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經(jīng)常都聽(tīng)人說(shuō)，女人要多吃蜂膠，但是蜂膠是何方圣物呢？蜂膠的作用與功效對(duì)于女人來(lái)說(shuō)又有怎樣的好處呢？蜂膠因其每年產(chǎn)量較少，因此被譽(yù)為“紫色黃金”。今天我們一起了解蜂膠的功效與蜂膠的吃法，教女人越吃越美麗。
“天然小藥庫(kù)”——蜂膠的作用與功效： １、治療胃潰瘍。因?yàn)榉淠z有很好的促進(jìn)組織細(xì)胞再生的作用，對(duì)于胃潰瘍以及口腔潰瘍等有很好的修復(fù)作用。 ２、抗癌防癌。蜂膠可以抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)，在抗癌方面對(duì)于放療和化療的協(xié)助作用也較大，可以有效起到防癌抗癌的作用。 ３、增強(qiáng)抵抗力。保持長(zhǎng)期食用蜂膠，可以提高身體免疫系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)身體抵抗疾病的能力。 ４、軟化血管。多吃蜂膠，通過(guò)其中豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)血管具有年輕的保養(yǎng)作用，增強(qiáng)血管的張力，降低血管的脆性以及異常的通透性。
５、調(diào)理腸胃。對(duì)于腸胃經(jīng)常會(huì)不適，甚至是患有腸胃疾病的人士，可以多吃性平溫和的蜂膠，起到調(diào)理的作用。 ６、美容護(hù)膚。女人多吃蜂膠，可以有效抗衰老，同時(shí)還能平復(fù)皺紋，對(duì)臉部的色素進(jìn)行分解，避免色素過(guò)多地沉淀，較少色斑的形成。 ７、護(hù)肝作用。蜂膠可以解肝毒，同時(shí)對(duì)急性和慢性的肝炎、脂肪肝、肝硬化以及多種中毒性肝損傷均有良好的治療及保護(hù)作用。 ８、抗菌作用。蜂膠這個(gè)小型的藥品庫(kù)，對(duì)于抵抗病毒、抗真菌、抗原蟲(chóng)等均有良好的效果，另外，還能抗過(guò)敏、抗疲勞，同時(shí)蜂膠具有消炎、解熱、鎮(zhèn)咳等功效。
蜂膠的吃法： １、濕性的蜂膠。人們?cè)诔詽裥缘姆淠z時(shí)，可以搭配饅頭等主食一起食用，將蜂膠滴在上面，或者用主食蘸點(diǎn)蜂膠即可食用 ２、蜂膠膠囊。建議每天早晚各吃１粒，或者２粒，用溫水服下。 ３、吃蜂膠最好空腹。人們空腹的時(shí)候吃蜂膠效果最佳，糖尿病患者也能服用蜂膠，和服用降糖藥一樣，在飯前３０分鐘前吃。 ４、蜂膠搭配其他食物，如牛奶、咖啡、蜂蜜等，甚至藥酒都可以，在吃這些食物的時(shí)候，加入少許的額蜂膠，既改變了蜂膠的口味，也可以避免蜂膠粘壁的現(xiàn)象。 ５、吃蜂膠的禁忌。吃蜂膠不能和茶水一同服用。另外，有過(guò)敏性體質(zhì)的人也應(yīng)該注意，在服用蜂膠前，應(yīng)該進(jìn)行過(guò)敏測(cè)試。針對(duì)外用蜂膠的情況，用蜂膠涂抹在手腕內(nèi)側(cè)，如果半小時(shí)內(nèi)沒(méi)有不良反應(yīng)，則安全。針對(duì)內(nèi)服蜂膠的情況，取少量蜂膠試用，如果在半小時(shí)內(nèi)沒(méi)有反應(yīng)，就證明安全。 |
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來(lái)自： 昵稱179287 > 《養(yǎng)生保健》
