作者：楊奕       

    只要安心，人體自會風調雨順--心臟病的家庭調治法
    癥狀：心絞痛，心悸。
    方法：1.在膻中穴周圍兩指寬的地方，上下左右分四點，每點分別按揉，順9 圈，逆6 圈。然后在膻中穴按揉，順36 圈，逆24 圈。
    2. 把大拇指倒立過來，用指尖重力掐揉大魚際9 下。
    3. 兩手手掌分別放在至陽穴和膻中穴，平穩(wěn)地順轉100下，逆轉100 下。
    4. 身體平躺，手掌按在膻中穴，有節(jié)律地順轉100 下，逆轉100 下。
    5. 橫起大拇指，在腳下心反射區(qū)平穩(wěn)地往上推10 分鐘。
    心臟不太好的人，腳下的心臟反射區(qū)就會有一個小硬疙瘩，這屬于器質性的病變。50歲以上的人，如果心臟反射區(qū)有軟的疙瘩，那就屬于功能性的病變了。就像自行車，騎著騎著閘也不靈了，鈴也不響了，胎也該補了，這屬于功能性的；如果是這輛車一下子撞了，圈都彎了，那就是器質性的。另外，如果心臟反射區(qū)往腳趾方向拖得很長，比正常的反射區(qū)大，而且在上面出現橫紋，那心臟的毛病就比較嚴重了。這時，通過按揉心臟反射區(qū)，看看里頭是有硬物、氣泡還是條棱，就可以判斷心臟受傷害的程度，這是一個依次遞進的過程。
    心臟病雖然是一種慢性病，但它要是發(fā)作起來，麻煩就大了。一般心臟有毛病的人很容易突犯心絞痛、心悸等。
    機會總是留給有準備的人
    說到這兒，我想起我一個學生的經歷。當時他還在服務場所工作。有一次，他正在給一位客人做保健按摩，突然發(fā)現與客人同來的助手躺在床上，表情十分痛苦。他就問這位先生哪兒不舒服?？腿烁嬖V他，自己的助手才30 多歲，以前得過心絞痛，已經做過三處搭橋，但現在每天還是得疼幾回。我這個學生就主動說：“我跟老師學過調理心臟病的方法，我來給這位先生治治吧?！?BR>    他用河洛五行生克法，首先在膻中穴周圍兩指寬的地方，上下左右分4 點，右分別按揉，順9 圈，逆6 圈，梳理膻中穴周圍，使周圍的環(huán)境達到一個平衡。然后在膻中穴加大力度按揉，順逆的圈數分別是9 的4 倍和6 的４倍，也就是順36 圈，逆24 圈，這樣就又達到一個五行生克的平衡。
    短短幾分鐘以后，那個人就覺得非常舒服了，用他的話說就是“覺得心里像開了一扇窗似的”。
    半個月后，那位老板驅車來到這個學生工作的地方，要他辭職，并請他做私人保健醫(yī)生，給出條件是年薪六萬，另外送一輛車、一套房。這個學生以他精湛的技術贏得了優(yōu)越的生活條件，而那位心臟病患者，經他做了幾次按摩后，心絞痛的毛病就一直沒有再犯過。
    人這一輩子有很多的機緣，像我這個學生跟他現在的雇主可以說就是因病結緣吧。我的學生因此過上了穩(wěn)定的日子，而那個老板也找到了一個好的私人醫(yī)生，保證了全家人的健康。
  如果您心臟問題比較嚴重的話，在家庭的具體調理中，可以把順轉逆轉的圈數增加。比如說，周圍四點可以是順36 圈，逆24 圈，中間則是順90 圈，逆60 圈，這樣就能達到一個五行生克的平衡，你的心臟也會因為這種平衡而十分地舒坦。
    我的一個學生，經常性地心顫、心臟缺血、心率不齊。有時候他睡覺睡得不好或者生點兒氣，心臟就會沒節(jié)律地哆嗦。我是1984 年給他治的，就是用上面說的這個河洛五行生克法。做完第一次后，他覺得特別好，說心里一下子亮堂了，舒服很多。隔了幾天，我又給他做了一次，他說：“老師，您知道一輛生了銹的破車剛上完油是什么感覺嗎？一開始騎不動，到后來那個滑潤??！我的心臟現在就是那樣的感覺，40多年都沒這么舒服過了?！蔽矣眠@個方法給他治療了兩次后也沒再治過。后來他出國了，去年過年還給我打電話，說他以前心臟震顫、心率不齊的毛病從我給他治了那兩次以后就一直沒犯過。
    有一點需要注意，如果一個人腳下心臟反射區(qū)輕輕地摸上去就很疼，那說明他心衰到了比較嚴重的程度，對這種人最好不要使用上面的方法。
    掐揉大魚際，勝吃救心丸
    心臟不太好的人最擔心的就是突發(fā)情況，如果這個時候救心丸沒帶在身上，那就更是束手無策了。您不用著急，現在我教給您一個心臟急救的方法，您學會以后，不管是給自己做還是給家人做，效果都非常不錯。
    左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸。
    如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶，特別不舒服，請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立過來，利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。用這個方法急救，絕對勝似吃6 顆救心丸。
    心臟不好的人每天必做的安心之法
    心臟不好的人最怕刺激，那么平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。如果家里人有誰心臟不太好的，我教給您一個方法，您每天給他做十幾分鐘，效果絕對好。
    具體做法是：一只手擱在背后的至陽穴，另一只手擱在膻中穴，兩
    雙手的撫慰就是最好的補心藥。
    手掌心相對，然后兩手一起很平穩(wěn)地順轉100 下，逆轉100 下。在使用這個方法的過程中，兩個人都要保持安靜，心里也要很平和。
    這個方法也可以自己給自己做，不過得躺在床上，后背必須躺實，不能說話，否則效果就差一些。躺下來以后，一只手的手掌按在膻中穴，平衡地、有節(jié)律地順轉100 下，逆轉100 下，邊做邊數數。這時候，您會覺得心里非常安穩(wěn)。如果能堅持天天做，效果當然更好了。
    這樣做完之后，再用大拇指在左腳的心反射區(qū)很平穩(wěn)地往上推10分鐘。為了整個心臟都照顧到，我一般建議大家用大拇指橫著往上推，這樣就能給心臟一個周到、細致的安慰。
    說了這么多方法，其實要想治愈心臟的毛病，最靈驗的方法還是安心。如果能每天保持好心情，多想一些讓自己寬心的事情，也別因為自己心臟不太好就整天心慌慌的，給自己不好的暗示。這樣的話，心安了就沒有什么病能騷擾到你了。
    心臟的毛病其實沒有那么可怕，修得自在安心就是最好的救心丸。

 

 

心臟病如何治療

心臟病是心臟疾病的總稱，包括先天性心臟病、風濕性心臟病、高血壓心臟病、冠心病、心肌炎等。
從前的治療主要是靠藥物來擴血管、活血等，現在各種治療手段越來越先進，有心臟血管內安裝支架、裝心臟起搏器、電生理等，但同時也造成治病費用越來越昂貴，使得多少人“因病致貧，因病返貧”。
在我多年的實踐中，只要不是先天性的，而是成年后氣血兩虧、動脈硬化引起的心臟病，治療起來是非常容易的，絕沒有西醫(yī)講得那么復雜。
通俗地講，心臟就是一個“水泵”，讓這個“水泵”出毛病的原因只有3點：
1.使這個泵運轉起來的能源是否充足。
2.與這個泵相連的管子是粗是細。管子粗，泵往外打水的阻力就小，管子細，往外打水的阻力就大，就容易加重泵的負擔，久而久之會把泵累壞的。
3.泵中的水是稀是稠。如果水的雜質多、粘稠，泵打水時的力量就要加大，久而久之同樣要增加泵的負荷。
對于心臟這個“水泵”而言，供給它能源的是血液，它要打的水也是血液。當供應心臟的血液不斷減少，人就會心慌、乏力，心臟就會用疼痛來提醒你：“它餓了，沒吃飽；”如果血管粥樣硬化明顯，血管內的管腔就會越來越狹窄，心臟往外打血的阻力就越來越大，心臟會累壞的。如果心臟累了，想歇一下，就會出現早搏等癥狀。
如果這時血液里的雜質多，特別是血里的寒濕重，血液就會變得沉重、凝澀，流動的速度就會變慢，心臟運行這種濕重的血液自然很吃力，再加上熱脹冷縮的原理，血管遇冷也會收縮、變細，就更加重了心臟的負擔，久而久之，心臟越跳越慢。如果又不能及時給心臟補充能源，仍讓它餓著，它能不生病嗎？
現在的人，身體內普遍寒濕重，這是現代人心臟病高發(fā)的根本原因。
只要給身體升溫，首先就能讓血液流動輕快起來，很快就能減輕心臟的負荷，消除各種不適，所以，升溫是快速緩解心臟病最直接、最有效的方法。
我母親20歲就患上了風濕性心臟病，動不動心里就難受，而且全身浮腫。當我知道了去寒、補血是治療心臟病的關鍵后，在給母親冶療及日常的飲食中就都注意到了這些。
她接受我洽療的這些年來，身體越來越好，全身浮腫基本上都消了，心臟病也極少犯了。而最近這幾年犯過的幾次，都是因為聽別人說柿子葉能降血壓，降血脂，就趕緊去買；聽廣播里講喝苦瓜茶好，也跟著喝；聽人家說要經常喝紫菜湯有營養(yǎng)，又跟著來....-每次心臟病發(fā)作都是因為偏聽偏信吃了這些大寒的食物引起的。
我奉勸大家：無論做任何冶療、去嘗試任何營養(yǎng)品以及任何保健方法的時候，永遠都不要離開“補氣血、去寒濕”這個主題，（只要是與此相違背的，久而久之都會對你的身體產生不良影響，那才真是花錢買病。）
下面我針對心臟病的4種常見病因，來為大家詳細講解如何運用食療與經絡治癒心臟病。
1.中、老年女士患心臟病，最常見的病因是氣血兩虧。
這樣的病人，治療的重點是運用食療補足氣血，再配合適當的按摩、刮痧，并及時去除身體內的寒濕，就能很快讓她感到從未有過的輕松、舒適。
最好的方法就是用粥療、病情較重的可以一日3次吃粥；病情較輕，比較穩(wěn)定的可以一日一次或一日2次。這個粥可以是大米粥、黑米粥、也可以是玉米粥，但一定要燒得爛爛的。另外要加上固元膏一天3次，一次一勺；當歸粉一天2次，一次小半勺。
吃的菜、肉要按食物的屬性吃，只能吃性平的、性溫的食物，性寒的食物全部停掉，性涼的食物也只能在夏天淺嘗即止。中老年人一定要吃肉，這是補足氣血的關鍵。將這些菜、肉放入食品加工機里粉碎，粉碎后的菜、肉倒入粥內，一起吃下?；颊咂綍r吃肉多了，胃腸會不舒服、不消化，而將肉打碎后再吃，這種現象就消失了。不是肉吃了不消化，而是虛弱的胃腸消化不了肉，當你把肉絞碎，胃腸是沒有負擔的，就能順利地接受它，并吸收它，成為身體康復最重要的能源。
當氣血兩虧，胃腸又非常虛弱的病人，經過這樣的食物調理后，很快就會精神起來，心慌、胸悶、頭暈會逐漸消失，睡眠質量也會提高，一個月下來各種身體的不適都會明顯減輕了。這時要慢慢地停掉以往所吃的各種藥物，擴血管及降壓的藥只用于應急時的備用就可以了。
按摩在這時不是主要的，只是配合食療，起輔助的作用。如果胸悶、氣短等癥狀明顯時，可在雙手臂的內側肘關節(jié)的上下，重點拍打心包經及心經循行的部位，就能有明顯的改善。
2.身體素質不錯，只是心臟會有不適癥狀的男士，多數是因為經絡不通。
遇到這樣的病人，只要幫他疏通經絡，效果就會非常明顯。給他在背后的督脈及膀胱經上刮痧或走罐，然后在心臟的后背的對應處尋找痛點，一般是在左側肩胛下的那個區(qū)域，會有硬結或壓痛，將這個部位刮出痧來。在他手臂的心經和心包經循行的部位找壓痛點及有硬塊的部位，找到后要用力拍打200下，把痧全部拍出來。最后每天再堅持背部撞墻30分鐘。
同時要少抽煙，少喝酒，生活要有規(guī)律，每晚最好再用溫水泡腳，促進血液循環(huán)，讓疲勞的臟器放松，健康就會永遠伴隨。
3.血粘稠度高、血脂高、血壓高，同時又患有心臟病。
這類朋友，最好的治療方法就是讓血活起來，讓其流動暢快。
可用大量的艾條燻烤全身。先在背后的督脈及膀胱經上從腰骶椎開始貼上姜片〈切得越薄越好，可以將其蒸熱再貼〉，一直貼到心俞穴的位置，然后同時點燃6～8根清艾條，將其排成一排，在貼上生姜的部位上下來回慢慢地燻烤，用大量的熱使瘀滯的血脈活起來，后背燻上30～40分鐘后，再在肚臍周圍及肚臍以下的小腹部貼上姜片，再燻烤20～30分鐘，最后再用4根艾條在腿上的足三里穴、三陰交穴的上下各燻烤2分鐘。
這樣的燻烤可以讓全身血脈的溫度很快升高，血就活了起來，同時，血管會隨之擴張，這些都直接減輕了心臟的負擔，同時心臟的供血也會隨之增多，心肌缺血的癥狀也會明顯減輕，同時減輕了影響心臟功能的3大致病原因，這是所有的藥物和治療手段都做不到的。
全身升溫后還能使血管內堆積的雜質很快融化，并重新被利用，就如春天到來后，將冰雪融化滋養(yǎng)大地，人體溫暖后，血液粘稠度的各項指標會全線下降。這樣的病人開始時可以一周燻烤2次，當指標都趨于正常以后，就每半個月燻一次做為保健治療就可以了。
4.先天底子不足，后天又疏于保養(yǎng)的心臟病。
這一類朋友的病情與第3種人的病情基本相似，唯一不同的就是這種病人除了血粘稠度高及血壓、血脂、血糖高以外，還伴有尿酸高。這種人氣血不足，而且人到中年后，因各原因身體消耗很大。這類病人也要做全身的燻烤，但燻烤的效果不如第3種人來得明顯。這說明燻烤雖然讓他們的血活起來了，可由于身體內的血液總量少，各個臟器還是沒有吃飽，所以這時要特別注意食療，多吃補血、補腎的食物，如固元膏、當歸粉、基圍蝦、對蝦等。不要吃大寒的食物，不要喝啤酒、綠茶。每天堅持背部撞墻和泡腳，疏通經絡，改善各個臟器的供血狀況，幾個月后健康就會恢復的。
失眠的原因很多，有可能是大腦本身的問題，也有可能是其它器官生病了，不過，共同的結果是“睡眠中樞”受到了影響，也就是睡眠中樞生病了。要修復睡眠中樞的辦法就是要讓大腦得到充足的血液供應，只要供血充足，大腦各部位的機能都會獲得改善。而頸動脈與頸靜脈是大腦最主要的血液輸送管道，一定要恢復暢通才行，否則失眠是無法改善的。那么，要如何改善這條輸送管道呢？答案是脖子要松軟，只要脖子不僵硬，這條管道就能暢通。那么，又要如何讓脖子松軟呢？方法是經常“轉動脖子”，尤其是起床的第一件事就是先坐在床上把脖子轉松了再下床。不過，脖子要松軟，不能只轉動脖子而已，連肩膀都要轉松才行。

 
　　心腦血管疾病的危害   
 
心腦血管疾病是一種嚴重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健康的常見病，即使應用目前最先進、 完善的治療手段，仍可有50%以上的腦血管意外幸存者生活不能完全自理!全世界每年死于心腦血管疾病的人數高達1500萬人，居各種死因首位。心腦血管疾病已成為人類死亡病因最高的頭號殺手，也是人們健康的“無聲兇煞”！
　　心腦血管疾病具有“發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復發(fā)率高,并發(fā)癥多” 即“四高一多”的特點，目前，我國心腦血管疾病患者已經超過2.7億人！
　　我國每年死于心腦血管疾病近300萬人，占我國每年總死亡病因的51%。而幸存下來的患者75%不同程度喪失勞動能力，40%重殘！
　　我國腦中風病人出院后第一年的復發(fā)率是30%，第五年的復發(fā)率高達59%。而二級預防做得較好的美國僅為10%。由于我國醫(yī)療保險覆蓋人群小，腦中風病人的復發(fā)率與國際平均水平相比要高出1倍！
心腦血管疾病的預防方法
防止栓塞
　　   
 
血管尤其是冠狀動脈冬季寒冷時容易收縮、痙攣，發(fā)生供血不足，并可能導致栓塞，要十分注意保暖。
患者不宜晨練
　　因為睡眠時,人體各神經系統(tǒng)處于抑制狀態(tài),活力不足,晨起時突然大幅度鍛煉,神經興奮性突然增高,極易誘發(fā)心腦血管疾病,冬季應該注意這個問題。
進補要適度
　　我國民間素有冬季進補的習慣，冬季人們運動本來就少，加之大量進補熱性食物和滋補藥酒，很容易 造成血脂增高，誘發(fā)心腦血管疾病，因此冬季進補一定要根據個人的體質進行。
心態(tài)平衡
　　情緒激動是心腦血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放寬胸懷，不要讓情緒起伏太大。
適當運動
　　心腦血管患者不是不能運動，而是要適當運動，運動量減少也會造成血流緩慢，血脂升高。要合理安排運動時間和控制好運動量。冬季要等太陽升起來之后再去鍛煉，此時，溫度回升，可避免機體突然受到寒冷刺激而發(fā)病。
　　激光療法
　　心腦血管疾病的預防自從出現了凈雪激光治療儀，使心腦血管疾病的發(fā)病率大大減少，心腦血管疾病 患者在食療的基礎上借助物理療法效果更好。   
 
高壓靜電療法
　　通過高壓靜電治療使人體的新陳代謝加快，促進人體細胞復活，使人體功能充分改善，達到治療目的。
　　第一軍醫(yī)大學珠江醫(yī)院報道治療52例，其中顯效26例(50%)，好轉22例（42%），無效4例（8%）。其中有效率92%。
　　中山醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院報道治療6例腦梗塞患者，3例顯效，3例好轉。
　　因為高電位能有效地改善脂蛋白，降低血液黏稠度，因而可以改善心腦血管疾病的血流狀態(tài)，使腦血管擴張，血流速度加快，對腦梗死患者的功能恢復和復發(fā)有明顯的治療效果。
心腦血管疾病的成因
飲食習慣
　　由于長時間飲食習慣問題，飲食中脂類過多，醇類過多。同時又沒有合理的運動促進脂類醇類的代謝，導致體內脂類醇類物質逐漸增多；加上隨著年齡增長，人體分泌抗氧化物酶（例如超氧化物歧化酶SOD)能力減低，導致體內自由基水平升高，使血脂中的低密度脂蛋白膽固醇氧化后沉積在血管壁，久之使毛細血管堵塞，隨著時間的推移，脂類醇類物質容易和體內游離的礦物質離子結合，形成血栓。血栓容易在血管的拐角處，或者瓶頸處堆積，鈣化。同時血栓越來越多，使血管直徑縮小。心臟為了保持足夠的供血量，就增加血壓，造成高血壓疾病。如果血壓過高，可能導致血管崩裂，于是產生出血性心腦血管疾病。如果由于堵塞供血不足，即為缺血性心腦血管疾病。
血管壁平滑肌細胞非正常代謝
　　心腦血管疾病產生另外一個重要的原因就是血管壁平滑肌細胞非正常代謝造成的。眾所周知血管組織和人體的其他組織一樣在一定周期內完成新陳代   
血管壁平滑肌細胞
謝的過程，但是由于新的細胞組織不能正常的形成，使血管壁本身存在“缺陷”這樣就容易產生炎癥血管收縮不暢，就像是一條破爛不堪的舊管道，隨時都有阻塞或破裂的可能。血管是血液流通的重要通道，同時他也受神經系統(tǒng)的支配，因此神經系統(tǒng)不正常也能夠導致供血的紊亂。所以心腦血管疾病的成因是多方面的，千萬不要單純的考慮血液的變化對血管的影響，要全面的考慮，仔細的分析心腦血管疾病產生的原因，進行多元化的治療才是最有效和最根本的。
心腦血管疾病分類
　　心腦血管疾病是心血管疾病和腦血管疾病的統(tǒng)稱，泛指由于高脂血癥、血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導致的心臟、大腦及全身組織發(fā)生缺血性或出血性疾病的通稱。
　　心血管疾病，又稱為循環(huán)系統(tǒng)疾病，是一系列涉及循環(huán)系統(tǒng)的疾病，循環(huán)系統(tǒng)指人體內運送血液的器官和組織，主要包括心臟、血管（動脈、靜脈、微血管），可以細分為急性和慢性，一般都是與動脈硬化有關。
　　心血管病的病因分類
　　根據致病因素分為先天性和后天性兩大類：
　　1.先天性心血管?。ㄏ刃牟。?為心臟大血管在胎兒期中發(fā)育異常所致，病變可累及心臟各組織和大血管。
　　2.后天性心血管病 為出生后心臟受到外來或機體內在因素作用而致病，有以下幾種類型：
　?、賱用}粥樣硬化：常累及主動脈、冠狀動脈、腦動脈、腎動脈、周圍動脈等。冠狀動脈粥樣硬化引起心肌血供障礙時，稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟?。ü谛牟。┗蛉毖孕呐K病。
　?、陲L濕性心臟病（風心?。杭毙云谝鹦膬饶ぁ⑿募『托陌装Y，稱為風濕性心臟炎；慢性期主要形成瓣膜狹窄和（或）關閉不全，稱為風濕性心瓣膜病。
　　③原發(fā)性高血壓：顯著而持久的動脈血壓增高可影響心臟，導致高血壓性心臟?。ǜ咝牟?。
　?、芊卧葱孕呐K病（肺心?。簽榉?、肺血管或胸腔疾病引起肺循環(huán)阻力增高而導致的心臟病。
　?、莞腥拘孕呐K病：為病毒、細菌、真菌、立克次體、寄生蟲等感染侵犯心臟而導致的心臟病。
　?、迌确置诓⌒孕呐K病：如甲狀腺功能亢進性、甲狀腺功能減退性心臟病等。
　?、哐翰⌒孕呐K?。喝缲氀孕呐K病等。
　?、酄I養(yǎng)代謝性心臟?。喝缇S生素B↓1缺乏性心臟病等。
　?、嵝呐K神經癥：為自主（植物）神經功能失調引起的心血管功能紊亂。
　　⑩其他：如藥物或化學制劑中毒、結締組織疾病、神經肌肉疾病、放射線、高原環(huán)境或其他物理因素所引起的心臟病，心臟腫瘤和原因不明的心肌病等。此外，某些遺傳性疾病除常伴有先天性心臟血管結構缺損外，也可在后天發(fā)生心血管病變，如Marfan綜合征伴發(fā)主動脈夾層等。
　　腦血管病又稱腦血管意外，腦中風或腦卒中。是由腦部血液循環(huán)障礙，導致以局部神經功能缺失為特征的一組疾病。包括顱內和顱外動脈、靜脈及靜脈竇的疾病，但以動脈疾病為多見。高血壓、動脈硬化為本病的主要致病因素，故多見于中老年人。
　　根據其病理變化分為出血性和缺血性腦血管病兩大類。
　?、瘛B內出血
　　一、蛛網膜下腔出血
　　1. 動脈瘤破裂引起：（1）先天性動脈瘤；（2）動脈硬化性動脈瘤；（3）細菌性動脈瘤。
　　2．血管畸形
　　3．動脈硬化
　　4．顱內異常血管網癥
　　5．其他
　　6．原因不明
　　二、腦出血
　　1．高血壓腦出血
　　2．繼發(fā)于梗塞的出血
　　3．腫瘤性出血
　　4．血液病引起
　　5．動脈炎引起
　　6．藥物引起（抗凝劑，血栓溶解劑如尿激酶等）
　　7．腦血管畸形或動脈瘤引起
　　8．其他
　　9．原因未明
　　三、硬膜外出血
　　四、硬膜下出血
　　Ⅱ、腦梗塞（頸動脈系統(tǒng)及椎一基底動脈系統(tǒng)）
　　一、腦血栓形成
　　1.動脈粥樣硬化引起
　　2.各類動脈炎引起
　　3.外傷性及其他物理因素
　　4.血液病如紅細胞增多癥等
　　5.藥物
　　6.其他原因
　　二、腦梗塞
　　1.心源性
　　2.動脈源性
　　3.其它（脂肪栓、氣栓、瘤栓、寄生蟲栓、靜脈炎栓等）
　　三、腔隙性梗塞
　　四、血管性癡呆
　　五、其他
　?、?、短暫性腦缺血發(fā)作
　　一、頸動脈系統(tǒng)
　　二、椎一基底動脈系統(tǒng)
　?、?、腦供血不足
　　Ⅴ、高血壓腦病
　?、?、顱內動脈瘤
　　一、先天性動脈瘤
　　二、動脈硬化性動脈瘤
　　三、細菌性動脈瘤
　　四、外傷性假性動脈瘤
　　五、其他
　　Ⅶ．顱內血管畸形
　　一、腦動、靜脈畸形
　　二、海綿狀血管瘤
　　三、靜脈性血管畸形
　　四、Galen靜脈瘤
　　五、頸內動脈海綿竇瘺
　　六、毛細血管瘤病
　　七、腦一面血管瘤病
　　八、顱內一顱外血管交通性動靜脈畸形
　　九、其他
　?、?、腦動脈炎
　　一、感染性動脈炎
　　二、大動脈炎（主動脈弓綜合征）
　　三、彌散性紅斑狼瘡
　　四、結節(jié)性多動脈炎
　　五、顳動脈炎
　　六、閉塞性血栓性脈管炎
　　七、鉤端螺旋體動脈炎
　　八、其他
　?、?、腦動脈盜血綜合征
　?、B內異常血管網癥
　?、?、顱內靜脈竇及腦靜脈血栓形成
　　一、海綿竇血栓形成
　　二、上矢狀竇血栓形成
　　三、直竇血栓形成
　　四、橫竇血栓形成
　　五、其他
　?、⒛X動脈硬化癥
預防策略
合理膳食
　　如今，各種心腦血管疾病危害著人們的身體健康，血管的老化、硬化使這些疾病的主要原因，要預防這些疾病就要保持血管年輕，以維持人體血液運輸線暢通無阻，避免心腦血管病的發(fā)生。那么，如何通過飲食保持血管年輕呢？
　　1、多食魚：
　　魚肉富含甲硫氨酸、賴氨酸、脯氨酸及牛黃氨酸的魚類等優(yōu)質蛋白，有改善血管彈性、順應性及促進鈉鹽排泄作用。此外，富含W-3多不飽和脂肪酸的魚油有保護血管內皮細胞、減少脂質沉積及改善纖溶功能。
　　2、多吃富含精氨酸的食物：
　　富含精氨酸補腎填精食物有助調節(jié)血管張力、抑制血小板聚集的血管舒張因子--氧化的合成，減少血管損傷。這類食物有海參、泥鰍、鱔魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、葵花子等。
　　3、多吃富含葉酸食物：
　　若膳食中缺乏葉酸及維生素B6、B12，會使血中高半胱氨酸水平升高，易損傷血管內皮細胞、促進粥樣硬化斑塊形成；而補充葉酸對降低冠電訊病和中風的發(fā)病率有重要作用。專家建議中老年人尤其是心血管病人，應注意多攝食富含葉酸的食物，如紅莧菜、菠菜、龍須菜、蘆筍、豆類、酵母及蘋果、柑桔等。
　　4、多攝入天然抗凝與被動脂食物：
　　攝食此類食物有助減少心肌梗死與缺血性中風。抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪類物質如大蒜、洋蔥、青蔥、茼蒿、香茹、龍須菜及草莓、菠蘿也有一定的抗凝作用。番茄紅葡萄、桔子中含少量類似阿斯匹林水楊酸抗凝物質。被動脂食物有螺旋藻、香芹、胡蘿卜、山楂、紫菜、海帶、核桃及橄欖油、芝麻油等。
　　5、多[1]:晚飯后可飲食5--10ML食醋，這樣能夠軟化血管，降低高血壓，對預防心腦血管病有一定的好處！
　　著我國人民生活水平的提高，居民的生活質量不斷改善。但是有許多人的飲食并不科學，以為大魚   
心腦血管疾病--針灸
大肉就是生活質量的提高，其實不然。人的健康狀況不同，飲食也應當有所不同。建議心腦血管病人養(yǎng)成以下飲食習慣。
　　1、增加纖維膳食
　　膳食中纖維有降低血清膽固醇濃度的作用。膳食纖維含量豐富的食物主要是粗雜糧、米糠、麥麩、干豆類、海帶、蔬菜、水果等，每日攝入纖維量35克—45克為宜。具有降脂功能的常見食品還有洋蔥、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。
　　2、多吃魚和魚油 (但是,魚油提煉過程中，科技不是很完善,不精純.和快清軟膠囊(海狗油提煉)相比就大大不如了，快清軟膠囊是國際高科技高純度超濾和生物分子精溜法精致而成的,而且這兩種科技都獲得過諾貝爾獎.)
　　魚油具有明顯的調節(jié)血脂功能，能夠預防動脈硬化。大量攝取富含ω-3的魚油可對心血管疾病有積極的預防作用。國際營養(yǎng)組織建議：人們每天攝取2500千卡的能量，相應的應該攝取0.6—1克以EPA和DHA形式存在的ω-3脂肪酸。拿國貨精品鴻洋神中老年型魚油為例，每天必須至少服用3—5粒700mg含量為30%的魚油膠丸，才能保證人體的基本需要，紐崔萊深海鮭魚油膠囊每粒含EPA180mg和DHA120mg，每天兩粒即可保證預防效果。ω-3脂肪酸治療量為3~4g/d，選用紐崔萊深海鮭魚油膠囊10~13粒/天即可。
　　3、多吃豆制品
　　大豆里面富含多種人體所必須的磷脂。常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人體健康，能夠預防心腦血管疾病。
　　4、此外應該適當減少脂肪和膽固醇的攝取量
　　脂肪攝入應嚴格限制在每日不超過30克或占總熱量的15%以下。膽固醇攝入量每日應該控制在200毫   
增加纖維膳食
克—300毫克以下為宜。盡量避免食用高膽固醇食品,如動物的腦子、脊髓、內臟、蛋黃、貝殼類（如：蚌）、軟體類（如魷魚、墨魚、魚子）。
　　5、藥物學家在對銀杏葉的研究中十分驚喜地發(fā)現，一片小小的銀杏葉，所含成分之多，藥理活性之強大出人們意料，其中僅是黃酮類成分就有20多種，另有萜類、酚類以及多種微量元素、維生素和氨基酸等。有人將之形容為一座微型寶庫，也是毫不夸張的。大量的藥理實驗結果顯示，銀杏葉中有重要藥理活性作用的成分有兩大類：銀杏黃酮甙和銀杏苦內酯。它們別具一格的作用機制與目前臨床上一些常用的心腦血管疾病治療藥物是不相同的。
　　其一是銀杏苫內酯可選擇性的抵抗血小板活化因子。血小板活化因子是人體內一種很強的可引發(fā)血小板聚集和形成血栓的內源性活性物質，是誘發(fā)心腦血管疚病，特別是引起中風、心肌梗死的隱形殺手，危險性很高，而銀杏苦內酯則是血小板活化因子的克星。
　　其二是銀杏黃酮甙具有對付白出基的高強本領。銀杏黃酮甙已被證實能有效地對抗和消除自由基，并起到延緩衰老的良好作用。特別是近期來自國外的信息。認為銀杏葉可用于預防和醫(yī)治早期老年癡呆癥患者，尤對幫助恢復和改善記憶力作用明顯。
　　其三是銀苦內酯和黃酮甙兩者有協(xié)同作用，可擴張血管、增加血流量，改善心腦血管循環(huán)，在缺氧情況下保護腦和心肌細胞。另外可降低血中甘油三酯，并提高高密度脂蛋白含量，提高紅細胞超氧化物歧化酶的活性。故銀杏葉提取物的制劑對冠心病、心絞痛、高血脂以及腦震蕩、腦外傷后遺癥等患者均有較為良好的功效，且一般少見出現不良反應，作為保健藥物易為人們接受。
科學生活
　　1、加強體育運動 每天堅持運動1小時，活動時心率以不超過170與年齡之差，或以身體微汗，不感到疲勞，運動后自感身體輕松為準，每周堅持活動不少于5天，持之以恒。
　　2、戒煙限酒 長期吸煙酗酒可干擾血脂代謝，使血脂升高。
　　3、避免精神緊張 情緒激動、失眠、過度勞累、生活無規(guī)律、焦慮、抑郁，這些因素可使脂代謝紊亂。中老年人不要長期打麻將、下棋，保持心平氣和，盡量少生氣。
盡量少服用干擾脂代謝的藥物
　　如β受體阻滯劑、心得安、利尿劑、雙氫克尿塞、速尿、類固醇激素等，均可使血脂升高。
積極治療影響血脂代謝的有關疾病
　　如糖尿病、甲狀腺功能減退、腎病綜合征、酒精中毒、胰腺炎、紅斑狼瘡等，均可干擾脂代謝。
定期體檢
　　定期做身體檢查，監(jiān)測血壓、血脂、血糖濃度。老年人應每年做體檢一次，并要對血壓、血脂、血糖進行監(jiān)測，尤其在有各種刺激因素時（如情緒的變化、運動量的變化），機體往往處于應激狀態(tài)更應做詳細檢查。老年人常有不同程度的動脈硬化、脂類糖類代謝紊亂、血液粘滯度增加、紅細胞變形能力低，易使血栓形成，故就達到期監(jiān)測，根據情況及時調整。
　　理療心腦血管疾病
　　心腦血管疾病采用低強度的凈雪激光治療儀是根據現代激光醫(yī)學以及臨床實踐而研制開發(fā)的具有自主知識產權的高新技術產品，經多家醫(yī)院臨床試驗，取得了良好的治療效果。
冬季食療方
食補
　　對有畏寒怕冷、氣短乏力等癥狀的屬于氣虛陽虛的心腦血管病患者，可選擇一些有甘溫補益之功的羊   
心得安
肉、雞肉、兔肉、桂圓以及大豆制品；而有性情急躁、手足心熱、食少、便干、水腫等癥狀的屬于陰虛內熱的心腦血管病患者，可適當選擇一些有補虛、除熱、和臟腑之功的鴨肉、鵝肉以及百合、山藥、糯米及綠豆制品。
　　桂圓含人體所必需的蛋白質和葡萄糖，易于人體吸收利用，糯米可健脾養(yǎng)胃，從而達到補氣養(yǎng)血的目的。在寒冷時節(jié)喝一碗用桂圓與糯米熬制的桂圓粥是很有益的。生姜、洋蔥等更是不可多得的冬令進補之品。常吃生姜歷來被視為養(yǎng)生保健尤其是強壯心血管系統(tǒng)的要訣之一。生姜富含姜辣素，對心臟和血管有一定刺激作用，可使血管擴張，從而使絡脈通暢、供給正常。
藥補
　　患者可根據自身情況請生進行對癥處方。有益氣、溫補、活血之功的中藥，如人參、黃芪、丹參、當歸等對體虛、食欲不振、精神疲乏等體征的心腦血管病人來說較為適宜。有明顯氣血不足的心血管病患者，冬季可進補阿膠；有怕冷、腰酸等陽虛征候的，可配入黑芝麻、核桃仁；平時脾胃虛弱者，可加入陳皮、山藥煎液（陳皮10克、山藥15克煎），以防傷胃。以上諸品，或可燉雞、燉鴨，或可熬湯。但也有一些老年人，內有蘊熱，表現為心煩急躁、舌紅、舌苔黃膩，則不適合藥補。
　　目前多數學者認為，人類壽命大約在110-115歲，而現今平均壽命只在80歲左右，影響壽命的因素是什么呢？
　　據報道，心腦血管病是人類尤其是老年人減壽的主要殺手。如何預防心腦血管病的發(fā)生，提高老年人生活質量已成為當今人們關切的熱點，也是醫(yī)務人員迫切要解決的主要任務之一。
　　人體隨著年齡增加，各種組織逐漸老化，心腦血管尤為明顯，60-70歲老年人心輸出量與20-30歲人相比，約減少20%-30%，大腦皮層細胞減少約25%；動脈硬化、血栓形成、冠心病、高血壓病、腦梗塞等心   
心腦血管疾病
腦血管疾病發(fā)病率明顯增加，致死率和致殘率也隨之增加，給家庭和社會造成負擔。要延緩生理衰老過程和心腦血管疾病的發(fā)生，就必須要以預防為主?？刹扇∫韵路椒ǎ?
　　（1）保持良好的思想情緒，嚴守生物鐘規(guī)律是預防心腦血管病的基本條件。老年人性格開朗、樂觀、情緒穩(wěn)定、生活規(guī)律非常重要，反之，急躁易怒、孤獨抑郁、多愁善感易使血中激素水平增高、血管痙攣、血栓形成。故必須要強調神經系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)對人體健康的影響，使精神因素轉變?yōu)檎５纳碚{節(jié)、而非致病因素。
　?。?）已患心腦血管病者要積極治療，嚴格遵守醫(yī)囑。根據患病的情況選用鈣離子拮抗劑、轉換酶抑制劑、β-受體阻滯劑和硝酸甘油等藥物，使血壓控制在150-140/90（20-19/12k PA）mmHg，無頭暈頭痛、無心慌胸悶及心前區(qū)疼痛癥狀，在治療期間，藥物和種類，劑量和服用方法應嚴格遵照醫(yī)囑，不可擅自停藥、減藥及增藥，因為較長時間地服用心腦血管疾病類藥物突然停藥易造成不良的副反應，尤其是β-受體阻滯劑和硝酸鹽類藥物?；夹哪X血管病本身并不可怕，忽視治療和預防作用以及不正確的治療最為可怕，故此類患者要常去看醫(yī)生，在醫(yī)生指導下進行治療，使心腦血管病的致死率和致殘率降到最低水平。對有高血脂、高血糖的患者，可應用降脂類藥物，如煙酸、安妥明類藥物；降糖藥物如優(yōu)降糖，降糖靈類物，使血脂降在正常范圍，血糖控制在7-8mmol/L以下，保持良好的機體環(huán)境，預防心腦血管疾病的再發(fā)率。
心腦血管疾病慎吃補品
　　高血壓胸悶痰多者忌食人參，冠心病體虛乏力者適當補補。
　　逢年過節(jié)，老年人經常會收到一些人參、鹿茸、西洋參等名貴禮品，但我在這兒，可得好好提醒一下心血管病人，由于患者的體質、發(fā)病誘因和發(fā)病環(huán)境的不同，所表現出的中醫(yī)證候也不盡相同，因此，心血管病人要慎重選擇滋補品，辨證使用。
中醫(yī)防治心腦血管疾病妙方
降壓枕療法
　　據明朝李時珍《本草綱目》第九卷記載“石膏亦稱細理石，又名寒水石，其性大寒，主治中風寒熱，有   
石膏枕頭
解肌發(fā)汗，除口干舌焦，頭痛雅疼等功能，及袪瘟解熱之良藥”。
成份
　　北山楂、野丹參、金英子肉、制何首烏
方解藥理
　　山楂能治高血脂 高血壓 冠心病并抗癌抗衰老。金英子有造血 活血 軟化動脈血管的作用；丹參有擴張血管與增進冠狀動脈流量的作用，可治冠心病 心絞痛 心肌梗塞 心動過速等。何首烏能治頭暈 膽固醇過高等癥。蜂蜜是健康的呵護神，治療心臟病有效。
用法用量
　　每次10克 日服1～2次每包服用10天一月3包 用蜂蜜或溫開水送下。1～2個月見效。
心腦血管疾病年輕化令人堪憂
　　隨著中國人口老齡化及心腦血管病年輕化的發(fā)展趨勢，使“如何防治心腦血管疾病”成為本次展會關注的熱點主題，據有關部門統(tǒng)計，2008年全國第三次死因調查中，腦血管病、惡性腫瘤是我國城鄉(xiāng)居民同時列前兩位的死亡原因，其中，腦血管病占22，45%。心腦血管疾病的成因是由于長時間飲食習慣問題造成，飲食中脂類過多，醇類過多。同時又沒有合理的運動促進脂類醇類的代謝，導致體內脂類醇類物質逐漸增多；加上隨著年齡增長，人體分泌抗氧化物酶能力減低，導致體內自由基水平升高，使血脂中的低密度脂蛋白膽固醇氧化后沉積在血管壁，久之使毛細血管堵塞，隨著時間的推移，脂類醇類物質容易和體內游離的礦物質離子結合，形成血栓。
　　目前，心腦血管疾病年輕化令人堪憂。由于心腦血管疾病具有“發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復發(fā)率高,并發(fā)癥多”的“四高一多”的特點，最好的方法是防患于未然，否則一旦遭遇這類病，家庭會因此背上沉重的經濟負擔和心理壓力。