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來(lái)自： 孫利民網(wǎng)站 > 《擒拿》
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國(guó)外最新格斗訓(xùn)練裝備，模塊化設(shè)計(jì)，可適應(yīng)任何武術(shù)！
傳統(tǒng)武術(shù)格斗高手速成訓(xùn)練
傳統(tǒng)武術(shù)格斗高手速成訓(xùn)練。
女特警格斗視頻，我是轉(zhuǎn)發(fā)了
女特警格斗視頻，我是轉(zhuǎn)發(fā)了。
特警教你幾招格斗防身術(shù) 招招實(shí)用 簡(jiǎn)單易學(xué)
特警教你幾招格斗防身術(shù) 招招實(shí)用 簡(jiǎn)單易學(xué)。
北京特警教你四招格斗保命
北京特警教你四招格斗保命。
給自學(xué)武友幾個(gè)建議
你既然是通過(guò)資料或者視頻學(xué)習(xí)，那這些資料和視頻就是你的老師，要做的第一件事當(dāng)然就是把資料看明白了吃透了，至少你準(zhǔn)備學(xué)習(xí)哪個(gè)動(dòng)作，先把這個(gè)動(dòng)作的外形和要領(lǐng)看明白了，而且記在腦子里了再開(kāi)始練...
格斗短訓(xùn)練什么
硬打，一是訓(xùn)練整體硬進(jìn)的能力，二是訓(xùn)練拳腳攻擊的硬度，相應(yīng)的勁力訓(xùn)練只練三種勁：楔入勁、鞭擊勁和撕捩勁。近日有人問(wèn)我：“傳統(tǒng)武術(shù)有無(wú)限制格斗嗎？”在我的意識(shí)里傳統(tǒng)武術(shù)本身就是無(wú)限制格斗，...
特警教你棍術(shù)格斗技能，防身太實(shí)用了收藏！
?特警訓(xùn)練的18種近身搏擊術(shù)，學(xué)幾招防身！
特警訓(xùn)練的18種近身搏擊術(shù)，學(xué)幾招防身！
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