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15個傷腎的不良習(xí)慣

 相約歸渡頭 2013-06-21
】1、濫用鎮(zhèn)痛藥；2、過量服用某些中草藥；3、過度喝飲料；4、吃過于松軟的面包；5、暴飲暴食；6、酒后喝濃茶；7、愛吃肥肉或油炸食品；8、飲食太咸；9、經(jīng)常憋尿；10、飲水過少；11、吃含鉀高的果蔬；12、蛋白質(zhì)吃得過多；13、壓力過大；14、長期熬夜或愛喝濃茶和咖啡；15久坐。

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