【營養(yǎng)早餐養(yǎng)生粥】玉米粥的做法

收藏全世界 2013-07-11

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準(zhǔn)備用料：

甜玉米2根左右（凈玉米粒大概500克）、大米100克、糯米30克、水適量

制作過程：

1、玉米剝下來；

2、糯米可以先用水浸泡一會兒，時(shí)間不夠也可以不泡；

3、玉米粒放入攪拌機(jī)中，加入沒過玉米粒的水；

4、磨成玉米糊；

5、連糊帶渣一并倒入鍋中，再倒入大概玉米糊2倍體積左右的水，加入淘洗好的米?？瓷先グ装椎氖怯駥拥呐菽?/font>

6、用小火煮半小時(shí)，注意別粘鍋，再燜40分鐘左右即可食用。

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來自：收藏全世界 > 《美味人生》

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