百里酚百里香Thyme Thymol             拉丁學(xué)名Thymus vulgaris ct  thymol

植物家族:Lamiaceae(唇形科)              萃取方式:蒸餾法(從花的頂端)

產(chǎn)地:西班牙及地中海.多種植在西班牙及法國(guó)

植物特徵:多年生常青樹(shù),約40cm高,有著木質(zhì)的根,葉片小及橢圓形,而精油是由葉片及淡紫色或白色的花

                  萃取而來(lái).百里香品種眾多,市面上常見(jiàn)稱(chēng)為紅百里香者即為百里酚百里香(有些翻譯書(shū)籍名之紅

                  麝香草);白百里香又名側(cè)柏醇百里香或沉香醇百里香.

精油特性:黃色的液體帶著強(qiáng)烈草本植物的香氣及夾雜著消毒水味.

歷史記載:它是最早被西方當(dāng)做草藥使用的植物中之一種.它被運(yùn)用在增加免疫系統(tǒng).加強(qiáng)呼吸情況.對(duì)抗傳

                 染性疾病及氣喘.憂(yōu)鬱等.

精油作用:它是所有精油中抗菌力最強(qiáng)者,因?yàn)榉觼?zhàn)60-90%,故殺菌力強(qiáng).

                 抗發(fā)炎.抗真菌.抗感染.

                 常被用在一般感染,如流行性感冒.扁桃腺發(fā)炎.鼻竇炎及肺部疾病.

                 同時(shí)可緩解風(fēng)濕病包括退化性關(guān)節(jié)炎及坐骨神經(jīng)痛.

                 情緒心理方面,可抗沮喪,改善心情.

注意事項(xiàng):1)要小心使用,因?yàn)楹懈邼舛鹊姆?

                 2)小孩或孕婦要避免使用.

                 3)紅百里香稱(chēng)紅,是因?yàn)樗怯勉~製的器材來(lái)萃取精油,酚接觸銅會(huì)使油變成紅色,實(shí)際上油是棕

                      黃色的.

日常生活運(yùn)用:  1)環(huán)境消毒(適合外宿旅館時(shí)用):

                                滴1滴純精油在面紙上,用來(lái)擦拭洗臉盆.浴缸.馬桶蓋.

                            2)淨(jìng)化空氣:

                                10ml噴瓶中加入10ml酒精+1滴純精油,可噴灑房間及床單.

   案例分享:

1)我曾因口腔潰瘍近10日仍未癒,除了沒(méi)用藥外,任何會(huì)改善潰瘍的精油都無(wú)效於我,且愈加愈嚴(yán)重!

    此時(shí)自我免疫機(jī)能相當(dāng)衰弱.知道百里酚百里香的抗菌力非常強(qiáng),且能提升免疫機(jī)制,所以,以1%

    的濃度調(diào)入按摩油中.

    第二天,疼痛緩解,且傷口慢慢收回,已能吃固體食物.之後已不記得自己有口腔潰瘍這檔事.

2)有位年輕美麗的護(hù)理師,因?yàn)槿找箲?yīng)付醫(yī)院教學(xué)評(píng)鑑,睡眠週期紊亂品質(zhì)差又壓力無(wú)窮大,深受

    口腔潰瘍又不癒之苦,建議她用百里酚百里香1%以下調(diào)油使用.

    數(shù)天後她開(kāi)心地與我分享,她在用油的第2天開(kāi)始,疼痛情形及傷口狀況就已經(jīng)慢慢改善!

百里酚百里香絕對(duì)不能直接接觸肌膚,只要一點(diǎn)點(diǎn)即會(huì)造成局部的紅腫刺痛!