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血壓高〗 〖轉(zhuǎn)動腳腕降血壓〗 有高血壓的人，踝部均有不同程度地發(fā)硬癥狀，轉(zhuǎn)動踝部可促進(jìn)血液循環(huán)，有助于降低血壓。 具體方法，盤腿坐在椅子上，用手抓住腳尖，緩慢地轉(zhuǎn)動腳腕。也可坐在椅子上，將雙膝抬起，腳尖著地轉(zhuǎn)動腳腕。每日早晚各做一次，每次左右腳各做２０至４０次。轉(zhuǎn)動腳腕切忌用力過大或過猛，使踝關(guān)節(jié)軟組織扭傷。 馬寶山 宣武區(qū)棕樹斜街７５號 430052 〖荸薺芹菜汁降血壓〗 我爸爸患原發(fā)性高血壓病。他吃了復(fù)方降壓片、心痛定等降壓藥后，血壓有所降低。一旦停了藥，降下來的血壓很快又升高。后爸爸一老友提供一個方子，每天堅持服用，效果還不錯。方法是：荸薺10余個，帶根芹菜的下半部分10余棵，洗凈后放入電飯煲中或瓦罐中煎煮。取荸薺芹菜汁分成兩小碗，每天服一小碗，即每天服一次。爸爸連用兩周半左右，去醫(yī)院測血壓，血壓有所下降，繼續(xù)服用且多次測血壓，均接近正常范圍。如果無荸薺，也可用紅棗代替，只是效果略差些。 馮國?！『蔽錆h市漢陽區(qū)建港向陽小區(qū)200號8棟4樓2門?。保埃埃埃担?BR> 〖吃芹菜配合服藥可穩(wěn)定血壓〗 本人患高血壓病已48年，近幾年來雖堅持服降壓藥，血壓仍在逐年增高，并且早晚波動很大。常頭疼頭暈。后服用芹菜3個多月效果很好。方法是：一日三餐用芹菜佐餐，配合服用降血壓藥物，使血壓基本穩(wěn)定在高壓130毫米汞柱上下，低壓穩(wěn)定在80毫米汞柱上下，早晨起床時基本穩(wěn)定在150／90毫米汞柱左右，三個多月頭疼基本消失了，頭暈減輕了。吃芹菜可涼拌，也可炒菜吃。 劉英西四北三條七號4門7號100034 〖鯉魚鱗黏液治高血壓〗 我的一位親戚患高血壓病數(shù)年，久治無大效。主要癥狀是病情不穩(wěn)定，血壓經(jīng)常在170一180，最高達(dá)到240。其身體難于支撐。前不久，她從鄉(xiāng)親處獲得一個藥方，療效良好?，F(xiàn)抄錄如下：①取四斤鯉魚（活的死的都可，但要新鮮，大些，約一至二市斤重）。②剝下魚鱗片后，以雙手掌心握往，然后用力在干凈的冷水盆中搓洗附在魚鱗內(nèi)外的黏液，直至把魚鱗搓至發(fā)白，內(nèi)外側(cè)無瓢液為止。繼而以爪籬把魚鱗撈而棄之，再把黏液湯中的冷水澄出，最后把純黏液放入冰箱備用。③服用方法：每日晨空腹喝黏液二毫升。服用時按四斤魚的黏液喝20天計。以此類推，要堅持喝四個月，即四個療程。④服用后量血壓觀察療效，一般服用 10天后血壓開始下降，但不可急于求成而多服，以防降壓過快引起不良后果。⑤晨服魚鱗湯后的下午可加服復(fù)方降壓片兩片，蘆丁一片，脈通一粒，硝本地平一片。 以上這些是我親戚的服用情況，謹(jǐn)供患者參考，最好根據(jù)自身病情酌定。我的親戚試服一段時間后，其病情很快緩解和改善，血壓也已恢復(fù)正常。 062559河北任丘市辛中驛鎮(zhèn)東邊渡口村 閆玉庭 〖明礬枕頭可降血壓〗 取明礬3至3．5公斤，搗碎成花生米大小的塊粒，裝進(jìn)枕芯中，常用此當(dāng)枕頭，可降低血壓。 曉 明 〖干老玉米胡子可治療高血壓〗 我母親曾患老年性高血壓病，經(jīng)常頭暈、頭痛，久治不愈。后聽人介紹偏方說：從自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”（即雌花的細(xì)絲狀干花柱）50克，煮水喝，可以有效治療。后依方連吃了兩劑，果然中斷了常服的降壓藥，頭暈、頭痛等癥狀都不見了。 吳冀齡 〖芥未煮水洗腳可降壓〗 1963年我患高血壓，中西藥用了不少，但血壓總是時高時低，很不穩(wěn)定。后經(jīng)朋友介紹一偏方，用后血壓降下來了，3年來我的血壓一直保持在140- 90毫米汞柱，浮動不大。其方是：芥未面250克（副食店有售）平分成3份，每次取一份放在洗腳盆里，加半盆水?dāng)噭蛑箝_；稍放一會兒，免得燙傷腳，用些水洗腳。每天早晚一次，3天后血壓就降了，再用藥物鞏固一段時間，效果更好。此方我用后無副作用。 朱文悅 〖刺兒菜能治高血壓〗 將農(nóng)田里（秋后時期最好）采來的刺兒菜20O-300克洗凈（干刺兒菜約10克），加水500克左右，用溫火熬30分鐘左右（干菜時間要長些），待熬好的水溫晾至40 C左右時一次服下，把菜同時吃掉更好。每天煎服一兩次，一周可見效。常喝此藥，即可穩(wěn)定血壓。 薛希賢 〖葡萄汁送降壓藥效果好〗 我患高血壓病有20多年了，每日服降壓藥，但血壓仍忽高忽平，我看了加拿大西安大略大學(xué)研究者的文章后，試著用葡萄汁代替白開水送服降壓藥，血壓降得平穩(wěn)，不再忽高忽平了。醫(yī)生說：這是服藥后血液中藥物含量比用開水服藥時明顯增加。但用柑桔汁服用時就沒有這種效果。焦守正 〖鮮藕芝麻冰糖治血壓高〗 我同事在40歲時患高血壓癥（16O-180/l10毫米汞柱），服藥不見好，醫(yī)生總讓他休息或住院。后經(jīng)人介紹一方，用鮮藕、芝麻、冰糖蒸熟食用，果見奇效。他現(xiàn)已76歲，幾十年來從未再犯。方法是：鮮藕1250克，切成條或片狀；生芝麻500克，壓碎后，放入藕條（片）中；加冰糖500克，上鍋蒸熟，分成5份，涼后食用，每天一份。一般服用一副（5／份）即愈。（100072）北京豐臺長辛店東店口一巷24號 張一諾 〖羊油炒麻豆腐能降血壓〗 我患高血壓病多年，在偶然食用羊油炒麻豆腐后，竟迅速好轉(zhuǎn)。具體方法是：用150克羊油炒500克麻豆腐。不吃羊油可用其他食用油炒，但麻豆腐必須是以綠豆為原料加工制成的.炒麻豆腐時可放鹽適量及蔥花、鮮姜等調(diào)料。每當(dāng)血壓不穩(wěn)定或升高時仍可如法炮制，療效顯著。（100077）北京永定門外馬家堡革新西里l10院一號樓一門501號 秦振宇 〖臭蒿子治高血壓〗 我岳父生前患高血壓癥20多年。由于病勢較重，晚年不得不過早地拄上了拐棍。后虧得友人告知偏方一則，不僅治好了他多年的痼疾，活到83歲，而且使3位患同類病的鄉(xiāng)親都得到康復(fù)。 具體方法是：秋季時取野生黃蒿子（俗名臭蒿子）一把，放在鍋中或臉盆中熬10分鐘（也可以開水沖泡），待稍涼后，洗頭10分鐘（每晚一次），水涼后再加熱，洗腳10分鐘。每天堅持洗頭洗腳，不要間斷。我岳父只堅持洗了一個秋季，第二年就痊愈了。至于春夏之間生長的嫩黃蒿子，治病療效如何，不得而知。黃蒿子不是熏蚊子的綠色蒿子，不可混同。（100055）北京宣武區(qū)廣安門外鴨子橋路10號 蘇道忠 〖治療高血壓一方〗 我患高血壓兩年之久，高壓184、低壓90左右，無法工作。后食用了一個偏方，誰知吃了一副就好了。其方是：精選山里紅3斤、生地1兩、白糖適量。山里紅洗凈去子放不銹鋼鍋內(nèi)煮爛，放入白糖，煮熟涼后放冰箱儲藏。每天不計時食用，就像吃零食。輕者一副重者3副。 〖天地龍骨茶益高血壓患者〗 我是多年高血壓患者，打針吃藥解不了長期高血壓之患。有個朋友介紹我用天麻40克、地龍30克，龍骨100克三藥搗碎如茶狀，小火煎沸10分鐘，離火，去渣代茶，分兩日口服。我長年服用后，血壓保持近正常水平。這三味藥中藥鋪均有。100007北京東城府學(xué)胡同31號 焦守正 〖用小蘇打洗腳治療高血壓〗 本人以前血壓經(jīng)常處在高壓160低壓90的位置，吃各類降壓藥多種治療效果不大，后經(jīng)一老者介紹一方法，用小蘇打洗腳，把水燒開，放入二三小勺蘇打，等水溫能放下腳時開始洗，每次20至30分鐘。我洗了三次很是見效，至今已有20年了，一直未犯。100075北京永外安樂林三條三十三號李克昌 〖治初期高血壓一方〗 秋末發(fā)現(xiàn)血壓高，去醫(yī)院連查3天都是138/105毫米汞柱。友人告一方：香蕉皮三個煮水泡腳20至30分鐘，水涼再加熱水，連續(xù)3天，血壓降至正常。 100020 北京朝陽區(qū)白家莊路8號 邊啟康 〖茭白降血壓〗 用茭白、芹菜各20克，水煮喝湯，每日二三次，長期服用，可治療高血壓。剩下的茭白、芹菜仍可做菜。100043 石景山古城中心校馬龍一 〖花生殼可治高血壓〗 將平日吃花生時所剩下的花生殼洗凈，放入茶杯一半，把燒開的水倒?jié)M茶杯飲用，既可降血壓又可調(diào)整血中膽固醇含量，對患高血壓及血脂不正常的冠心病者有療效。 楊寶元 〖鮮藕芝麻冰糖治高血壓〗 我同事在4O歲時患高血壓癥（160一180/110毫米汞柱），服藥不見好，醫(yī)生總讓他休息或住院。后經(jīng)人介紹一方，用鮮藕、芝麻、冰糖蒸熟食用，果見奇效。他現(xiàn)已76歲，幾十年來從未再犯。方法是：鮮藕1250克，切成條或片狀；生芝麻500克，壓碎后，放入藕條（片）中，加冰糖500克，上鍋蒸熟，分成5份，涼后食用，每天一份，一般服用一副（5份）即愈。張一諾 〖羊油炒麻豆腐能降血壓〗 我患高血壓病多年，在偶然食用羊油炒麻豆腐后，竟迅速好轉(zhuǎn)。具體方法是：用150克羊油炒500克麻豆腐。不吃羊油可用其他食用油炒，但麻豆腐必須是以綠豆為原料加工制成的.炒麻豆腐時可放鹽適量及蔥花、鮮姜等調(diào)料。每當(dāng)血壓不穩(wěn)定或升高時仍可如法炮制，療效顯著。（100077）北京永定門外馬家堡革新西里l10院一號樓一門501號 秦振宇 〖臭蒿子治高血壓〗 我岳父生前患高血壓癥20多年。由于病勢較重，晚年不得不過早地拄上了拐棍。后虧得友人告知偏方一則，不僅治好了他多年的痼疾，活到83歲，而且使3位患同類病的鄉(xiāng)親都得到康復(fù)。 具體方法是：秋季時取野生黃蒿子（俗名臭蒿子）一把，放在鍋中或臉盆中熬10分鐘（也可以開水沖泡），待稍涼后，洗頭10分鐘（每晚一次），水涼后再加熱，洗腳10分鐘。每天堅持洗頭洗腳，不要間斷。我岳父只堅持洗了一個秋季，第二年就痊愈了。 至于春夏之間生長的嫩黃蒿子，治病療效如何，不得而知。黃蒿子不是熏蚊子的綠色蒿子，不可混同。（100055）北京宣武區(qū)廣安門外鴨子橋路10號蘇道忠 〖魚骨鯁喉〗 〖魚骨鯁喉化解法〗 用橄欖核煎湯一碗，稍冷，慢慢的、少量的一口一口咽下。不要大碗一下喝干，目的是使橄欖核汁接觸喉中魚刺時間長些。這樣，待這一碗橄欖核汁喝完，魚刺 "沒了""溶化了"。曾經(jīng)驗證：取魚骨放入盛橄欖核汁的碗中，一會兒，魚骨就變成像煮熟的粉絲狀，如果不是橄欖上市季節(jié)，找不到橄欖核。可買"蜜餞橄攬" 二兩，吃肉留核備用。用此法，無痛苦，無副作用。 312000 浙江紹興市車街馬弄東區(qū)18幢106室 俞全堂 腰腿痛,腰腿痛治療方 1.倒行治好了我的腰痛病 數(shù)年前，我一直患有腰痛，彎腰干一會兒活兒，直腰站起很難受。經(jīng)查：腰部五塊骨頭均有骨刺，作理療及藥物治療均不見好轉(zhuǎn)。后經(jīng)友人介紹，老年人練倒行好，倒行100步可比上前進(jìn)一萬步，倒行可解除腰腿背部疾患。我試了一年多，果有奇效。方法是：找一平坦地，雙手插腰，腰背挺直，兩眼直視正前方，向后退著走，速度可適當(dāng)加快。若在練倒行時，再加作幾下腰部運動，更好。 馬慶華 2.自治腰扭傷一法 我在修十三陵水庫勞動中扭傷了腰，二十年來幾乎每年都犯一兩次??；每次都要去醫(yī)院針灸，至少要花費7個半天盡力按住病痛的腰眼，順勢轉(zhuǎn)腰幾十下，直到不痛為止。幾分鐘后我的腰傷便治好了，從此一幾年始終沒再犯。 平 野 3.熱藥酒素老寒腿 我表妹12歲時因摔傷不能平臥，只能側(cè)臥，時間久了，曲著雙腿筋不能伸直，不能行走，去醫(yī)院針灸吃藥全無濟(jì)于事。后遇一翁姓老中醫(yī)用偏方治兩個月，雙腿全伸開，行走如初。該偏方：紅花一兩、透骨革一兩放入瓦盆內(nèi)倒兩平碗水，文火煎半小時后點上白酒一兩，就熱(略放一會兒以免燙著)放在雙腿膝蓋下(坐在床上)用棉被蒙到雙腿上蓋嚴(yán)，以熱藥酒氣熏腿(千萬別燙著)，最好在秋冬，每晚臨睡前熏一次，持之以恒，定能有效。此法對老寒腿也有效。 蕭宇光 4.冬季護(hù)膝一法 有腿痛、膝關(guān)節(jié)痛的人和中老年人，冬季要保護(hù)好膝蓋免受風(fēng)寒。穿毛褲過冬的可找些毛皮或呢絨剪出兩塊17//17厘米左右方塊或長方塊，把四角剪圓，縫在毛褲兩條腿的膝蓋處(用毛線織兩塊縫上也行)，其中以使用毛皮的效果最好，膝和腿會有熱乎乎的感覺，這樣做比護(hù)膝靈活又不致影響腿部血液流通。 陳瑞麒 5。老年腰肌勞損患者自我按摩法 選一個有彈性的小皮球或乒乓球，外面包層1一2厘米的軟泡沫塑料并用薄布縫好。再用寬松緊帶二層做一條腰帶，把球固定在腰帶中間(球應(yīng)對準(zhǔn)病變部位)。此腰帶不能當(dāng)褲腰帶使用，因此系上后應(yīng)以自身活動合適為宜。這樣等于自我按摩，可減少痛苦。 郭芝波 6.揉膝蓋去酸痛 我已過不惑之年，膝蓋經(jīng)常酸痛。后每晚堅持揉膝蓋，現(xiàn)在膝蓋的酸痛感和疲勞感基本消失。方法是：每晚睡覺前用雙手的手心貼著兩膝蓋，左手貼左膝蓋，右手貼右膝蓋，稍用力、順時針揉32下，逆時針揉32下，轉(zhuǎn)的幅度越大效果越好。堅持3個月，便可見成效。 崔均權(quán) 7.治寒腿一法 河北沫水老友岳某，年輕時曾在嚴(yán)冬時節(jié)破冰人水轟趕馬車，得了嚴(yán)重寒腿病，舉步艱難。后從親友處得一驗方治愈，至今雖年屆五旬，但身板硬實，未留任何后遺癥狀。這個驗方是：中藥千年覓、追地風(fēng)各25克用500毫升二鍋頭酒泡7天后服用，每天喝三四次，每次50克。共服4劑，即4瓶藥酒。岳某因有酒量， 4瓶藥酒在2天內(nèi)就全部喝完。次年春天寒腿康復(fù)如初。(100055)北京市第四市政工程公司管道分公司閏玉庭 8.桑枝柳枝治腰腿痛 取桑枝、柳枝各一個把用水煮30分鐘熏洗患處，可治腰腿痛尤其是由風(fēng)寒引起的腰腿痛。這是四十年代冀中解放區(qū)老鄉(xiāng)用的方子。 100051 北京前門西河沿111號 張秀文 9.醋搓治骨刺 我的腿由于長了骨刺疼痛難忍，走路很困難，鄰居介紹一種簡法，結(jié)果很有療效。其法是：買一瓶山西老陳醋，用醋搓患處，搓熱后(越熱越好)用一光滑平坦的東西(瓶底也行)慢慢拍打骨刺處，這樣一日反復(fù)幾次，一瓶醋用不完就會好。102300門頭溝區(qū)黑山 43樓5號 潘淑英 10.腰腿功治坐骨神經(jīng)痛 我一密友，數(shù)年前右側(cè)下肢和臀部疼痛，坐著站著都疼，走路困難，睡覺也受影響。針灸、理療、按摩、封閉療法和多種藥物治療均不見好轉(zhuǎn)。CA檢查為椎間盤突出，腰部骨質(zhì)增生，后做腰腿功治愈。方法是：取站立姿勢，兩腿叉開同肩寬，挺胸直腰，頭盡量后仰，雙臂同時垂直上舉向后震顫。同時雙腿挺直，交替向后踢。也可在床上練，俯臥在硬板床上，雙手臂置于胯側(cè)，手背緊貼硬板，躺平后雙腿伸直往上翹，頭部也隨胸部抬起。100043北京石景山區(qū)八角北里18棟3 單元3O3室 馬慶華 11.二鍋頭酒可治骨刺 腿上長了骨刺，走路疼痛。二鍋頭酒少許，燒開后用棉球蘸酒在長有骨刺部位的腿上擦十幾下，早晚各擦一次。每次都要將酒燒開后再擦，兩周后，疼痛可消失。 100027北京東直門南大街10號東城少年宮 楊寶元 讀者趙平來信提示： 白酒燒開極易起火，須密切注意防火。 12.蕎麥面和醋治骨刺 我左膝蓋突然疼痛，上下樓行動不便，有時腿發(fā)軟，有時又僵直難彎，醫(yī)院診斷為骨刺，但擦藥就過敏。鄰居介紹一方：用老陳醋和蕎麥面敷于患處，早、晚各一次，半個月為一療程。現(xiàn)在疼痛；明顯減輕，日見好轉(zhuǎn)。 王俊明 13.治骨髓炎一方 14年前因工傷小腿粉碎性骨折，傷好一年后突發(fā)骨髓炎。多方求治均需進(jìn)行截肢手術(shù)。家人想起祖爺留下的一個民間驗方，我試用后奇跡出現(xiàn)了，50天后去醫(yī)院檢查，竟然痊愈了。此方是：雙花50克、地丁15克、赤芍15克、當(dāng)歸10克，水煎服，一日三次，連服2O劑。此方對中晚期患者用藥量稍有不同，患者咨詢請呼62257788一5331;100077北京崇義區(qū)革新里l10號院 楊杯云 14.芥萊治腿痛 我兩年前患腿痛病，上下樓梯疼痛難忍。今春一個偶然的機(jī)會聽說芥菜研碎后貼于患處，可治腿痛。秋天芥菜一下來時，照此一試，果見奇效，骨節(jié)活動的響聲消失，也不痛了。(100077)豐臺區(qū)四羅園四區(qū)22樓204 高秀珍 15.桔皮茴香稈洽閃腰岔氣 有一年，我哥不慎把腰閃了，疼痛難忍。我媽用鄰居教的一法治：桔子皮、茴香稈各一兩，加兩碗水，煮到剩一碗水時，把湯倒進(jìn)碗里，加適量紅糖，晚上睡覺前趁熱服下，一天一次。我哥連服三四天便好了。(注：如沒有茴香稈，茴香可以代替： (100034)北京阜內(nèi)宮門口頭條33號北院 代春美 16.夏令保溫出汗治冬令寒腿病 十多年前？我患寒腿病，經(jīng)扎針、烤電、吃藥，一時好了，天一冷又犯。于是我采取自然療法：從入夏開始把棉毛褲裹在襪子里，讓腿部出汗(大出才好)，夜間睡覺也如此。使腿腳不受外界的濕、冷侵襲。這樣我堅持二年，腿痛病就好了，從來不犯。(100081)中央民族大學(xué)二高摟10一2號 子 仁 17.強(qiáng)腎健身球治小腿靜脈曲張 我的小腿患靜脈曲張有三年多病史，經(jīng)多方治療無效。一天，我順手將放在床頭用來治療腰痛的強(qiáng)腎健身球墊在我的小腿部，躺下過了約半個小時，腿部疼痛稍有減輕。從此后，我堅持睡覺時將球墊在小腿部，過了三個月，我的小腿靜脈曲張消失了，疼痛也好了。 陳鳳霞 18.自制藥酒治腿酸痛 冬天來了，一些因風(fēng)寒而腿腳疼痛的人又犯愁了。鄰居介紹給我一種自制的藥酒能治療風(fēng)寒性腿腳痛的方法：買1瓶白酒(二鍋頭即可)，1瓶蜂蜜，再切上一把姜末，將酒與蜂蜜1：1的比例混合在一起，將姜未泡入其中。 10天后就可以喝了，喝1小酒杯即可(8錢以下的)同時吃一點姜末。謝 光 19.預(yù)防頸病的“鳳宇功” 兩腳分開與肩同寬，腳跟站穩(wěn)，用頭部代筆書寫繁體“鳳”按字筆劃同頭部擺動五至十次，此法名為“鳳字功”，此功不受地點和時間的限制，預(yù)防頸椎病效果很佳。劉可章 20.轉(zhuǎn)體治腰痛 腰痛，為老年人常見病。今有一法：閑坐時，兩腿保持20一30厘米距離，以腰椎為中心，體稍左傾，轉(zhuǎn)動36次，再體稍右傾，也轉(zhuǎn)動36次，然后坐正，身體小范圍的前傾后仰72次，整個活動，形成1個周期，大概用5一6分鐘即可完畢。每天早晚各1次，不過要注意身體左右傾轉(zhuǎn)動時，向下以不低于腰帶為度，堅持就會有效。 趙金星 21.電熨斗治腰痛 身體某些部位不適需要熱敷，最快速方便的手段是使用電熨斗。功率500瓦的電熨斗通電一分半鐘后拔掉插銷，可使用半小時。開始熱度過高，可隔兩層衣服，隨著熱度逐漸降低可減衣服直到直接接觸患部。如讓電熨斗緩慢推移來回碾壓背部可請家人幫助，如熨衣一般，則可收到熱敷按摩雙重功效。我用此法治好了用其他理療方法沒有治愈的腰痛。李希珍 22.紅果加紅糖治腿痛 友人之兄曾參加抗美援朝，由于坑道潮濕，回國便腿部酸痛無力。后經(jīng)別人介紹一方：用一斤紅果(去核)加一斤紅糖，加水煮熬成糊狀，趁熱服用，以出汗為宜，并用棉被蓋上雙腿。這樣連服用3至5次即見成效。如果效果不顯，可多服幾次。劉潤和 23.核桃仁可祛風(fēng)濕 我患風(fēng)濕病，四肢關(guān)節(jié)腫大，疼痛難忍，給我的作息帶來不便。雖求醫(yī)吃藥1年之久，仍然不見好轉(zhuǎn)，反而吃出了個胃病來。去年9月，一位好友向我推薦吃核桃仁的偏方，我試著 每天空腹吃5至6個核桃，三個月下來，四肢關(guān)節(jié)硬腫消失，伸屈自如，也不疼痛了。 查詢更多"腰腿痛"信息 〖梅核氣〗 〖治梅核氣妙方〗 梅核氣是一種頑癥，即：有痰在咽喉里黏在嗓子，隨著喘氣忽上忽下，咽也咽不下去，吐也吐不出來。日甚一日，難受已極。我老伴曾患此癥，我的友人是位老醫(yī)生，給開了個藥方，服用果然有效。第一次患病吃了九副才完全治好；第二次吃了六副即愈，逐次犯逐次減少，直至后來永沒再犯。此文是：蘇葉20克，厚樸 15克，茯苓15克，半夏（要搗碎）15克，陳皮10克。（100091北京海淀區(qū)西苑100號南區(qū)八號樓五單元七號 林禮堂） 〖糖尿病〗 〖紅酒泡蔥頭治糖尿病〗 蔥頭2至3個，洗凈去皮，每個蔥頭切為8瓣，裝入廣口玻璃瓶內(nèi)。加入400毫升至500毫升紅葡萄酒，浸泡8天后即可食用。成年人早晚各一次，每次50毫升，60歲以上者每天早晚各一次，每次20毫升。連蔥頭一起食則療效更佳。 100051宣武區(qū)棕樹斜街75號馬寶山(摘自北京晚報030623) 〖冷開水泡茶降血糖〗 好友的岳母被診斷為糖尿病。每天早上將一小把茶葉（10至15克，可根據(jù)本人飲濃、淡茶習(xí)慣）放在壺中，用冷開水浸泡5個小時后，每次飲服250毫升左右，每天3至4次。堅持兩個月后各項檢查趨向正常。（注：茶葉中含有促進(jìn)胰島素合成和去除血液中過多糖分的物質(zhì)，由于該物質(zhì)不穩(wěn)定，用開水浸泡易遭到破壞，所以必須用冷開水泡）。 趙理山江蘇省宿遷市東大街68號223800 〖南瓜綠豆湯降血糖〗 綠豆二兩洗凈，三四斤去子帶皮的南瓜洗凈后切塊與綠豆一起下鍋，加水至沒過南瓜，一同煮熟即可。我患糖尿病多年，血糖經(jīng)常時高時低，加之還有便秘的毛病，每年夏天我都食用南瓜綠豆湯，能起到降低血糖利便的療效，并能代替主食。 姜鳳芝 西城榆樹館西里10號樓18-1 100044 〖喝茵陳水治口渴〗 本人患有糖尿病，病史較長。今年6月初，病情突然加重，干渴難忍，多飲多尿。人傳一方：用茵陳（中藥店有售）煎水（一壺水加茵陳一把）當(dāng)茶喝。我只喝了兩天，便不再干渴。為了鞏固療效，我又繼續(xù)喝了一個星期。此后，未曾再犯。宮錫柱山東省乳山市金嶺中學(xué)264500 〖蔥頭泡葡萄酒治糖尿病〗 將一蔥頭平分8份浸泡于500克至750克葡萄酒中，要泡8天。每日喝50克至100酒，吃1份蔥頭。每次服用時，可同時侵泡（照前法）第二次，以備連續(xù)服用。我連續(xù)服用20多天，尿糖減少，血糖降低，視力提高，精力增強(qiáng)。 附：答讀者問 本文見報后，有六省市讀者來電來函詢問，現(xiàn)補(bǔ)充如下：1.蔥頭（又名洋蔥）選用拳頭大的；2要用紅葡萄酒，檔次視條件，最好優(yōu)質(zhì)；3.每日1次或2次飯前空腹服用；4.停藥、減藥和I型患者，要根據(jù)糖尿病、血糖監(jiān)側(cè)情況，慎重實施、試用。 075100 河北張家口市宣化區(qū)財神廟街貿(mào)易大廳東一廳宣化工商分局個體科 王曉 〖嫩柳枝治糖尿病〗 1990年前老家一朋友糖尿病住院，好幾千元沒有治好，用此法卻一分錢沒有花，把病治好。 方法是：從柳樹枝尖數(shù)起第七個葉在該處剪下來，共煎7枝，到家用水洗凈，分七次服用。每次用一枝，放一大碗水開鍋后用小火煮一刻鐘（沙鍋），晾溫后服用。能把葉子吃了更佳。服后躺15分鐘。都是早上空腹用。 100071 北京豐臺新村一里20號 王德洲 〖捏指可治糖尿病〗 一位糖尿病友介紹，根據(jù)中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)理論和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的脊髓神經(jīng)反射理論，最近日本流行一種捏指療法，具體方法：按捏左手拇指兩個關(guān)節(jié)，每次按捏3分鐘，每天一兩次。該法沒副作用，但發(fā)熱或手指受傷時應(yīng)暫時停止操作。我經(jīng)過一段操作的確見效。 10083 北京阜成路8號78-5號 高連春 〖五味子、核桃益于糖尿病〗 我是一個糖尿病患者，已有十多年病史，并伴有高血壓、冠心病。年初得一方，即每天早上，用兩湯匙五味子，加半個核桃，用開水沖一大杯（1升）當(dāng)茶飲，其味酸，微甜，涼熱均可。我連喝了3個月效果極佳?，F(xiàn)在尿量減少了50%，尿糖、血糖已近正常值了。 附：答讀者問 一、 五味子是一種中藥，（圓粒帶棱角，狀如花椒），到藥店就能買到，多少隨便；二、"五味 子"和核桃，都不用粉碎，也不用煮，直接裝入"豆包布"縫成的小口袋（口袋口上縫一根繩子，像松緊帶一樣把口拉緊），用 開水沏，就可當(dāng)茶飲。什么時候渴了什么時候喝，不分空腹或飯前飯后服。當(dāng)水沒有酸味了就倒掉，再重新沏。 100029 北京朝陽區(qū)惠新西街6號樓17-18號 劉子山 〖蒸吃鮮山藥治療糖尿病〗 我患糖尿病多年，經(jīng)常尿頻和饑餓。一位老中醫(yī)告訴我治療糖尿病一方，經(jīng)過食用后確有效果。 用鮮山藥120克，將山藥洗凈后用鍋蒸熟，飯前一次吃完，每日食用二次。 100830 北京阜成路8號78-5號 高連春 〖吃苦瓜治糖尿病〗 我是糖尿病患者，去年9月份開始食用苦瓜和紅蘿卜，將苦瓜和紅蘿卜洗凈切成絲拌著當(dāng)菜吃，又喝苦瓜湯，一個多療程，血糖降了一半?？喙蠝品ǎ好刻煊冒虢锟喙舷磧羧プ亚兴?，放入砂鍋內(nèi)，加水煎半小時后分成兩杯，午飯、晚飯前各服一杯，一個療程為半個月。 附：答讀者問 1998年1月12日刊出本文后，接到一些讀者電話和來信。簡復(fù)如下：一、紅蘿卜就是北京人 常吃的胡蘿卜（有的也叫紅根），全國各地都生長。二、胡蘿卜拌苦瓜時（生拌）不用開水湯，放適量鹽、醋、香油即可。 100045 西城區(qū)三里河二區(qū)24-3-7 張銀江 〖自我按摩治糖尿病〗 糖尿病患者進(jìn)行自我按摩具有良好的疏經(jīng)、化淤、保健作用。我從1992年至今堅持穴位按摩，并不斷總結(jié)、改進(jìn)、提高、完善，對穩(wěn)定血糖、促進(jìn)身體健康起到了很好的效果。我采用子午輪流按時去穴有三個好處：一是療效高；二是易堅持；三是方法簡便。按摩時每穴前后輕，中間重，72次，順逆各半，介紹如下： 1． 點按合谷，內(nèi)關(guān)，中渚，胰（掌面，第一、二掌骨間上端），足三里。每日兩次。 2． 卯時（5-7時）起床前按摩命門，筋縮，胰俞（在第8、9胸椎橫突起間，脊柱處方1寸5分處）。 3． 末時（13-15時）午睡揉摩關(guān)元，中脘，點按人中。 4． 亥時（21-23時）睡前燙叫時點按下巨虛、三陰交、太溪、涌泉；躺下按摩腎俞，揉按中脘，關(guān)元。 075100 張家口宣化區(qū)財神廟街貿(mào)易大廳東一廳宣化工商分局個體科 王曉 〖"治糖尿病一方"讀者談體會〗 我按照《生活中來》第4集129條"治糖尿病一方"服用2個月，血糖從服方前8.7mmol/L降到6.5mmol/L,散步，慢跑兩腳不發(fā)軟，腰不痛，下肢浮腫也減輕。在服方過程中我體會到此方中蛋白質(zhì)較多，應(yīng)注意三點：一是服方過程中，不要再增加蛋白質(zhì)的射入量，特別是動物蛋白質(zhì)；二是服方時間不宜過長，以血糖下降，感覺有力為度，否則血糖反而升高；三是注意防便秘。 075100 河北張家口市宣化區(qū)財神廟街貿(mào)易大廳東一廳宣化工商分局個體科 王曉 〖綠豆可降血糖〗 糖尿病人血糖高，易口渴。抓一把綠豆，洗凈，用旺火燒開，再該微火煮爛、開花、湯成綠色。喝湯吃豆，可降血糖而無副作用。夏天還清熱、解渴、消暑。也可熬綠豆粥、蒸綠豆飯（綠豆要先用水浸泡）。本人患I型糖尿病30年，始終未離開過綠豆及其制品，至今無任何并發(fā)癥。關(guān)鍵是要堅持，不要半途而廢。 100022 北京廣渠門外和平里八巷2號 吳培純 〖糖尿病伴有腎病宜服紫蘇籽〗 糖尿病在伴有腎臟病時，取紫蘇籽和蘿卜籽各半混合，略炒研末備用，一次12克。用桑白皮煎湯服，有顯效。如沒有蘿卜籽 ，用胡蘿卜籽也可，該方也適用于糖尿病惡化而浮腫的患者。 100037北京甘家口黃瓜園東二門四層 馮寶華 395．蘆薈妙用：治糖尿病及并發(fā)癥 糖尿病是一種常見內(nèi)分泌失調(diào)疾病，病理由于胰島素的缺乏引起的糖、脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂。常服蘆薈葉，或取蘆薈鮮葉十五克加水煎，服2一3次，可調(diào)理內(nèi)分泌，排除身體內(nèi)毒素，促進(jìn)新陳代謝。糖尿病起病緩慢，病情隱蔽，癥狀不明顯。它的并發(fā)癥不可忽視，糖尿病可引起全身小動脈微小血管硬化，足與背力脈毛細(xì)血管增厚，血管閉塞，局部供血不足，毒性物質(zhì)難嘆排出，出現(xiàn)麻木，疼痛，潰爛，血糖高，細(xì)菌容易生長繁殖，一般常用抗生素難于治愈。而常服蘆薈鮮葉，能凈化血液，軟化血管，促進(jìn)血液循環(huán)。用葉汁按摩麻木、疼痛部位能明顯緩解。部分女性糖尿病患者，外陰瘙癢是血糖升高、陰道分泌物糖分超常引起的。這種環(huán)境很適合霉菌繁殖，易引起陰道發(fā)炎。用蘆薈汁涂抹有消炎、殺菌功效。糖尿病容易引發(fā)骨質(zhì)疏松。血糖、尿糖，使大量血鈣從尿排出，又易引發(fā)甲狀旁腺功能亢進(jìn)，產(chǎn)生腰酸，腿痛，手指及有些部位麻木，容易發(fā)生骨折。用蘆薈內(nèi)服外抹可緩解病情，常用蘆薈鮮葉結(jié)合鍛練有良好防治效果。 100034北京西四北五條18號 朱兆先 ?。ň幷咦ⅲ禾J薈葉一次服用不宜超過9克，否則可能中毒） 〖蒸公雞腸、澤瀉治糖尿病〗 下方曾治好了不少糖尿病患者：一只公雞腸用冷水洗凈，將澤瀉10克搗成細(xì)面，用毛筆桿分段吹入雞腸內(nèi)，蒸熟吃之。一次吃不完，下次再吃。服方前后，化驗血糖，以觀療效。 075100河北張家口宣化區(qū)財神廟街農(nóng)貿(mào)大廳東一廳工商局宣化分局個體科 王曉 〖香蕉治好了我多年的皮膚病〗 我是糖尿病患者，自1982年始，膝蓋以下腿腳患有多處皮膚潰瘍和癬病，經(jīng)多年高溫礦泉浴，不能根治。我用熟透的芝麻香蕉攪成泥，糊在患處，蓋上香蕉皮，用紗布包扎，20多天，潰瘍和小丘粒消失，留下的黑硬皮，連續(xù)3次包扎36小時后也消失了。我兩腳背中趾處有對稱的壞疽，流黃水不止，把鞋襪剪破，包扎40多天也治愈，所患股癬不好包扎治療，采用抹香蕉的方法，每天兩次，20多天便治愈了。 李 智 〖解除糖尿病患者口渴一法〗 患糖尿病的人易口渴，可拿冷毛巾包住整個腳板，約三五分鐘就能消除口渴。臨睡前采用此法，保證一夜不口渴更不會有尿意。張鑒塘 〖獵胰子山藥湯治糖尿瘍〗 10年前我老伴患糠尿病，尿化驗為四個加號。醫(yī)院主張定時注射胰島素治療。我未用。后來，我從60年代出版的本《內(nèi)科學(xué)》中查到豬胰子山藥湯可治糖尿病，就試用此法療，病情逐漸好轉(zhuǎn)。用法是：從屠宰點買豬胰臟若干，冷凍藏。每個豬胰子分兩次煮湯用。每次需將豬胰子切成薄片加，山藥50克（切成片，最好用鮮山藥，到中藥店買干山藥行），放在一起煮湯，20分鐘后取下，稍涼些即可服用。煮時不加鹽及任何調(diào)料。日服1次，早晚均可。一次投料，可煮服用3次（即3天）的湯。我老伴連續(xù)服用兩個月，再化驗糖尿病癥狀全部消失，至今10年未犯。 王鴻聲關(guān)于《豬胰子山藥湯治糖尿病》一文答讀者問 1.豬胰子是豬的胰臟，扁平長條形，長約12厘米左右，粉紅色，上面掛些白油。一般沒有人吃。 50年代肥皂少，農(nóng)村殺豬后把豬胰子摻些面堿，和成團(tuán)狀，當(dāng)肥皂用。 2.文中提到一次投料可煮3次，這是因為當(dāng)時山藥不買?，F(xiàn)在豬胰子、山藥都好買了，不煮3次，煮1-2次也可以。 3.湯白色，類似大米湯，有微腥昧。一般每次喝小飯碗大半碗即可。第二、三次煮時，白色逐漸淡了。 4.我老伴未用胰島素，共服用兩個月。經(jīng)化驗，糖尿病癥狀消失后即停止服用。 5.有些糖尿病患者已開始注射胰島素，問我能否服用此湯，以及服用此湯后胰島素能否停用？因我不是醫(yī)生，請遵囑。 6.《內(nèi)科學(xué)》上僅簡單提到，劑量、服法都是我摸索出來的。 王鴻聲 〖小米粥可控制糖尿病〗 在我住解放軍304醫(yī)院準(zhǔn)備作手術(shù)時，發(fā)現(xiàn)患有糖尿病，只能等血糖和尿糖得到控制后再手術(shù)。 1994年1月12日手術(shù)成功。出院前，一位病友對我說：“每天早晨煮一鍋小米粥，先吃粥膜再喝粥，堅持下去可治糖尿病?！蔽覉猿至税肽甓啵蛱?、血糖等指標(biāo)一直正常。 董玉華 〖緩解糖尿病的飲食〗 我近年來長期感到口干、口渴、出虛汗、全身乏力，經(jīng)醫(yī)院檢查為非依賴型糖尿病，尿糖（＋＋+ ?。?，血糖170毫克％。主人介紹一方，試服1一個療程（15天），再經(jīng)醫(yī)院檢查，尿糖為0，血糖ll8-126毫克％，確已見效。后將此方介紹給親友患者，也有明顯療效。方法是：雞蛋2只洗凈，核桃2個去殼，大棗7枚洗凈，花生米、黃豆、黑豆各14粒，洗凈后溫水浸泡備用，每天早晨同時入鍋，溫火煮熟粥一碗，熟雞蛋去皮與粥空腹食用，15天為一療程。（100088）北京新外索家墳小區(qū)6號樓306 劉海潤 〖治糖尿病一方〗 將500-750克的活鯉魚開膛破肚，取出苦膽后用水洗凈，浸泡在剛沏好的花茶或綠茶水中，以便去掉腥味和消毒。待茶水稍涼，用茶水吞下苦膽。每天飯后吞吃1個苦膽，連吞食5天，可治糖尿病。（100081）北京海淀北洼西里17摟202 董玉華 〖治糖尿病一法〗 將玉米須子二兩，炒綠豆一兩，用涼水按煎中藥方法煎得，然后倒入兩個茶杯中，上午服一杯、晚上服一杯，七日后，尿糖量減少，病情緩解。100027北京東直門南大街10號 楊寶元 〖治糖尿病一方〗 我患糖尿病十多年，經(jīng)過住院打針吃藥，血糖尿糖仍很高，腿腳發(fā)軟，走路沒勁，腰也痛。一老師傅告我一方：黑豆 7粒．黃豆7粒，花生7粒，棗7個，核桃1個（都用水洗凈，溫水浸泡后用雞蛋2個，像蒸雞蛋羹一樣蒸20分鐘，不放油鹽，早上作為一頓早餐吃下，我吃了兩個月，血糖、尿糖下降了，腿不軟了，走路有勁了 。腰也不痛了。100830 北京阜成路8號78-5號國家航天局 老干部局 高連春 〖治糖尿病和便秘一方〗 我有糖尿病，同時又是便秘患者（據(jù)醫(yī)生講，糖尿病患者大都患有便秘）。我有時三四天不大便，肚子臌脹，坐立不寧，非常痛苦。朋友告我一方：菠菜根100克洗凈切斷，銀耳10充浸泡后一齊用水煮服，早晚兩次。 然有效。100830北京市阜成路8號78一5號 高連春 〖?？嗄懯w面治糖尿病〗 我老伴半年前漸漸消瘦，并全身無力、多飲、多尿。經(jīng)醫(yī)完檢查：血糖296，尿糖四個加號，患了老年性糖尿病。大夫說不用吃藥，要控制飲食和脂肪。朋友介紹一方：用?？嗄懼瓕⑹w面調(diào)和成糊狀，貼肚臍用紗布膠條固定，每日換藥一次，約30天。我老伴血糖現(xiàn)在已降到195，尿糖無加號了。100053 北京宣外下斜街2號 王全成 作者答讀者問:1.牛膽可往永外南頂村肉聯(lián)廠清真屠宰廠聯(lián)系；蕎面雜糧店或早市有售。②10克蕎面滴入膽汁調(diào)成糊狀填滿肚臍蓋上紗布固定，每日1次。③l只膽可用一月。膽汁、藥糊放冰箱保存。此法無害，多用幾月應(yīng)有效。 〖糖尿病人自我控制主食一法〗 將半斤綠豆或豌豆等豆類煮八成熟，再加入2．5斤玉米面或蕎麥面和兩杯半生水，做成30個等大的窩頭，蒸20分鐘。每日分5次，共食4至5個。松香可口，對控制血糖有效。張玉玲 〖常吃海帶降血糖〗 1993年我的空腹血糖已達(dá)200毫克％，尿糖每次檢查都是四個“＋”號，診斷為2型糖尿病。用過各種降糖藥物，并嚴(yán)格控制飲食，可空腹血糖還是 180毫克％左右，我到美國探親，一次在教堂吃飯，一位姊妹說：“常吃海帶降血糖”。從此我的餐桌上就常常有涼拌海帶絲，一個月后，血糖果然下降。開始以為是服藥的結(jié)果，但發(fā)現(xiàn)如果幾天不吃海帶，幾天不吃海帶，血糖又上升。我便堅持藥物和海帶同時吃，血糖已控制在空腹血糖110毫克左右。海帶的食法有多種，我比較喜歡涼拌，其做法：用溫水將海帶洗凈，再用涼水發(fā)泡，等粘液泡掉后，放進(jìn)開水里焯一下，撈起來放點蒜末、米醋、麻油等即可食用。 陳秀規(guī) 〖絞股藍(lán)茶治糖尿病〗 本人親屬一年前曾患糖尿病，幾次去大醫(yī)院治療，效果不理想。后經(jīng)友人介紹，每天早晚喝絞股藍(lán)棍茶（君子蘭牌），一次沏4一8克，約半年后又去醫(yī)院檢查，已恢復(fù)正常。張鑒塘 〖緩解尿病的飲食〗 我近年來長期感到口干、口渴、出虛汗、全身乏力，經(jīng)醫(yī)院檢查為非依賴型糖尿病，尿糖（＋＋+ ?。?70毫克％。主人介紹一方，試服1一個療程（15天），再經(jīng)醫(yī)院檢查，尿糖為0，血糖ll8-126毫克％，確已見效。后將此方介紹給親友患者，也有明顯療效。方法是：雞蛋2只洗凈，核桃2個去殼，大棗7枚洗凈，花生米、黃豆、黑豆各14粒，洗凈后溫水浸泡備用，每天早晨同時入鍋，溫火煮熟粥一碗，熟雞蛋去皮與粥空腹食用，15天為一療程。（100088）北京新外索家墳小區(qū)6號樓306 劉海潤 〖治糖尿病一方〗 將500-750克的活鯉魚開膛破肚，取出苦膽后用水洗凈，浸泡在剛沏好的花茶或綠茶水中，以便去掉腥味和消毒。待茶水稍涼，用茶水吞下苦膽。每天飯后吞吃1個苦膽，連吞食5天，可治糖尿病。（100081）北京海淀北洼西里17摟202 董玉華 〖咽喉〗 〖常吃蒜泥醋蛋羹治慢性咽炎〗 小時候常因發(fā)燒而咳嗽，母親給我吃香醋雞蛋羹，吃完第二天一般就痊愈了?，F(xiàn)在我又患上了慢性咽炎，按上述方法再多加上些蒜末，經(jīng)常在早晚食用，病很少再犯。做法：雞蛋2枚，打碗內(nèi)攪勻，水蒸20分鐘，蒸好后放入3至5瓣兒切碎的蒜未，倒人醋（可多些）及香油即可食用。 100071 北京豐臺區(qū)紀(jì)家廟育芳園21號樓 楊向泉 |
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