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牛肉切薄片后,拿醬肉和生粉淹一淹,最重要的是拌一些油進(jìn)去,醒1個小時。 再放進(jìn)鍋里面炒,加圓蔥,黑椒,生抽等,很美味。 具體做法: 1.牛肉150克 *白蘿卜400克 *姜數(shù)片 *蔥段幾根 *生抽、雞粉、糖、紹酒、淀粉、香油、胡椒粉各適量。 1、將牛肉洗凈,橫切成薄片,加生抽、雞粉、糖、紹酒、淀粉、油腌一下。 2、蘿卜去皮切成長方形片,放入水中,加姜片、鹽煮15分鐘,撈出瀝干水。 3、鍋中適量放油,下牛肉炒幾下,放入蘿卜、蔥段炒至牛肉熟,勾入用香油、胡椒粉、鹽、糖、淀粉調(diào)好的芡,即可。 Dawnrain:炒牛肉又滑又嫩的秘訣是在腌肉時拌入適量油(約1湯匙),這樣滲入牛肉纖維中的油份受熱會膨脹,切斷纖維,肉就又滑 又嫩了;如果牛肉實在太老,可以用蘇打粉先腌約1小時,然后洗凈抹干水,再用調(diào)料腌。 2.一般是牛肉切薄片后,拿醬肉和生粉淹一淹。炒的時候下較多的油,油到8分熱時,下牛肉快速劃一劃。劃到變色稍熟即可。然后炒完其它的配菜后下牛肉略炒即裝盤。 3.新鮮的牛林去筋。把牛肉切片。把切好的牛肉放如盆中,一斤加2湯匙食粉。攪均勻后放3個小時。再把水放干,加入一湯匙食粉,加如半瓶白醋。一瓶啤酒。3分鐘后沖水。然后再用嫩肉粉漿就可以拉。 4。超市里有賣一種嫩肉淀粉,原料是用木瓜做的,挺安全的,在腌肉的時候放點,15分鐘后怎么做肉都很嫩,因為淀粉里的木瓜蛋白酶已經(jīng)把牛肉肌腱中的蛋白質(zhì)分解了,所以口感會變嫩很多,也利于人體對蛋白質(zhì)的 回答:2007-05-18 11:57 提問者對答案的評價: ![]() ![]() ![]() ![]() |
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