倒立哥用毅力練就絕技

　　原標題：男子倒立走百米僅90秒走紅獲異性關(guān)注

　　倒立，俗稱拿大頂，一般練習者保持身體直立走上幾米已實屬不易。但你見過用手倒立跑步，并且一跑就是百多米的倒立牛人嗎？近日，在河北省石家莊人民廣場上，來自重慶石柱的配菜工黃忠余用手掌跑完百米才花了90秒，這讓他在互聯(lián)網(wǎng)上一下子紅了。

　　想成為倒立行走最快的人

　　黃忠余自己總結(jié)說，用手倒立跑步，堅持鍛煉3年多，徹底改變了他的體質(zhì)，他以前動不動就感冒，現(xiàn)在他大冬天赤膊練習，也從未生過病，這是他幾年來最大的收獲。

　　黃忠余現(xiàn)在紅了，可他還不滿足，他說現(xiàn)在邀約他去表演的地方不少，可他自己很清楚，全國懂倒立走路的人多了去了，他唯一比別人強的地方，勝在長距離倒立行走。

　　“可這項絕技觀賞性不強，而且在小舞臺上也施展不開?！秉S忠余想得很清楚，他下一個目標是挑戰(zhàn)吉尼斯世界紀錄，他打聽了一下，還沒有過百米倒立行走的紀錄，因此他想把速度練得更快后，創(chuàng)造世界第一，也許將成為世界上倒立行走最快的人。

　　其次，為了不辜負自己的絕技，他正在練習單手倒立用另一只手寫毛筆字的本領(lǐng)?！拔椅幕潭炔桓?，小學都沒有畢業(yè)，但我有信心，練得越多，就寫得越好?！?/p>

　　最好的百米成績是90秒

　　今年37歲的黃忠余是重慶石柱土家族人，目前在石家莊一家叫渝香辣婆婆的飯店做配菜工。黃忠余3年前開始練習倒立行走，他每天都會在石家莊人民廣場上戴著手套練習，一走就是五六個小時。目前，他不僅能倒立行走，還能倒立上下臺階。他最大的本事，是倒立跑上100多米，最好的百米成績是90秒。黃忠余說，他打算挑戰(zhàn)吉尼斯世界紀錄。

　　黃忠余剛開始練習倒立時，和他一起打工的重慶老鄉(xiāng)們都沒當回事，但幾個月后，黃忠余練到可以倒立下梯坎，大伙兒才開始覺得他不一般?！八@個人很有毅力的，每天早上5點多就出門練習，晚上別人都休息了，他還在練習?！庇逑憷逼牌诺睦习謇钸M飛非常欣賞黃忠余，還鼓勵他要練就練個吉尼斯世界紀錄出來。

　　在同事們的鼓勵下，黃忠余每天忙完工作后，其余時間除了吃飯睡覺，幾乎都在練習?，F(xiàn)在他倒立上下樓梯如履平地，倒立跑百米的速度基本都保持在90多秒。

　　練習倒立引來異性“關(guān)注”

　　黃忠余身高1.63米，體重58公斤。不管天氣如何，他都是赤膊練習，有時最多添上一件背心。這個個頭不高、貌不驚人的南方漢子，把倒立行走這項健身運動，練成了自己的絕活。

　　本周一，黃忠余照例來到石家莊人民廣場上練習倒立，他用雙手在地面飛奔的場面，讓許多圍觀者禁不住鼓掌叫好?！昂脜柡?！”圍觀市民很是好奇，他的這手絕活到底是怎么練出來的。

　　說起練倒立的原因，37歲的黃忠余有些害羞，他說自己原本就喜歡運動。2008年，他正在看央視一檔綜藝節(jié)目，當時有人在電視中挑戰(zhàn)倒立上下10步臺階，結(jié)果挑戰(zhàn)成功了。當時體重才100斤左右的黃忠余看了電視后，認為自己體重輕，練倒立也應(yīng)該很簡單，于是他就從貼墻倒立開始練習?！耙郧拔沂怯质萦职?，沒有姑娘喜歡，沒想到練倒立才兩三個月，我已經(jīng)能倒著走幾步，而且立得越來越穩(wěn)?！秉S忠余發(fā)現(xiàn)，長期練習倒立后，他的肌肉增長迅猛，堅持練習三年多，他上半身的肌肉現(xiàn)在已經(jīng)非常發(fā)達了。

　　“在廣場上練習的時候，開始有姑娘注意我，還給我照相攝像?！秉S忠余完全沒想到，自己會突然從一個瘦弱單薄的男人變成了肌肉男。也沒有想到自己的舉動竟然會吸引到北方姑娘的關(guān)注。這讓一直單身的他，越發(fā)認真起來，于是，他每天都要到人民廣場上練上幾個小時。據(jù)《重慶晨報》