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感冒的艾灸療法-帶穴位圖超詳細(xì)
感冒是一種外感風(fēng)邪或時行病毒所引起的發(fā)熱性疾病，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為呼吸道感染性疾病。
臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、惡寒、頭痛、鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、咽喉腫痛、脈浮。感冒一年四季皆可發(fā)病，以冬春寒冷季節(jié)為多，是臨床常見的多發(fā)病。由于外感病邪不同，感冒有風(fēng)寒、風(fēng)熱和暑濕之分。
一、風(fēng)寒感冒
（一）癥狀
惡寒重，發(fā)熱輕，頭痛無汗，流清涕，痰稀白，口不渴，舌淡紅，苔薄白，脈浮緊。
（二）治法
1．方法一
(1)選穴 百會 大椎 風(fēng)門 肺俞(見圖1-1-1、圖1—1-2)
(2)定位百會：在頭頂部，正中線上，兩耳尖連線中點，或前發(fā)際正 中直上5寸。
大椎：在背部，后正中線上，第七頸椎棘突（即低頭時頸背 最突起的骨頭）下凹陷中。
風(fēng)門；在背部，第二胸椎棘突下，兩側(cè)旁開1.5寸。
肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，兩側(cè)旁開1.5寸。
(3)灸法艾條溫和灸，每穴15-20分鐘，灸至局部皮膚溫?zé)岱杭t、惡寒癥狀緩解即可，每日1-2次，病愈即止。
2．方法二
(1)選穴 大椎 合谷 肺俞 列缺(見圖1-1-2、圖1-1-3)
(2)定位大椎：后正中線上，第七頸椎棘突（即低頭時頸背最突起的骨頭）下凹陷中。
合谷：即通常所說的虎口，并攏拇指時肌肉隆起處。
肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，兩側(cè)旁開1.5寸。
列缺：兩手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手橈骨莖突上，指尖下凹陷處。
(3)灸法艾條溫和灸，每穴15分鐘，灸至局部皮膚溫?zé)岱杭t、惡寒癥狀緩解即可，每日1-2次，病愈即止。
二、風(fēng)熱感冒
（一）癥狀
惡寒輕，發(fā)熱重，頭痛有汗，流濁涕，痰黃稠，口渴，舌紅，苔薄黃，脈浮數(shù)。
（二）治法
1．方法一
(1)選穴 大椎 曲池 尺澤 合谷(見圖1-1- 2、圖1-1-3、圖1-1-4、圖1-1-5)
(2)定位大椎：后正中線上，第七頸椎棘突（即低頭時頸背最突起的骨頭）下凹陷中。
曲池：屈肘，肘橫紋橈側(cè)端凹陷中。
尺澤：肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)緣。
合谷：即通常所說的虎口，并攏拇指時肌肉隆起處。
(3)灸法艾條雀啄灸，每穴10～15分鐘，每日1-2次，癥狀消失后再施灸1～2次即可停止。
2．方法二
(1)選穴太陽印堂曲池合谷(見圖1-1-3、圖1-1-4、圖1-1-6、圖1—1-7)
(2)定位太陽：在眉梢與目外眥之間向后約1寸的凹陷中。
印堂：兩眉頭連線的中點處。
曲池：屈肘，肘的橫紋外側(cè)端（拇指一側(cè)）凹陷中。
合谷：即通常所說的虎口，并攏拇指時肌肉隆起處。
(3)灸法艾條雀啄灸，每穴10—15分鐘，每日1次，癥狀消失后再施灸1～2次即可停止。
三、暑濕感冒
（一）癥狀
多見于夏季，感受當(dāng)令暑邪，暑多央濕，暑濕并重，證見發(fā)熱，汗出熱不解，鼻塞流濁涕，頭昏、頭痛、頭脹，身重倦怠，心煩口渴，胸悶欲嘔，尿短赤，舌紅，苔黃膩，脈濡數(shù)。
（二）治法
1．方法一
(1)選穴 肺俞 至陽 陰陵泉 足三里(見圖1-1-8、圖1-1-9、圖1 1-10)
(2)定位肺俞：第三胸椎棘突下，兩側(cè)旁開1.5寸。
至陽：后正中線上，第七胸椎棘突下凹陷中。
陰陵泉：脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方。
足三里：犢鼻下3寸，距脛骨前緣外側(cè)一橫指。
（”灸法艾條溫和灸，每穴15分鐘，以局部溫?zé)峒t暈為度，每日1次，灸至身熱解除，頭昏、頭痛、胸悶等癥狀消失后加灸1～2次即可。
2．方法二
(1)選穴 肺俞 心俞 膈俞 天突 膻中 神闕(見圖11—11、圖1一1一12)
(2)定位肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，兩側(cè)旁開1.5寸。
心俞：在背部，第五胸椎棘突下，兩側(cè)旁開1.5寸。
膈俞：在背部，第七胸椎棘突下，兩側(cè)旁開1.5寸。
天突：前正中線上，胸骨上窩中央。
膻中：前正中線上，平第四肋間隙，兩乳頭連線的中點。
神闕：即肚臍。
(3)灸法艾炷隔姜灸，將生姜切成2毫米厚的生姜片，然后在生姜片上扎出10個以上分布均勻的小孔，上置如黃豆大小艾炷，點燃艾炷，待其將要燃盡，皮膚有灼熱感時移除，每穴5～7壯，每日1-2次，感冒痊愈后即止。
四、對癥治療
感冒常伴有項痛、腹脹便溏、咳嗽喉痛、頭痛鼻塞等癥狀，臨床可以根據(jù)伴隨癥狀加用以下方法。
（一）項痛
(1)選穴風(fēng)池（見圖1-1-13）
(2)定位風(fēng)池：在項部，枕骨下緣，胸鎖乳突肌與斜方肌之間的凹 陷處。
(3)灸法艾條溫和灸，每穴15分鐘，每日1次，頭項疼痛消失即止。
（二）腹脹便溏
(1)選穴天樞（見圖1-1-14）
(2)定位天樞：平臍中，兩側(cè)距前正中線2寸。
(3)灸法艾條溫和灸，每穴15分鐘，每日1次，大便正常后加灸1—2次。
（三）咳嗽喉痛
(1)選穴少商(見圖1-1-15)
(2)定位少商：拇指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角0.1寸。
(3)灸法艾條溫和灸，每穴15分鐘，每日1次，癥狀消失即止。
（四）頭痛鼻塞
(1)選穴太陽印堂（見圖1—1-6、圖1-1-7）
(2)定位太陽：在眉梢與目外眥之間向后約1寸的凹陷中。 印堂：兩眉頭連線的中點處。
(3)灸法艾條溫和灸，每穴15分鐘，每日1次，癥狀消失即止。
五、注意事項
·施灸期間要注意避風(fēng)保暖，防止受涼。
·在冬春疾病流行季節(jié)要做好預(yù)防工作，經(jīng)常從事戶外耐寒鍛煉，提高抗病能力；常開門窗，保持室內(nèi)空氣流通。
·經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可減少本病的發(fā)生。經(jīng)常灸足三里穴，可增強(qiáng)身體的抵抗力。每周l—2次，連續(xù)4周，流感高發(fā)季節(jié)連灸1周，對于易患感冒者有預(yù)防效果。
六、病例
粱某，男，38歲。頭痛，發(fā)熱，咳嗽，鼻塞，腰痛4天。查體：體溫 38.5℃，咽部充血，心肺無異常，肝脾未捫及，腹軟，苔薄黃膩，脈象滑數(shù)。 證屬時行感冒（流行性感冒），治當(dāng)疏風(fēng)解表。針灸并施，取風(fēng)門、風(fēng)池、肺俞、合谷、足三里。每日1次，2次而愈。
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