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來自： 海納百川的圖... > 《健康養(yǎng)生》
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簡單四個動作，讓你宿便“暢通”!（動畫演示）
睡覺前練的健美操～動畫演示
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教你掃平“啤酒肚”【動畫演示】*
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每天每個動作20次比吃藥都強【動畫演示】
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【轉(zhuǎn)載】僅需簡單四個動作，讓你宿便“暢通”!（動畫演示）
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（動畫演示）每天只需十分鐘，練出魔鬼身材！展示身材的季節(jié)來了親們抓緊運動哦！按下面圖的動作做，每天每個動作重復20次，給你漂亮身...
每日健身計劃：9個絕佳的徒手健身動作（動畫演示）
教你掃平“啤酒肚”動態(tài)教程【動畫演示】
教你掃平“啤酒肚”動態(tài)教程。生活越來越好，以前平平的肚子現(xiàn)在變成了圓圓的啤酒肚，不但不好看，而且還影響身體健康。男士們該運動起來啦，下面的動作每個動作25次，間歇60秒，重復3遍。整個過程持續(xù)...
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