幸福是一種感覺，餓了有東西吃是幸福的，冷了有衣穿是幸福的，傷心時有人陪伴是幸福的，生病了有人問候是幸福的……生活中人人都在追逐幸福，可是當幸福來敲門時，我們是否能感知幸福呢？這就是我想說的，其實，這種對幸福的感知能力，成年人往往低于小孩子。我們不希望孩子們對幸福的感受力會隨著年齡的增長、物質(zhì)所得不斷滿足而降低。

　　人是所有生物中最奇怪的動物，人的欲望從來沒有一個終點。就如同哲學家叔本華所說，天大地大都沒有人的欲望大。在人世間或許根本不存在真正的幸福，而只存在對幸福的不同解釋?，F(xiàn)實中的幸福和曇花一樣，只有短暫的芬芳。但內(nèi)心的幸福是存在的，這種幸福實際上是對自己的態(tài)度，是超越自然感官限制而獲得更大價值的精神愉悅。因此，感受幸福是需要能力的。

　　有心理學家分析，幸福的構成有三個因素：一是我們內(nèi)心的感覺；二是我們個人對幸福的價值認同；三是我們的身體與心靈是否舒適和諧?？梢姡欠裥腋Ｅc當事人有關，與其所處的地位、社會肯定、他人贊同與否并沒有太大的關系。

　　人人渴望獲得幸福，很多人狂熱地、不辭辛勞地去尋找和追求幸福，卻不知道，正是這個尋求的過程有可能讓我們變得不幸。當下社會，人們更多的是愈加急切地追求物質(zhì)，尋找表面的快樂，期望以此彌補內(nèi)心的空虛和外在的冷漠。結果卻適得其反，快樂缺乏癥和幸福焦慮癥蔓延。幸福感缺失是現(xiàn)代人面臨的一個大問題，社會價值觀不斷地向如何將利益最大化靠近，而不考慮什么才真正使人感到幸福。其實稍加思索就會發(fā)現(xiàn)，真正的幸福感從來都來自于精神而非物質(zhì)。

　　德國哲學家、心靈撫慰師威廉·施密德告訴我們一個更聰明的找到幸福的方式，那就是在追求幸福的路上稍作停留，喘一口氣，想一想幸福究竟是什么？他說，比如，當你獲得適當?shù)腻X時，不要繼續(xù)追尋更多的錢，錢越多可能會使你失去更多的朋友；另外，要關注弱勢群體，人類是一個整體，要彼此關注。這應該就是我們常說的幸福的最高境界，也就是幸福的哲學意義了吧。

　　感受幸福是靠學習得來的。物質(zhì)層面的需求容易滿足，關鍵是我們要學會讓自己感知幸福。讓我們都來參與建設幸福，并在參與建設幸福的過程中感受幸福。