太極推手是太極拳的雙人徒手對(duì)抗練習(xí)方式

李成銀記者王曉峰攝

　　閆芳視頻引發(fā)拍磚再引“玄妙”爭(zhēng)議

　　太極拳以慢打快，不靠譜？

　　或許太極拳是中國(guó)功夫中知名度最廣的一種拳法。無論在中國(guó)的任何一座城市，在任何一個(gè)公園里，都會(huì)有人在清晨或傍晚打一套緩慢的太極拳。而在文學(xué)作品和影視作品中，以太極拳為題材的作品也層出不窮。太極拳本身，也融入了中國(guó)諸多傳統(tǒng)文化學(xué)說：陰陽、八卦、經(jīng)絡(luò)、五行……也正因?yàn)槿绱耍Z芳太極推手事件也引發(fā)了更為激烈的抨擊。那么，太極拳真實(shí)的面目又是怎樣的？它真的是由張三豐所創(chuàng)？真的可以以慢打快？

　　[疑問1]　太極拳由誰所創(chuàng)？

　　民間多承認(rèn)張三豐學(xué)界仍有爭(zhēng)議在金庸的《倚天屠龍記》第24章《太極初傳柔克剛》中，金庸借張三豐之口道出了太極拳的由來：“……我坐關(guān)十八月，得悟武學(xué)精要，一套太極拳和太極劍，此刻便傳了你罷”，隨后，金庸又巧妙的讓張無忌使出了新學(xué)的太極拳，力克趙敏手下三大高手：“(張無忌)眼見阿三左拳擊到，當(dāng)即使出太極拳中一招‘?dāng)埲肝病?，右腳實(shí)，左腳虛，運(yùn)起‘?dāng)D’字訣，粘連粘隨，右掌已搭住他左腕，橫勁發(fā)出……這一招‘?dāng)埲肝病?，乃天地間自有太極拳以來首次和人過招動(dòng)手?！?/p>

　　不僅僅是金庸，不少文學(xué)影視藝術(shù)作品中，也都認(rèn)為太極拳為張三豐所創(chuàng)，如當(dāng)年李連杰主演的電影《太極張三豐》中，也是采納了這一說法。

　　也正因?yàn)槿绱?，如今民間對(duì)于太極拳，大多都認(rèn)為是張三豐所創(chuàng)?！皻v史史籍資料里，也確實(shí)有一些記載表明太極拳為張三豐所創(chuàng)?！鄙綎|師范大學(xué)體育學(xué)院博士生導(dǎo)師李成銀教授這樣對(duì)記者表示：“而且神化他的說法有很多，有記載甚至稱張三豐是做夢(mèng)夢(mèng)到真武大帝，由真武大帝傳給他這樣一套拳法?！?/p>

　　而與民間大多認(rèn)為太極拳創(chuàng)始人為張三豐相反的是，目前在學(xué)術(shù)界談起太極拳的起源，依然存在著一定的爭(zhēng)議，李成銀曾對(duì)于目前民間流傳的太極拳流派進(jìn)行過詳細(xì)的考證，結(jié)果發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有意思的現(xiàn)象：“目前在民間比較熱的太極拳有五六個(gè)流派，分別是陳氏、楊氏、吳氏、孫氏、武氏，再加上武當(dāng)太極。其中大部分學(xué)者認(rèn)為太極拳最早起源于河南陳家溝，由陳氏太極拳創(chuàng)始人陳王廷(一說陳王庭)所創(chuàng)，創(chuàng)立的時(shí)間應(yīng)該是在明末清初這個(gè)階段?！?/p>

　　此外李成銀還向記者表示，太極拳與太極文化是兩種概念：“太極這個(gè)詞最早出現(xiàn)在《易傳》里，‘易有太極，是生兩儀。兩儀生四象，四象生八卦’，但是它跟太極拳是有區(qū)別的?！?/p>

　　由于如今太極拳流派眾多，其起源追溯也頗為麻煩，因此目前在學(xué)術(shù)界對(duì)于太極拳的起源始終采取一種“存而不論”的態(tài)度：“沒有足夠的證據(jù)，我們不會(huì)輕易否定或肯定任何一種關(guān)于太極拳起源的說法?！?/p>

　　[疑問2]太極拳真的可以以慢打快？

　　快慢本是相對(duì)練習(xí)緩慢只為調(diào)節(jié)同樣是在《倚天屠龍記》中，張三豐的弟子俞蓮舟與殷梨亭就曾用太極拳克制住了霸道無比的“霹靂雷火彈”：俞蓮舟雙掌一翻，使出太極拳中一招“云手”，雙掌柔到了極處，空明若虛，將兩枚霹靂雷火彈射來的急勁盡數(shù)化去，輕輕的托在掌心……真所謂“一羽不能加，蠅蟲不能落”，由粘而虛，隨曲就伸，以“耄耋御眾之形”，而致“英雄所向無敵”。

　　毫無疑問，太極拳可以說是中國(guó)推廣最為成功的拳種。在國(guó)內(nèi)的任何一座城市里，在公園里，在山腳下，甚至是在中學(xué)的校園里，都可能會(huì)看到太極拳的身影，而大部分人一提起太極拳，首先想到的就是“以慢打快”、“四兩撥千斤”等詞，而這也成了太極拳最深入人心的特點(diǎn)，而在公園里、山腳下、校園里，很多太極拳的練習(xí)者打出的太極拳，也同樣是頗為緩慢?！皢渭冎v以慢打快是說不通的?！绷?xí)練太極拳多年的王瀚墨，近年來曾走訪過不少太極拳名家，并且一直在實(shí)戰(zhàn)中使用太極拳：“力量和速度往往是決定交手雙方勝負(fù)的主要因素，就算是一個(gè)孩子學(xué)過太極拳跟你動(dòng)手，你依然可以輕松打敗他。所謂的慢與快，只是一個(gè)相對(duì)的問題?！?/p>

　　王瀚墨的觀點(diǎn)得到了李成銀的肯定，李成銀表示，太極拳中所謂的慢，并非是真正的慢：“對(duì)方先出手，你要在避開對(duì)方的攻擊點(diǎn)的同時(shí)對(duì)對(duì)方實(shí)施快速攻擊，從而達(dá)到后發(fā)制人，太極拳在實(shí)戰(zhàn)中的速度其實(shí)是非?？斓模簿褪呛蟀l(fā)制人，后發(fā)而先至的意思?！?/p>

　　在李成銀看來，太極拳的發(fā)力其實(shí)是非常符合現(xiàn)代物理力學(xué)的原理的：“你現(xiàn)在推我一把，我用太極拳的‘化’勁讓你落空，同時(shí)順著你力的方向推一把，讓你的重心產(chǎn)生晃動(dòng)，從而達(dá)到把你打倒的目的，這才是太極拳的真諦。”

　　既然太極拳并不慢，為何在練習(xí)時(shí)卻又如此的緩慢呢？“主要的目的就是調(diào)節(jié)你的身體機(jī)能，讓你的感覺更為靈敏，能夠根據(jù)對(duì)方來的力量的大小方向迅速作出判斷，化解掉對(duì)方的力量。”李成銀對(duì)記者說。

　　[疑問3]太極拳爭(zhēng)議緣何多？

　　富含中國(guó)文化精髓玄妙引發(fā)爭(zhēng)議若論爭(zhēng)議之多，影響之廣，只怕中國(guó)任何一個(gè)拳種都無法與太極拳相比。

　　姑且擱置網(wǎng)絡(luò)與學(xué)界對(duì)于起源的爭(zhēng)議，最近半個(gè)月來，有關(guān)經(jīng)梧太極拳第一代傳人閆芳在收徒儀式上的推手視頻，就引發(fā)了網(wǎng)民們的大力拍磚。

　　在整段視頻里，仙風(fēng)道骨的閆芳與徒弟們進(jìn)行推手，幾個(gè)弟子還未近身便被隔空反彈出去，這種明顯違背了物理力學(xué)原理的現(xiàn)象被人們斥責(zé)為“造假”，而面對(duì)這種指責(zé)，閆芳卻以“記者未練過太極，無法體味其中真諦”或“弟子過于緊張，發(fā)揮不好”為由作為解釋。

　　那么練過太極拳的人對(duì)于閆芳這種頗為“玄妙”的神功又有何看法呢？“這是明顯的作假下托?！睗?jì)南市太極武術(shù)館館長(zhǎng)，陳氏太極拳第十一代傳人王西安的弟子馬紅標(biāo)在看過視頻后這樣對(duì)記者說。曾開過武館、辦過武校的馬紅標(biāo)，練習(xí)太極拳多年，他告訴記者，類似閆芳這樣的情況，近年來他已經(jīng)不止一次見過：“很多所謂的太極名家，太極大師，都是靠這樣的方式賺錢，安排幾個(gè)托，然后幫著一起演戲，吸引別人來學(xué)這門功夫。這樣的人我見過不少，閆芳只是一個(gè)特例，她把視頻發(fā)到了網(wǎng)上，結(jié)果引發(fā)了大家的聲討?！?/p>

　　事實(shí)上，除了閆芳的這個(gè)特例之外，網(wǎng)上有不少太極拳愛好者，對(duì)于太極拳的討論也非常多，而這種討論往往會(huì)形成爭(zhēng)議，在小圈子內(nèi)流傳。

　　王瀚墨認(rèn)為，目前看來，太極拳之所以會(huì)引發(fā)人們的爭(zhēng)議，是因?yàn)樵谀撤N層面上，它已經(jīng)不再是簡(jiǎn)單的一種拳術(shù)，而成了一種精神的象征：“普及率最高，練的人多，又符合中國(guó)傳統(tǒng)文化，因此它被賦予了很多額外的東西。”例如在中國(guó)傳統(tǒng)的儒家文化中，天人合一，重視人與自然的和諧發(fā)展；　而太極拳主張萬物相生相克，人與自然應(yīng)該互相尊重。這種一致性也讓很多人將太極拳當(dāng)做了一種精神圖騰?！爱?dāng)然，更為重要的是，太極拳的玄妙，人們似乎很喜歡討論玄妙的東西，為什么沒有人討論1+1=2？因?yàn)檫@不需要討論，而很多解釋不了的東西，大家都喜歡討論，都喜歡提出自己的看法。太極拳其實(shí)也是一樣?！?/p>

　　太極拳實(shí)驗(yàn)報(bào)告與太極拳練習(xí)者過手

　　記者被摔翻多次那么真正的太極拳推手在實(shí)戰(zhàn)中又會(huì)是怎樣的一種效果呢？帶著這個(gè)疑問，記者親身體驗(yàn)了一下太極拳推手與太極拳實(shí)戰(zhàn)。

　　推手實(shí)驗(yàn)參與者：

　　記者本人 體育愛好者，但無武術(shù)練習(xí)經(jīng)歷 身高177CM，體重78KG

　　1王瀚墨 練習(xí)太極拳22年 身高172CM　體重69KG

　　2李成銀 練習(xí)太極拳36年 身高159CM　體重55KG

　　3馬紅標(biāo) 練習(xí)太極拳20年 身高170CM　體重90KG

　　實(shí)驗(yàn)步驟：在不同的地點(diǎn)，以太極單推手的規(guī)則為主，與其他人進(jìn)行推手，并加大力度爭(zhēng)取將對(duì)方推開。

　　實(shí)驗(yàn)結(jié)果：

　　1.與王瀚墨的推手過程中，記者不斷加大力度，以手、前臂、肘部三種方式嘗試推動(dòng)對(duì)方，結(jié)果分別被對(duì)方順著記者用力的方向摔出。

　　2.與李成銀在推手過程中，記者采取同樣的方式加大力度，結(jié)果發(fā)現(xiàn)每一次發(fā)力皆被對(duì)方晃過。

　　3.與馬紅標(biāo)的推手過程中，馬紅標(biāo)不但采取了之前的兩位實(shí)驗(yàn)者的方式晃倒了記者的重心，同時(shí)利用相反方向的力量將記者撞出去。

　　實(shí)驗(yàn)感受：記者在感受中發(fā)現(xiàn)，每一次的實(shí)驗(yàn)，對(duì)方都是在利用記者向前發(fā)力的慣性，通過扭動(dòng)腰肢，手部推動(dòng)等方式，使記者的發(fā)力方向產(chǎn)生變化，使得記者的重心產(chǎn)生偏移導(dǎo)致摔倒。如果舉個(gè)例子來說，就是一輛正常行駛的汽車，忽然被追尾，導(dǎo)致整個(gè)車輛被迫向前。在整個(gè)推手過程中，三人皆有比較大的身體運(yùn)動(dòng)和發(fā)力動(dòng)作。并未像閆芳那樣不做任何動(dòng)作便改變記者的重心。

　　實(shí)戰(zhàn)實(shí)驗(yàn)參與者：

　　記者本人、王瀚墨

　　實(shí)驗(yàn)過程：

　　隨后，記者單獨(dú)感受了一下王瀚墨的實(shí)戰(zhàn)太極拳，由于記者本人未受過專業(yè)的武術(shù)訓(xùn)練，因此此次的實(shí)戰(zhàn)太極拳實(shí)驗(yàn)主要是“點(diǎn)到為止”。

　　首先王瀚墨與記者做了一個(gè)類似的游戲，參加實(shí)驗(yàn)的兩個(gè)人以先摸到對(duì)方胸口者為勝出，在這個(gè)游戲里，記者曾先后10次出手去摸對(duì)方的胸口，皆未成功，而王瀚墨出手10次，記者僅避開了1次。

　　隨后，王瀚墨讓記者感受了一下太極拳的進(jìn)攻速度，在記者思想準(zhǔn)備充分的情況下，距離記者在兩米左右的王瀚墨出手，拳頭隨后停留在記者面前5公分左右的地方，這一次的進(jìn)攻記者并未能看清楚對(duì)方拳勢(shì)的來路。隨后，王瀚墨再次出手，隨著一聲暴喝，記者勉強(qiáng)可以看到對(duì)方的拳頭出現(xiàn)在視野中，隨后停在記者的眼前。實(shí)驗(yàn)感受：頗為震撼，對(duì)方出拳的速度很快，在拳打向記者時(shí)，記者會(huì)感覺到輕微的風(fēng)，除此之外并無任何不適感。