手足干裂中醫(yī)療之
漫長(zhǎng)的冬天，伴隨嚴(yán)寒而來(lái)的還有凜冽的風(fēng)沙和干燥的空氣。很多人到了這個(gè)時(shí)候，手腳皮膚就會(huì)過度干燥以致粗糙、龜裂。在冬天剛開始時(shí)，可能還只是皮膚干，發(fā)緊變硬，但隨著氣溫的降低，漸漸的還會(huì)在手掌、手指尖、手側(cè)、腳側(cè)、腳跟出現(xiàn)皮膚增厚、皸裂的情況，有的人甚至還會(huì)出現(xiàn)和皮紋一致、深淺長(zhǎng)短不一的裂隙，裂縫深的人，還會(huì)流血，疼痛導(dǎo)致活動(dòng)受限。手腳干裂雖然隨著天氣的轉(zhuǎn)暖可以暫時(shí)愈合，但在冬季實(shí)在是困擾著許多人的。那么有沒有什么辦法可以對(duì)付這個(gè)冬日里常見但又不好解決的問題呢?
祖國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)皸裂早有記載、研究，明代《外科啟玄》中就把這種手足部皮膚彈力消失或減弱所致的皸裂定名為“皴裂瘡”。之所以會(huì)發(fā)生手足皴裂，中醫(yī)認(rèn)為主要有兩個(gè)原因。一是天氣寒冷，肌膚血液流通緩慢，皮膚失于濡養(yǎng)，進(jìn)而枯槁龜裂。二是血虛之人，皮膚失潤(rùn)，加上冬天氣候干燥寒冷的影響，傷寒之邪凝滯而致皴裂。
治療上主要還是根據(jù)皴裂瘡的形成原因和癥狀選方用藥。一般說來(lái)，如果是皴裂初起，皮膚干燥，但裂縫尚淺，舌淡苔白脈沉緊，可以用當(dāng)歸桂枝湯加減以祛風(fēng)散寒，養(yǎng)血潤(rùn)膚。如果裂隙比較深，流血并且疼痛劇烈，舌淡苔薄白脈細(xì)數(shù)，則可用養(yǎng)血潤(rùn)膚飲加減治療。藥用當(dāng)歸、何首烏各15克，熟地30克，白芍、天冬、麥冬、紅花、桃仁各10克，蟬衣6克。每日1劑，水煎服，一日分2次飲用。
除了藥物治療以外，值得一提的是食療法。俗話說“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食療勝似藥療”。食療是以藥為食，治病同時(shí)達(dá)到養(yǎng)生防病的目的。冬季天寒地凍，萬(wàn)物收藏，正適合我們調(diào)養(yǎng)生息。用食療的方法治療皴裂瘡行之有效且易于堅(jiān)持。介紹1款當(dāng)歸羊肉粥：當(dāng)歸15克，羊肉50～100克，粳米30～50克。煮爛成粥食之，每日1次或隔日1次，入冬時(shí)連服10次。
對(duì)于手足皴裂瘡，還應(yīng)以濡潤(rùn)為治療關(guān)鍵，外治法在皴裂瘡的治療中占了很大比例。下面介紹幾種外治法：
1、紅花、松香、黃蠟各5克，白及4克，凡士林100克。制成軟膏外涂患處，每日3次。
2、白及15克，白蘞15克，冰片1克。分別碾細(xì)和勻，香油調(diào)敷患處。
3、地骨皮、白鮮皮各30克，王不留行15克，明礬10克。水煎取汁，泡洗患處，每日2次，每次10～15分鐘。泡洗后用小刀將皴裂處泡軟的厚硬皮小心地削薄。
4、清洗手足部，用維生素E按摩膏按摩手足，同時(shí)適當(dāng)穴位擠壓。按摩后用刀片將裂口處過厚的干皮削除，再用維生素A加蜂蜜做底霜，膠原蛋白軟膜敷于患處，保留30分鐘，取膜后擦潤(rùn)膚霜或治療藥膏。
文章來(lái)源：家庭醫(yī)生報(bào)摘自《家庭中醫(yī)藥》
防手足皸裂驗(yàn)方
冬季天氣干燥，皮膚汗液分泌減少，手腳很容易皸裂，下面介紹幾則治手足皸裂的驗(yàn)方：
1.紅花、松香、黃蠟、白及各5克，共研細(xì)末，再加凡士林100克，制成軟膏，外搽患部，每日2～3次。
2.核桃仁30克，芝麻15克，蜂蜜20毫升，制成膏，涂搽患部，每日1～2次。
3．黃豆100克，洗凈晾干，研細(xì)末。過篩取末，與凡士林200克混勻，裝瓶備用。用時(shí)先將患處皮膚洗凈，然后將藥膏填平裂口，外用紗布覆蓋，每隔3日換藥一次。
4.當(dāng)歸60克，紫草60克，忍冬藤10克，共浸入500克麻油內(nèi)，浸泡24小時(shí)后，文火煎熬至藥枯焦，濾出藥渣，留油待涼，以棉簽蘸涂患處，每日數(shù)次。
5.馬勃50克研末，將熟豬油(或凡士林)100克加熱熔化后，加入馬勃末調(diào)勻，冷卻成膏狀，瓷罐存貯備用。用時(shí)外涂患處，每日3次，連續(xù)使用至愈。
6. 白及80克，冰片12克，五味子12克，三藥研末和勻，加凡士林400克調(diào)膏備用。用時(shí)取適量涂敷患處，外用紗布包扎，每3日換藥一次至愈。
7.三七粉30克，麻油適量，充分調(diào)勻至糊狀，裝瓶密封備用。用時(shí)先用熱水浸泡患處10～20分鐘，角質(zhì)層過厚者用刀片削去過厚的角質(zhì)層，然后每天搽藥3～4次，直至痊愈。
文章來(lái)源：中國(guó)中醫(yī)藥報(bào) 作者：王海亭
皸裂防治妙招
冬春季節(jié)，皮膚易干燥、變厚、失去彈性，甚至牽拉時(shí)會(huì)出現(xiàn)裂口、出血，學(xué)名為“皸裂”，北方俗稱“裂子”。好發(fā)于面部及手足等暴露部位，活動(dòng)時(shí)疼痛、易出血。
皸裂的預(yù)防方法是：冬天洗手、腳時(shí)少用堿性過強(qiáng)的肥皂或藥皂，每次洗手或腳后，要立即用毛巾擦凈水滴，均勻后涂抹潤(rùn)膚膏。病情較輕者，可在睡前用熱水浸泡后，局部涂一層雪花膏或30%的甘油。裂口較大者，可用醫(yī)用膠布貼敷，幾天后即可愈合，此法簡(jiǎn)單有效，惟一不足是易復(fù)發(fā)。也可用中藥白芨打粉，調(diào)香麻油涂擦，每天1～2次；也可用中藥苦楝子肉加溫開水洗患處；如患化膿感染時(shí)，局部用熱鹽水洗凈后敷用10%硼酸軟膏或5%白降汞軟膏即可。也可常取蘆薈葉片去除外面綠皮后，用里面的白色膠狀物敷于皸裂上面，外用膠布貼上，每日換藥1次，1～2天可愈，蘆薈可消炎、止痛、生肌，對(duì)皸裂很有效。當(dāng)然，大街上常有賣“裂子藥”的，是一種用中藥熬制的黑色藥膏，加熱變軟后敷上即可。
文章來(lái)源：中國(guó)中醫(yī)藥報(bào) 作者：袁
手足皸裂驗(yàn)方
手足皸裂就是人們平常所說的“裂口子”，是因各種原因?qū)е碌氖肿闫つw出現(xiàn)干燥和皸裂。皸裂最常見于手足部，短的不到1cm，長(zhǎng)的可以超過2cm，深的裂口可以引起輕度出血，并伴有疼痛。中藥外洗治療本病療效頗佳，現(xiàn)推薦驗(yàn)方如下：
黃柏20g，生大黃20g，黃連15g，紅花15g，蒼術(shù)15g，桃仁15g，透骨草15g，當(dāng)歸15g，苦參25g。上藥浸泡30分鐘后，水煎20分鐘，待藥液適溫時(shí)將皸裂手足浸泡20分鐘，在浸泡的同時(shí)不斷地按摩皸裂的手足。每日3次。一般一劑藥可連續(xù)用3～5天，堅(jiān)持外洗，效果理想。
文章來(lái)源：中國(guó)中醫(yī)藥報(bào) 作者：鄭楊
手足皸裂中醫(yī)治
手足皸裂是冬季的常見病，由于經(jīng)常受機(jī)械性或化學(xué)性刺激，致使皮膚彈性減低而發(fā)生燥裂，或手足感染真菌引起手足干枯燥裂。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，氣血不和、外受風(fēng)寒，血脈凝滯，致使肌膚失養(yǎng)而發(fā)病。初起皮膚變粗增厚失去潤(rùn)澤，繼之出現(xiàn)深淺不等的裂隙，在皮膚較厚處更深，疼痛難忍，并可伴有出血。
筆者在臨床中以白鮮皮15克，當(dāng)歸15克，龍膽草15克，紫草15克，苦參15克，五倍子10克，白及10克，黃柏15克，威靈仙15克，地榆15克。以上諸藥放在菜油(植物油)中浸泡3～7天(以油淹過藥為準(zhǔn))，用時(shí)用棉簽蘸藥油外搽皸裂部1～2次。有除濕、止癢、收斂、潤(rùn)膚的功效。此方既簡(jiǎn)便、價(jià)廉，效果又好。
文章來(lái)源：家庭醫(yī)生報(bào) 作者: 王相忠
