物 可減少過敏機(jī)率

 baileej 2013-08-28
較少攝取加工食物孩童,食物過敏比例較低。瑞典卡洛林斯卡醫(yī)學(xué)院教授麥格那斯威克曼表示,衛(wèi)生、天然、少加工的食物對孩童健康有益,或許能降低過敏機(jī)率。
然而學(xué)者也提醒,過敏的機(jī)制很復(fù)雜,且因人而異,天然食物并非絕對不會造成過敏,但多數(shù)統(tǒng)計顯示,較少外食、多吃天然、非加工食物的兒童,較少發(fā)生食物過敏。 

食物成份與各種其他過敏原可能導(dǎo)致皮膚癢疹。很多兒童因皮膚癢而容易醒或難入睡。濕疹是一種常見的過敏性、發(fā)炎型態(tài)的皮膚病;濕疹的發(fā)生原因很多,主要是內(nèi)在與外在因素相互作用而誘發(fā)。 

內(nèi)在因素包括遺傳過敏體質(zhì)、新陳代謝功能障礙、內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素等;外在因素則包括氣候、空氣、食物、環(huán)境中致敏物如花粉、灰塵、動物毛、清潔劑等。劇烈瘙癢是濕疹典型癥狀,且易覆發(fā),常因天氣變化或接觸到過敏原而引發(fā),故病程多呈慢性化。 

患者常因夜間發(fā)癢而影響睡眠,造成身心上許多痛苦。濕疹通常在兒童5歲前出現(xiàn),有部份人可能會在青春期后痊癒,但乾燥和發(fā)癢的皮膚通常會陪伴一輩子。 

此外,氣喘、鼻子過敏和濕疹也往往在同一個人身上出現(xiàn)。

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