導(dǎo)語(yǔ)：女人進(jìn)入40歲，就全面進(jìn)入了熟齡肌膚，各種各樣的肌膚老化問題也會(huì)越來(lái)越明顯，如何才能逆齡保養(yǎng)、重新找回年輕肌膚，必要的抗衰老護(hù)膚功課必須要做足。今天就讓小編來(lái)為大家分享40歲女人的保養(yǎng)抗衰老秘籍，專屬40歲的女人保養(yǎng)術(shù)，讓熟齡肌膚也能越變?cè)侥贻p。

　　面對(duì)日漸老化的皮膚，40歲的女人需要一套完成抗衰老保養(yǎng)方法，只有這樣才能有效堵住年齡的缺口，留住年輕美肌，下面就讓我們一起來(lái)看下四個(gè)40歲女人的抗衰老秘籍吧！

　　40歲女人保養(yǎng)秘籍一：輕柔洗臉

　　皮膚洗臉是我們護(hù)膚當(dāng)中最為基礎(chǔ)的一項(xiàng)護(hù)膚環(huán)節(jié)，看似平淡無(wú)奇，但是里面卻內(nèi)含玄機(jī)。皮膚專家提醒我們，不論是屬于何種膚質(zhì)的皮膚，如果你已經(jīng)進(jìn)入了肌膚老化的階段，那么洗臉的手法會(huì)變得特別重要，熟齡肌膚不必年輕肌膚，它不再擁有頑強(qiáng)的肌膚自我修復(fù)能力，也不再像10多的歲的肌膚般，任你搓、揉、拉，肌膚仍然緊致如初，彈性不改，所以40歲的女人在日常洗臉中，需要記住一天原則就是：輕柔洗臉。為肌膚做好的第一道保護(hù)程序。

　　40歲女人保養(yǎng)秘籍二：為皮膚做好保濕

　　肌膚干燥缺水是老化肌膚產(chǎn)生的最有利條件，所以不要再把你的護(hù)膚重心全部?jī)A向于美白或者祛斑上，為皮膚做好保濕同樣十分重要，除了做好日常的基礎(chǔ)保濕之外，還可以每周堅(jiān)持敷2-3次的補(bǔ)水面膜，此外，多喝水也是必做的功課。

　　40歲女人保養(yǎng)秘籍三：防曬功課要做足

　　要讓自己的肌膚保持年輕，最不可缺少的護(hù)膚品是防曬用品，最需要做的事情是要擦防曬品。所以不管你過去多么粗線條，素著臉就出門都好，從現(xiàn)在開始不要再無(wú)視紫外線對(duì)肌膚的傷害，做好防曬功課，保證你未來(lái)幾十年看起來(lái)仍然年輕。

　　40歲女人保養(yǎng)秘籍四：好好睡一覺

　　睡眠充足，不但能釋放你緊繃的精神壓力，同時(shí)也能去除臉上緊繃的線條，阻止細(xì)紋的產(chǎn)生，讓你看起來(lái)容光煥發(fā)。任何的保養(yǎng)護(hù)膚，沒有美容覺的支撐也只是白費(fèi)功夫，尤其是進(jìn)入40歲的年紀(jì)，肌膚已經(jīng)不再具有年輕的資本去揮霍，對(duì)肌膚好一些，給它適當(dāng)?shù)男菹⒑蛺圩o(hù)，相信它也會(huì)盡它所能去回報(bào)你。