 三伏天，炎熱的天氣讓很多人胃口難開，于是冰鎮(zhèn)西瓜成了不少朋友的最愛，有的人甚至用它代替主食。婦科專家提醒，這種做法非常不可取，尤其是女性更要注意，以免誘發(fā)婦科疾患。  據(jù)南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院婦科副主任中醫(yī)師李新珍介紹，夏季經(jīng)常接診到因為吃冰鎮(zhèn)西瓜等冰冷食物或者寒性食物導(dǎo)致婦科疾病的患者，最主要的有三類：痛經(jīng)、月經(jīng)推遲和月經(jīng)量減少。從中醫(yī)角度來說，西瓜屬于性涼的食物，如果冰鎮(zhèn)之后食用更是寒上加寒。有不少十幾歲、二十幾歲的女孩子不注意這方面的保健，尤其是夏季貪食冷飲，很容易誘發(fā)上述三類婦科疾病，特別是痛經(jīng)。 中醫(yī)認(rèn)為，寒邪會影響女性的沖脈和任脈以及子宮，使血被寒凝滯，氣血運行不通，就會出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)行身痛、月經(jīng)錯亂或月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)、不孕、產(chǎn)后身痛等病癥。除了月經(jīng)期、經(jīng)期前后以及痛經(jīng)的女性患者不宜吃寒涼的西瓜之外，慢性支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病患者均不宜多吃冰西瓜。如果想吃冰西瓜，一般在冰箱內(nèi)放置時間不超過兩小時為宜，以免寒涼之邪損傷脾胃，寒凝氣滯誘發(fā)其他疾患。 |
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