撰文者Paul 

還記得你在20歲左右、年輕時(shí)的青澀模樣嗎？那時(shí)的你是否也懵懵懂懂，對(duì)多數(shù)事物的看法通常會(huì)認(rèn)為：「我才20幾歲耶，還有數(shù)不盡的時(shí)間可以去煩惱之后的問題?！构ぷ?、養(yǎng)家活口、結(jié)婚生子這類的事就交給未來30歲時(shí)的我去煩惱吧。然而，事情真的就這么順利嗎？

Meg Jay自博士班畢業(yè)后開始擔(dān)任心理治療師，在見到她職涯中第一位咨詢者踏進(jìn)門時(shí)，差點(diǎn)沒當(dāng)場(chǎng)松下好幾百口氣。因?yàn)榕cMeg同期畢業(yè)的博士班同學(xué)正負(fù)責(zé)棘手的縱火犯案子，但求助于她的Alex就和其他20多歲的「20世代」一樣，只不過是名苦惱于感情問題的女性。

Meg對(duì)此松下了戒心，打算一路點(diǎn)頭支持Alex的決定，「工作、婚姻、生兒育女......諸如此類的煩人事，就通通都丟給30歲后的自己吧?！巩吘埂溉松?0才是另一個(gè)20的開始」（30 is the new 20），正值青春年華的Alex才不過20多歲，她有的是時(shí)間。

然而，Meg的主管卻對(duì)這個(gè)「天下掉下來的禮物」有著不同的看法，Meg駁斥道：「我當(dāng)然知道Alex的男友配不上她，我也知道她目前的枕邊人是個(gè)不折不扣的混蛋，但這又不代表她以后就會(huì)嫁給他?！?/p>

主管的一番建言卻一語驚醒了沉浸在美夢(mèng)中的Meg。他回道：「沒錯(cuò)，她『還不會(huì)』嫁給現(xiàn)任男友，但她很有可能會(huì)嫁給『下一個(gè)爛貨』，而我們能為Alex做的，就是避免她再重蹈覆轍?！?/p>

Meg這時(shí)才領(lǐng)悟到心理學(xué)家們口中，所謂的「茅塞頓開的頓悟」（Aha! moment）是怎么一回事，她終于了解到「30并非另一個(gè)20的開始」（30 is not the new 20），我們對(duì)20世代族群善意的忽視才是真正的問題，當(dāng)然，我們能決定在30幾歲時(shí)再定下來，但20~30歲這十年的光陰又是怎么一回事？我們就該這么理所當(dāng)然地?fù)]霍掉這寶貴的黃金期嗎？

事實(shí)是，20跨30并非我們印象中，一段用過即丟的「免洗期」，這個(gè)你我都會(huì)經(jīng)歷的「黃金十年」，正是能為我們未來，埋下幸福種子，不論事業(yè)、婚姻、家庭…等等的「萌芽期」。

你不可不知的年齡密碼

光在美國(guó)，目前就有5000萬名20世代年輕人，占去美國(guó)總?cè)丝诘?5%，若以每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷這段「黃金十年」的情況來看，說其占總?cè)丝诘?00%也算合理，因此Meg決定要公開這項(xiàng)心理學(xué)家、社會(huì)學(xué)家、神經(jīng)學(xué)家和生育學(xué)專家早就知道的祕(mì)密，「面對(duì)你『已經(jīng)20幾歲』的事實(shí)，是最簡(jiǎn)單，卻又對(duì)你未來工作、愛情、幸福最有影響力的秘訣。」

Meg解釋這并非純粹出于她的個(gè)人看法，而是囊括自各學(xué)界資料所得到的訊息：

一、「人生80%最重要的時(shí)刻都發(fā)生在35歲前，這意味著，10個(gè)足以影響你人生的重大決定、經(jīng)驗(yàn)及茅塞頓開的頓悟，就有8個(gè)會(huì)在30多歲前就發(fā)生?！?/p>

二、「初入職場(chǎng)前10年的工作和經(jīng)驗(yàn)將影響你日后的薪資所得?！?/p>

三、「有一半以上的美國(guó)人在30歲以前就已經(jīng)和未來的另一半同居、交往甚至結(jié)婚?！?/p>

四、「人類大腦的主開關(guān)會(huì)在20歲左右時(shí)再次開啟，為邁入成年期做調(diào)整，也就是說，不管你想改變的是什么事，『現(xiàn)在』就是你主動(dòng)出擊的最佳時(shí)機(jī)?！?/p>

五、「我們?nèi)烁裉刭|(zhì)在20來歲時(shí)的改變，比起其他年齡層的改變還來的多。」

六、「女性的生育力在28歲時(shí)達(dá)到巔峰，并在35歲后開始下滑。」

因此，別再安慰別人或自己，說出：「你還有10年時(shí)間可以好好決定你的人生.....」，因?yàn)檫@么做根本無濟(jì)于事，這反倒剝奪了一個(gè)人思考面對(duì)現(xiàn)實(shí)、夢(mèng)想、企圖心的權(quán)利。給予過度的幻想只會(huì)造就出一群聰明、有創(chuàng)意卻得排隊(duì)等著看心理咨詢的年輕族群，不耐煩地閑聊著：「我知道我跟我男友不適合，但我也沒有很認(rèn)真付出這段感情，我只不過想殺殺時(shí)間罷了。」或者「大家都說只要我在30歲前找到一份好工作，一切就沒問題了?！?/p>

鮮為人知的是，那些邁入中年期成年人們心中的怨嘆，中年危機(jī)的病源并非源自于對(duì)物質(zhì)、金錢的需求，而是當(dāng)你意識(shí)到自己已和心目中的夢(mèng)幻工作無緣、是當(dāng)你了解到自己已喪失生育能力，有多少30、40歲的成年人懊悔萬分，希望能對(duì)過去20幾歲的自己咆嘯「你到底在想什么？」、「你到底知不知道自己在做什么？」

因此，20來歲正是個(gè)讓你反思、充電再出發(fā)的大好時(shí)機(jī)。 

給20世代年輕族群的三項(xiàng)建議

Meg接著介紹另一位心理咨詢者Emma的故事，Emma在25歲時(shí)踏進(jìn)診療室，因?yàn)樗J(rèn)為自己患有 「認(rèn)同障礙危機(jī)」，Emma覺得自己有些向往藝術(shù)和演藝圈，但她無法拿定主意，所以過去幾年她就靠在餐廳端盤子過活，也為了省錢，委屈和脾氣暴躁的男友同居。

一天，Emma在治療期間哽咽地表示，自己剛買了新的聯(lián)絡(luò)人資料簿，就在她忙著填入各個(gè)聯(lián)絡(luò)人資料時(shí)，一格寫著 「若發(fā)生緊急情況，請(qǐng)連系......」的欄位卻讓她的情緒完全崩潰，她發(fā)狂似地哭喊著：「若我出了車禍誰會(huì)來照顧我！？若我得了癌癥，我該怎么辦！？」

Meg心理其實(shí)非常清楚，Emma需要的才不是什么心理治療，她需要的，是一個(gè)更適合她的人生，她決定從輔導(dǎo)Alex后學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)來幫助Emma，她告訴了Emma，任何一個(gè)20世代年輕人都該好好參考的三項(xiàng)建議。

一、舍棄你所謂的「自我認(rèn)同障礙」，學(xué)會(huì)投資「自我認(rèn)同基金」

意思是多做些能替你「真實(shí)的自我」加分的事情，嘗試做些你「憧憬中自我面貌」的行動(dòng)，沒有人會(huì)知道你未來的工作會(huì)是什么，但藉由投資「自我認(rèn)同基金」，你便能為你自己開啟一扇窗。

因此，現(xiàn)在就開始為你盼望已久的海外工作、實(shí)習(xí)計(jì)劃、創(chuàng)業(yè)的夢(mèng)想邁出第一步，這么做的用意并非在藐視20世代年輕人「人生探索期」的理論，因?yàn)樗^的「探索期」根本就不存在，那只不過是「拖延戰(zhàn)術(shù)」的一種說法罷了！開始探索你心儀的工作，并試著讓這些經(jīng)驗(yàn)值回票價(jià)吧。

二、跳脫熟悉的舒適圈，緊握圈外的弱連結(jié)

搭好友的便車去機(jī)場(chǎng)搭飛機(jī)雖然很方便，但總和同一群朋友圈廝混反倒會(huì)讓視野受到侷限，因?yàn)槟切┳钚掠嵪?、朋友、伴侶通常都出現(xiàn)在舒適圈外，你好友的朋友的朋友，所謂的「弱連結(jié)」上。

在20世代族群中有一半的人還未就業(yè)，但同時(shí)，也有一半的人已踏入職場(chǎng)，「弱連結(jié)」便是張能讓你踏入社會(huì)的門票，因?yàn)橹辽儆幸话氲男侣毴倍疾粫?huì)公開征才，透過鄰居的老板便會(huì)是一個(gè)找工作的好方法，你不必對(duì)此萌生罪惡感，因?yàn)檫@只不過是信息流通下的自然法則。

三、尋覓適合共組家庭的人選

你或許認(rèn)為比起20、25歲，30歲才是適合定下來的年齡，這個(gè)想法沒什么不對(duì)，但當(dāng)你在臉書上看到好友一個(gè)個(gè)步上紅毯的照片后，隨之興起對(duì)同居男女友展開逼婚行動(dòng)絕對(duì)不會(huì)是個(gè)好策略。

因此，在踏入婚姻前你就該著手思考你的人生大事了，就像探索你潛在的心儀工作一樣，你未來的伴侶必須是你真心所愛的人，而非只是為了殺時(shí)間、交往或結(jié)婚而勉強(qiáng)自己。

之后，Emma在聯(lián)絡(luò)人資料簿中，從前室友表哥那找到了一份位于別州美術(shù)館的工作，她離開了前男友，在另一州展開了嶄新的人生。五年后，Emma當(dāng)上了美術(shù)館的活動(dòng)企劃，并和心儀的另一半共組家庭，對(duì)現(xiàn)在的人生滿意極了，她在寫給Meg的信上這么說：「現(xiàn)在，我的緊急聯(lián)絡(luò)人的欄位總算不再那么空了?！?/p>

Emma的人生故事對(duì)你來說也許不夠戲劇化，但Meg從中學(xué)到了一點(diǎn)：推20世代族群一把竟是如此輕而易舉的事。這些年輕人就象是剛從機(jī)場(chǎng)起飛的航班，在飛行過程中的任何一絲改變都有可能影響他們之后降落的目的地，因此，請(qǐng)別再虛度你的青春。

「30不是另一個(gè)開始，面對(duì)你已長(zhǎng)大的事實(shí)吧?！雇顿Y你的認(rèn)同基金、利用你的弱連結(jié)、開始挑選你理想中的另一半，別再為自己找其他借口了，現(xiàn)在，就開始決定你的人生吧。