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養(yǎng)顏護發(fā)食療偏方

 李灝 2013-01-17

 


【食療偏方——養(yǎng)顏護發(fā)食療方】
 
 
①黑豆煮軟加入檸檬片每日食用，養(yǎng)發(fā)美容
 
②核桃芝麻炒熟搗細末溫開水蜂蜜調(diào)服可烏發(fā)
 
③制首烏水煎去渣、取汁燉核桃仁、豬腦，隔日食用護發(fā)防脫
 
④山萸肉、糯米、紅糖煮粥烏發(fā)養(yǎng)顏
 
⑤杜仲、核桃仁、制首烏、玉米、羊肉、生姜、紅棗水燉煮食用，生發(fā)烏發(fā)防脫。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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