一位講師正在給他的學生將如何處理壓力。

　　他端著一杯水，然后問學生：“你們認為這杯水有多重？”

　　學生們的回答從20克到500克不等。

　　“它的實際重量并不重要，這取決于你端它多久。倘若我端它一分鐘，沒問題。如果我端它一個鐘頭，我的右臂會覺得疼。假如我一整天都端著它，你們就要叫輛救護車了。重量都是一樣的，但我端著越久，它就越重。

　　如果我們總是背負著擔子，遲早，我們將無法承擔，這個擔子會變得愈加沉重。

　　你要做的就是放下這杯水，休息一下再端起來?！?/p>

　　我們必須要不定時地放下杯子，這樣我們才能恢復力氣繼續(xù)端起它。

　　因此，今晚下班回家后，放下工作的擔子，不要將它帶回家，你可以明天再擔起它。

　　不管你肩上有什么擔子，如果可以的話，先放下一會兒。

　　人生短暫，要學會享受！