| 治咽炎 治一個好一個、 陳 醋黑豆讓你的眼睛不再昏花一、治咽炎 治一個好一個 金銀花15克、桔梗20 克、甘草10克、陳皮10克、青果15克，用1000克水煮開后，再用溫火熬制45分鐘，過濾后的藥湯中加入蜂蜜，分三次服用，連服5--6天即可，此方對急、慢性咽炎都有特效。二、陳醋黑豆讓你的眼睛 不再昏花 1、黑豆能夠滋補肝腎， 而肝腎的健康對改善視力有很大的幫助。 2、黑豆能緩解眼睛疲 勞，也助于防止視力下降。 因為黑豆中富含抗氧化 成分——花色素和對眼睛有益的維生素A。其中陳醋能促進黑豆中的營養(yǎng)元素溶出，有助于高效攝取營養(yǎng)成分?！ 〈着莺诙棺龇ǚ浅：?單，首先準備一個平底鍋，放入黑豆，但不放油，用中火炒5分鐘左右，等黑豆皮迸開后，改為小火，再炒5分鐘，注意不要炒糊。將炒好的黑豆晾15分鐘后，放入帶蓋子的干凈容器中，之后加入陳醋，浸泡兩個小時左右，陳醋被黑豆吸收后，就可以食用了?！ 〈着莺诙钩四軒椭?制視力下降外，對治療慢性疲勞、寒癥、肩膀酸痛、高血壓、高膽固醇等也都很有效，這些都是在辦公室里工作的人最容易得的疾病?！ 〈着莺诙棺龊煤螽斕炀?可食用，放入冰箱可以保存半年，因而可每次多做一些。黑豆本身具有天然的甜味，醋泡黑豆味道醇和，比較好吃。如果不喜歡醋的酸味，還可以加入少量的蜂蜜。 |
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