口訣記心中  疾病去無蹤

1.經(jīng)絡(luò)似鏡子，                       

人體活地圖。

十二正經(jīng)如江河，

奇經(jīng)八脈是水庫。

前沿陣地經(jīng)筋皮，

氣血運(yùn)行遵時(shí)辰。

經(jīng)絡(luò)祛病全無敵，

天人合一健身心。

中醫(yī)治人不治病，

驅(qū)除疾病強(qiáng)免疫。

2.經(jīng)絡(luò)是靈丹，

穴位乃藥囊。

人體藏奧妙，

上帝真奇妙。

身體神之殿，

康健神喜悅。

經(jīng)絡(luò)看不見，

主愛處處現(xiàn)。

全身經(jīng)絡(luò)通，

自然無疾終。

3.手掌中央心包經(jīng)，

大陵勞宮口臭清。

勞宮心臟加油站，

面試按捏消緊張。

4.手背合谷穴，

青春痘可滅。

小腿抽筋點(diǎn)，

痛經(jīng)也可緩。

5.神門治盜汗，

又能治健忘。

抑郁常點(diǎn)按，

失眠不可怕。

6.少府穴止癢穴，

清心除煩利小便。

手掌感情線，

很易被發(fā)現(xiàn)。

7.三陰交很重要，

腎肝脾三相交，

內(nèi)踝尖上三寸處，

婦科類病首選用。

8.嚇人糖尿病，

脾胃經(jīng)脈失控致，

拍手治百病，

不妨試一試。

9.內(nèi)關(guān)穴解酒穴，

心律失常特效穴，

人稱內(nèi)關(guān)萬能方，

即便更年也樂哈。

10.外關(guān)外關(guān)不可輕看，

腳踝扭傷用力點(diǎn)按，

防衰抗皺敵斑黃褐，

假性近視少年看重。

11.按摩手背治腰痛，

急性腰痛點(diǎn)后溪，

更有經(jīng)氣聚委中，

腰背不適多穴求。

12.血海血海補(bǔ)血自來，

隱白隱白月經(jīng)過量，

人體除濕脾經(jīng)第一，

吃飯犯困是脾虛癥。

13.涌泉涌泉如井噴，

忍辱負(fù)重大地跟，

腎經(jīng)雖是祖上傳，

后天努力能補(bǔ)償。

14.降壓之藥在己身，

隨時(shí)取用不求醫(yī)，

太沖太溪加曲池，

還有養(yǎng)老來助陣。

15.拍擊足三里，

勝吃老母雞，

保健萬能穴，

時(shí)常來敲取。

16.妊娠浮腫揉陷谷，

孕期嘔吐三穴用，

內(nèi)關(guān)公孫足三里，

讓準(zhǔn)媽咪享安穩(wěn)。

17.合谷隨手摁，

感冒預(yù)防又能治，

管它甲感與流感，

我行我按早防范。

18.有氧運(yùn)動(dòng)選下蹲，

能治關(guān)節(jié)腰腿痛，

又能減肥顯腰身，

走路輕巧添力氣。

19.合谷又名穴中穴，

十二經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生選，

五官疾患大腸經(jīng)，

簡便易按多省心。

20.經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生第一人，

黃帝自己先踐行，

圣經(jīng)明文有定數(shù)，

黃帝順命活到時(shí)。               

21，解暑穴四沖點(diǎn)，

中指無名和小指，

中沖關(guān)沖又少?zèng)_， 

還有太沖足背中。