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全身是病不用愁三伏天試試三伏灸 
三伏天是一年中最熱的一段時(shí)間，雖然高溫難耐，卻也是養(yǎng)生保健防病治病的好時(shí)節(jié)。在眾多伏天養(yǎng)生保健的方法中，三伏灸便是其中一種應(yīng)用非常廣泛，且效果明顯的中醫(yī)保健方法。
據(jù)黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院保健中心副主任醫(yī)師侯淑峰博士介紹，三伏灸屬于天灸的一種，是指在三伏時(shí)節(jié)，人體陽氣和自然界陽氣最盛之時(shí)，以辛溫、走竄、通經(jīng)之藥物制成的藥餅貼敷刺激相關(guān)穴位，使局部充血、起皰，以疏通經(jīng)絡(luò)、溫陽散寒、扶正祛邪，從而起到防病治病的作用。三伏灸在臨床上廣泛用于呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、中醫(yī)風(fēng)寒濕痹證等疾病的治療,療效顯著。
侯淑峰博士介紹說，對(duì)于呼吸系統(tǒng)疾病，比如成人支氣管哮喘，常選取大椎、雙側(cè)肺俞、雙側(cè)脾俞、雙側(cè)腎俞等穴位貼藥施灸；變應(yīng)性鼻炎，可選大椎、風(fēng)門、肺俞、腎俞、膏肓、志室等穴位貼藥施灸；慢性單純性鼻炎、過敏性鼻炎、慢性咽炎，可取大椎、肺俞、腎俞、關(guān)元、涌泉等穴位貼藥施灸。對(duì)于消化系統(tǒng)疾病，如慢性胃痛，初伏選關(guān)元、中脘、天樞、足三里，中伏選下脘、上脘、胃俞、上巨虛，末伏選內(nèi)關(guān)、公孫、脾俞等穴位貼藥施灸；腸易激綜合征，可選中脘、天樞、肺俞、大腸俞、脾俞、足三里等穴，肝郁脾虛型加肝俞，脾胃虛弱型加胃俞，脾腎陽虛型加腎俞、命門等穴貼藥施灸；慢性結(jié)腸炎，可選氣海、關(guān)元、天樞等穴貼藥施灸，同時(shí)配合溫針中脘、足三里穴，常規(guī)針刺內(nèi)關(guān)、公孫、上巨虛、腎俞、大腸俞等穴位。對(duì)于中醫(yī)辨證屬風(fēng)寒濕痹證，如肩周炎，可選大椎、肩鍋、肩謬、肩貞、天宗、曲池、外關(guān)、合谷等穴位貼藥施灸；神經(jīng)根型頸椎病，可選頸夾脊、大椎、天宗、肩髃、曲池、外關(guān)、合谷等穴位貼藥施灸。貼藥施灸以局部出現(xiàn)灼熱、潮紅或水皰為佳，分別于初伏、中伏、末伏進(jìn)行貼敷治療。一般要連續(xù)貼敷三年。
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院保健中心主任尹艷教授表示，三伏灸同樣可以用來治療婦科和兒科疾病。比如臨床上比較棘手的慢性盆腔炎，可以選雙側(cè)足三里、氣海、關(guān)元、三陰交等穴位貼藥施灸。但尹艷主任強(qiáng)調(diào)，由于兒童皮膚嬌嫩，對(duì)不良刺激閾值低，不宜使用傳統(tǒng)三伏灸療法。因?yàn)閭鹘y(tǒng)三伏灸藥餅常用白芥子、細(xì)辛等辛熱之品制成，敷貼于皮膚后易產(chǎn)生明顯的局部灼熱感、刺痛感，甚至?xí)鹚?，易使患兒產(chǎn)生恐懼。針對(duì)兒童常見的感冒、咳嗽、肺炎、吐瀉等疾病，可以選用生姜、桂枝等藥性較緩和的中藥制成的乳膏進(jìn)行膏摩。選取大椎、定喘、風(fēng)門、肺俞、天突、膻中穴，以“溫灸膏”于三伏期間隔日膏摩以上穴位，每次摩至局部皮膚潮紅為度。此法療效確切、無痛無創(chuàng)，患兒更易接受。
尹艷主任最后強(qiáng)調(diào)，患者當(dāng)日禁辛辣食物、禁洗浴，忌食生冷海鮮品。部分病人貼藥后，皮膚出現(xiàn)潮紅或小水皰是正?，F(xiàn)象，可涂萬花油，或敷以消毒紗布，防止感染。
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