在上個世紀(jì)80年代，美國的一位針灸醫(yī)師發(fā)現(xiàn)人體有個“戒煙穴”，又稱甜美穴（Tim－Mee），意為戒煙后才能真正擁有甜美的感覺。

　　甜美穴能調(diào)節(jié)肺部功能。針灸或指掐甜美穴能起到戒煙的作用。刺激該穴位時，戒煙者會有口渴、口苦、頭暈等感覺，并對香煙產(chǎn)生厭倦感。

　　此穴位于列缺穴與陽溪穴之間，在距離橈骨頸突邊緣約一拇指的柔軟處，觸碰時有明顯壓痛的凹陷點(diǎn)。因?yàn)槠湮挥诜谓?jīng)和陽明大腸經(jīng)之間，具有清肺解毒的作用，可緩解咽喉不適、咳痰多等癥狀，吸煙的朋友常揉按此穴，還會起到保健肺部的功效。

　　針刺或指壓“戒煙穴”后，患者口中會產(chǎn)生異味，吸煙時更甚，重復(fù)多次后會形成“煙—異味—厭惡感”的條件反射。這種不愉快的心理體驗(yàn)會使戒煙者拒絕吸煙，進(jìn)而達(dá)到戒煙目的。▲

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