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下館子最不該點(diǎn)什么菜 你肯定不知道

 z足跡j 2012-11-23

下館子最不該點(diǎn)什么菜 你肯定不知道

2012年11月22日11:46騰訊健康論壇
 

油的極性程度越高,受熱之后劣變程度越高,家庭成員得高血壓的危險就越大。也就是說,反復(fù)加熱的油會增加人們患高血壓的危險,家里用的油加熱次數(shù)比較少,尚且有這樣的關(guān)系,如果是餐館里那些加熱不知道多少次的油,就更加危險了!

 
 
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為什么館子里的菜要“過油”?

大家都喜歡下館子吃飯,總覺得家里的菜色香味不那么過癮,只有館子里才能做出特別好吃的“大菜”來??墒?,為什么這些菜這么亮、這么香、口感這么好呢?

其實(shí),在很大程度上,是因?yàn)轲^子里的菜要“過油”,有些干脆就是油炸處理。比如說,做“地三鮮”的時候,土豆、茄子都要在油里過一下,撈起來,然后再二次炒制,所以既不會變黑,又特別明亮、香濃。又比如說,所謂的“干煸豆角”,其實(shí)都是在油鍋里炸出來的,又快又香又好看。無論是肉絲還是蝦仁,統(tǒng)統(tǒng)都要先扔進(jìn)油鍋洗個滾油澡,再下鍋和其他材料一起炒。

 


 
 
 
來源:騰訊新聞

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